荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘減肥絕對是一種很靠譜的方法，這種天然的減肥方法絕對是肥胖人群們最好的選擇，其實荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘減肥方法很是簡單，下面就跟隨小編一起來看看荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘減肥茶的自製方法吧!
自製荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘減肥茶
陳皮荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘減肥茶
原料：陳皮500g，鮮荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘100張，生苡仁、生山楂各1000g。
【作法】：
1.晾曬乾的荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘清洗乾淨，直接切成細絲備用。
2.把陳皮、山楂、苡仁三者一起研磨成細末，搭配荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘混勻分成100袋，每天用1袋直接沖水泡茶飲用即可，連續100天即可。
洛神荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘減肥茶
材料：洛神花4錢，荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘半片，蜂蜜適量。
【作法】：
1.把清洗乾淨的荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘沿脈絡剪切成小塊，搭配洛神花一起放入鍋中，加入適量清水一起熬煮15分鐘。
2.可以直接往茶水中放入適量蜂蜜或冰糖調味，這能夠很好的幫助搞定茶水中酸澀問題。
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編輯：wuya
