最受男子迎接的五項人氣運動
男士健身項目有多種，以下這5種是網友評出的時尚健身男士必須實驗運動健身項目，當你下次走進健身房也一定要去試試！
動感單車
騎動感單車的男生一定充滿了汗水與氣力感，一件緊身的上衣既可以陪襯出你完善的上身肌肉和線條，又減小了騎車時的阻力，有助於你將速率與激情施展到最高限度。
而選擇一條是非相宜的短褲或中褲，則可以減小布料對膝樞紐運動時發生的摩擦和阻礙。同時，騎車時最好能穿硬底運動鞋，這樣能輔助腳牢靠，不會在高速的運動中使腳踝受傷。
人氣要點：spining的時刻，別忘了戴上一雙無指手套，能穩握住車把的同時也珍愛了手掌。
搏擊
搏擊是男生力與美最完善的體現。緊身上衣是搏擊時最好的選擇，質料則以吸汗、透氣的為佳。而褲子寬鬆就好，但也不要過於寬大。由於過於寬大的褲子可能晦氣於你做一些騰空之類的動作。
人氣要點：
你可以選擇彩色的運動緊身衣，那種武士的迷彩服背心絕對可以穿上跳搏擊操。杠鈴操
杠鈴操是快速的瘦身方式，同時也能塑造優美的身體線條。在演習杠鈴操的時刻，最主要的一點是穿一條合身的短褲。由於尺度的動作才氣獲得最好的磨鍊效果，而若是你穿長褲，就會遮住你雙腿，看不見它們是否彎曲到尺度體位。
短褲最幸虧膝樞紐以上，能輔助你把每一個動作都做到最尺度，動作幅度也不容易受褲子的限制。
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林林總總的拳擊短褲很適合。跑步
跑步的時刻衣服寬鬆就好，一樣平常的T恤就可以，固然選擇有排汗快等功效的衣服更好。褲子也沒有太多要求，只要一條棉質的運動褲，便能容易地走上跑步機了。
而跑步鞋，則在這時飾演着很主要的角色。一雙好鞋子，說不定會給你帶來信步閑庭的恬靜感。以是不妨挑選一些科技含量高、功效壯大的跑鞋，這樣的跑鞋張力好，柔軟、易彎曲，穿起來恬靜的同時也能很好起到緩衝的作用，珍愛你的雙腳不受運動損傷。
人氣要點：
就是一雙絕對像樣的好跑鞋。普拉提與瑜伽
男生在演習普拉提和瑜伽的時刻，雖然比女生更注重氣力，然則平衡和平靜仍然是這項運動最要害所在。以是最好不要戴耳飾一類尖銳的飾物，不僅容易在運動中危險自己，也與這項運動反面諧。
衣物則最好選取輕柔下垂的布料，便於一些大幅度動作的完成。太重的衣物可能會使你的動作不夠輕盈自若。
人氣要點：
玄色。做這項運動時選玄色服裝永遠不會錯。
