春季防腦中風的保健措施

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      因為春季氣候的不穩定,因此各種疾病都在這個季節比較容易高發,特別是一些腦血管病,在這個時候更是容易發生。根據醫學統計資料表明,在春季前去醫院就診的患者有50%以上是以中風為主,因此在早春時節,老年人一定要特別注意預防中風

  所謂腦中風,通常是指由於各種原因導致的腦血管的堵塞或破裂,致使腦功能障礙,引起相關癥狀,包括常見的腦梗死、腦出血等。春季乍暖還寒的氣候,不定時的寒冷會刺激人體的交感神經,從而讓神經處於一個興奮的狀態,全身毛細血管收縮,血壓升高;另外由於春季氣候的乾燥,使我們人體大量的消耗水分,導致血液黏稠、血流減慢等,這些原因都是導致腦血管疾病高發的原因。

  那麼,在這個腦血管疾病高發的春季,要怎樣更好的預防腦中風的發生呢?專家指出,應從以下方面积極預防:

  1.重視防寒保暖

      在早春時節氣候還不怎麼穩定,時不時的有冷空氣侵襲,並且早晚的溫差也比較大。因此在這個時候還是需要做好防寒保暖的工作,特別是一些患有心腦血管疾病的老年朋友,不宜過早地脫去冬衣,要注意天氣的變化及時增減衣服,防止因氣溫的變化引起血壓波動和受涼感冒,起夜時更應注意保暖。

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編輯:wuya