夏季必須要註意五大飲食誤區

养生 34 0

      高溫天氣使每個人都很容易心浮氣躁,這樣的情緒很容讓你走進飲食誤區從而影響我們的健康,這些飲食誤區很容易誘發各種疾病,而其中最容易發生的就是腸道疾病。

  一、細菌性食品中毒

      很多人在夏季都喜歡吃街邊小吃,一些涼菜再喝上幾扎啤酒,認為這樣可以更好的消暑。這樣的飲食誤區很大部分人在夏季都經常犯的,這些街邊小吃通常都沒有什麼衛生標準,並且街邊各種細菌、污染也都比較嚴重。如果長時間在街邊吃飯的話,很有可能就會導致各種細菌進入你當身體,從而引起各種腸道疾病。

      通常由細菌性食物所引起腸道疾病都以噁心嘔吐、腹瀉腹痛等癥狀為主,而且這類疾病還具有一定的潛伏期,到了一定的時間后便會忽然爆發、來勢兇悍讓你措手不及。

首頁 12345尾頁
編輯:wuya