氣功入門功法是什麼呢
男性對武術都有崇敬的心理，對武學也有多種研究，會使用多種方式演習武術。在武術中演習較多的就是氣功，氣功看似簡樸、演習起來是異常窮苦的，要掌握好氣功的入門后才氣更好的磨鍊身體，否則演習是無用功，而且不會到達練氣功的尺度，對患者實則有害。氣功入門功法有多種注重事項，需要重視加以演習，那麼氣功入門功法是什麼呢？
氣功者，自然也。以自身之靜，契合天地之靜。
人之所見，為陽也。
氣功，靜也，為陰之體現。
氣功修行，犹如水之盛行。高處不流，只隨低走。而靜，就是接通自然磁場的法寶。
修行氣功，修的只是一口吻。這口吻，也正是現代科學所探索的宇宙磁場。無論是電磁波、地球磁場、萬有引力照樣金字塔能，都是陰之體現。以自身之自然放鬆，接通宇宙之磁場，這就是氣功的隱秘所在。
https://www.yangshen100.com/氣功入門功法---抱圓庄：
兩腳平開以肩同寬，雙腳平衡，膝蓋微微彎曲。 雙手在兩肋前抱成圓形，十指相對，掌心向內。
眼睛輕輕閉上。全身放鬆，精神尤其要放鬆。就這樣一直站着就可以了。
收功的時刻雙手摟在丹田，靜養一段時間就可以。收功很主要，萬萬不要忽視。靜養的時刻要只管放鬆自己，尤其是精神上的放鬆是最主要的。
練功的時間最先的時刻也許15分鐘就可以，然後再憑證自己的體力逐步延伸。一定要實事求是。由於每小我私人的體力都紛歧樣，以是詳細練多長時間以及延伸練功時間的進度是沒有統一尺度的。都需要每小我私人憑證自己的現真相形去掌握。怎樣掌握呢？在練功完了休息一段時間后不以為很累，疲勞不影響正常的生涯。這樣的練功強度就是合適的。練功的時間最好逐步延伸到兩個小時以上。
演習一段時間后，在練功的時刻可能泛起心情焦躁，不想練功的感受，還會感受到口中乾渴。這個時刻就要停練兩三天了。過了兩三天後再繼續演習。
氣功入門功法是什麼呢？文章中先容了最簡樸的氣功入門功法演習，這套方式看起來有些簡樸，要到達效果卻也有難度，初學者要先演習吐納，對氣息的調治是極主要的，氣息控制好后再據此步驟磨鍊。而磨鍊期還要鎮專一情，心靜下來后才氣更好的打坐，打坐期要控制好要領，實時更新自己的磨鍊情形，有異常的實時糾正。
