跳肚皮舞消除＂啤酒肚＂
跳肚皮舞的利益有許多，最顯著的是瘦身。其次，是能很好的提升自己身價以及氣質。實在，肚皮舞不僅僅局限女性演習，男士同樣也能演習，演習肚皮舞可輔助消除啤酒肚。下面就讓我們來看看若何行使肚皮舞來消除男士啤酒肚吧！
跳肚皮舞消除"啤酒肚"
抖臀這些風情萬種的肚皮舞動作，現在成為不少男性白領塑身、減壓的方式；時而像蛇一樣嫵媚地扭動着腰肢，時而又誇張地瘋狂擺動臀部，這些充滿女性魅力的動感之舞，由一群男士演繹出來，別具一番情趣。
對啤酒肚“療效顯著”
https://www.yangshen100.com/肚皮舞是天下上最古老的舞蹈形式之一，起源於中東區域，厥後逐步傳到北非、羅馬、西班牙和印度等地。它將女人的婀娜、性感、神秘和風情萬種显示得淋漓盡致。
由於在舞動時又以扭腰、晃臀等具有誘惑力的動作為主，在一些傳統看法中，肚皮舞一度被以為是一種不太雅觀、甚至是帶有挑逗性的舞蹈藝術。但現在，從古暮年月走來的肚皮舞已經進入了周全中興的階段。天下上越來越多的國家已經接受這樣一種看法，即肚皮舞是一種有用的塑身健體方式，它不僅適合於種種歲數和身體的女性，甚至也適合於男性。
在美國，紐約和洛杉磯等大都會的許多體育館都紛紛開設肚皮舞的訓練課程。加入者中有相當數目的男性，其中絕大多數的人是用它來娛樂及健身，也因此逐漸流行成為“Male Belly Dance”。美國的《時代》雜誌曾專門撰文剖析此文化徵象。西歐國家的一些肚皮舞專業教練在舞蹈動作編排、服裝、舞者的身體語言(如眼神、神色等)等方面，對女性和男性舞者作了一些有區別性的詮釋，如女性要显示出自己的嫵媚、性感、柔軟、勇敢、含羞、充滿女性誘惑力的一面，而男性舞者則應演繹出作為男性的頑強、氣力、控制力和浪漫的一面。
只管在北京、上海、廣州、武漢，許多男性白領也加入了肚皮舞雄師，但大多數男士照樣以為欠美意思，甚至為了阻止別人的非議而遮遮掩掩。專家以為：“或許許多人最先會以為這可笑。我以為它不會一直都作為被笑的話題，人人早晚會接受身邊逐漸增多的男性舞者。”跳肚皮舞除了可以減腰圍，消除啤酒肚外，對坐辦公室的男性白領的肩、胸、胯、膝等也有利益，另外舞蹈對改善心情很有輔助，人會快樂許多。男生不需要做到像女性那麼柔軟那麼媚，只要使身體流動起來到達磨鍊目的就好。
