健美操教練，是現在逐步融入人人視野中的一個職業，健美操不僅僅是一項可以磨鍊身體的運動，而且它的韻律也要融入音樂中，以是對於健美操教練來說，一些音樂知識也是必須要掌握的，以是，下面我就給所有想要當健美操教練的人詳細的先容一些健美操教練必備的音樂知識。

旋律即曲調。這是締造音樂形象的主要手段，最能引起人們的注重。旋律舉行是有偏向性的，它的偏向主要靠音的崎嶇來區分。旋律的偏向主要分為：上行——音由低向高舉行，反之是下行;圍繞旋律以一個音或一定的音區為軸上下頻頻泛起，或在一定區域內頻頻循環;平行——音在一個高度上舉行;海浪——音由低到高再由高到低的旋律線。

在音樂中，音高由低到高排列，這些音分成差其餘區域，低音區聲音降低渾樸，中音區柔和溫暖，高音區明亮華美。因此旋律的舉行就發生了差其餘反差，形成了厚實多彩的從降低道明亮、從急促到舒緩、從弱到強的升沉轉變。我們可以參考旋律為我們提供的氣概、升沉、生長條件，選擇動作氣概、強度轉變與動作毗鄰。

二，句法音

音樂像語言一樣，旋律及其他組合因素必須是合乎條理、清晰的句法。它是從人們的生涯與對話紀律中發生的。音樂的句子靠小節組成，一樣平常兩小節為一個樂節，兩樂節為一個樂句，樂句分為前樂句和后樂句，前後樂句相加為八小節。前後樂句組成一個樂段。

樂句和樂段在音樂中很主要，它們往往形成一個音樂形象。大多數音樂是屬於對稱完成的，而健美操中同樣也應該是八拍對稱與完整的。我們要把操與音樂的句法對應起來，切忌損壞音樂的句法而形成不協調的相互關係。

三，節奏與拍子

節奏的看法指時間是非的組織關係，音樂的節奏給音樂以活力與動力。拍子指音的強拍與弱拍的組合方式。基本的拍子組合方式有單拍子，兩拍子，三拍子，其它的拍子組合都是由着幾種拍子演變而成的，叫夾雜拍子或復拍子。如：四拍子是由兩個拍子組合而成。

一定的節奏型和拍子與一定的文體有關聯，好比健美操用的迪斯科音樂經常使用單拍子，而舉行曲常使用雙拍子。健美操動作的節奏要遵照音樂的節奏，稀奇是重拍的處置，如他不，當腳觸地的一瞬間，正是重拍泛起的一瞬間。

四，和聲

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音樂的和聲指三個以上的音按一定的紀律連繫。差其餘和聲結構方式與和聲音響效果，在音樂中起着明淡、濃淡方面的對比功效。協調的夾雜聲與反面諧的和聲組號方式發生的穩固與不穩固，把音樂從內在中向前推進。

五，調式與調性

調式是從音樂作品的旋律與和聲中所接納的音高差其餘音中歸納出來的較有代表性的音列，這些音保持相互聯繫並傾向某一中央，調式中最主要的音稱之為調性。調式與調性在樂曲中往往發生轉變與轉變，這種轉變、轉換、對比、是显示音樂的氣氛、情緒、形象轉變的主要手段之一。

六，曲型

曲型是音樂的結構形式，有一部曲、兩部曲等多種形式。我們需要領會一樣平常性原則：①主題，即作為樂麴生長基礎的有明確特徵的相對完整形式的音樂結構。②音樂的熱潮為健美操的強度放置提供了參考條件，稀奇是為健美操中完成高難度動作和高難手藝、到達全套動作的熱潮締造了條件。

七，過渡與銜接

絕大部門音樂的樂句、樂段是前後對稱的，但有些樂曲中有銜接或過渡的部門，一樣平常是對稱的，但有時也會泛起一些紕謬稱或特殊處置。為了使動作與音樂的節奏完整，在這些部門可以做些呼吸、調整動作。若是教練員着實以為欠利益理，也可以做簡樸的步法，而着重在口頭上對動作提車要求並加以解說。

八，音樂的其他显示手段

除了以上幾種變現手段外，音樂還可以依賴其他變現手段來增強音樂的變現形式。如：速率的轉變、力度的轉變、音區的轉變、演奏形式的轉變、神色手段的轉變、對比等等。以上變現手段極其鮮明的影響着音樂作品的形象、意境，是極有用的生長手段。

經由上面的先容，信託人人對健美操教練必備的音樂知識的內容有了一個開端的領會，確實，上面解說的這一些只是對照淺易的音樂知識，若是想要成為一個健美操教練的話，最好照樣應該去聽一兩節講音樂知識的講座，這樣對於健美操教練選擇合適的音樂有很大的輔助。