其實每個女生都喜歡自己用於白皙乾淨的肌膚，然後還有好身材。其實在日常生活中，我們可以完全通過後天的努力來改善這個問題，下面就一起來看看減肥食譜的神奇魅力!
減肥達人的減肥食譜
1、蘋果西洋芹沙拉
材料：蘋果三個、西洋芹一把、沙拉醬
做法：
1)蘋果清洗乾淨，直接去皮，切成小塊備用。
2)西洋芹清洗乾淨切成塊狀，直接把兩種材料均勻攪拌，拌上沙拉醬即可。
功效：這道美味的蔬菜沙拉就大功告成了，採用天然的減肥食物製作減肥食譜，這絕對是很有效的減肥方法。是的，而這樣的口感很好的水果沙拉，而且還很健康。
2、蜂蜜胡蘿蔔汁
材料：胡蘿蔔半條，半杯水，一勺蜂蜜
做法：
1.胡蘿蔔清洗乾淨，直接切成塊放入榨汁機中榨汁。
2.加入少許的蜂蜜到胡蘿蔔汁中，讓其充分的攪拌均勻即可。
功效：新鮮胡蘿蔔和蜂蜜搭配飲用，這不僅能夠有效的幫助加速新陳代謝，而且還有預防便秘的功效，同時起到瘦臉蛋、的作用。
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編輯：wuya
