人為什麼會在睡覺的時刻磨牙呢？睡夢中牙咬切齒到底預兆了什麼？是生病了照樣正常的心理徵象？下面和本網站一起來看看吧。

話說，許多家長同夥們都反映，自己家的孩子在睡眠中會有磨牙的徵象，紛紛問是不是肚子里有了蛔蟲，需不需要吃打蟲葯啊？

磨牙是蛔蟲作祟的看法深入人心，但實在磨牙不只是和寄生蟲有關。

磨牙指上下牙齒相互磨切、格格有聲。夜間磨牙除了蛔蟲還和脾胃消化有很大關係，分清情形才氣對症用藥。

孩子夢中磨牙，紛歧定是蛔蟲惹的禍

有些小孩會有在夜間睡覺的時刻磨牙的行為，這是一種無意識的行為，是恆久性和習慣性的行為。偶發性的小孩睡覺磨牙可以不用剖析，然則若是耐久性的習慣性的小孩睡覺磨牙則需要引起身長同夥的注重，那麼首先我們領會一下小孩睡覺磨牙是什麼緣故原由？

1、腸道寄生蟲病。蛔蟲發生的毒素刺激腸道，會使腸道蠕動加速，引起消化不良，臍周圍疼痛，睡眠不寧；若是毒素刺激神經，使神經興奮，而導致磨牙。同樣蟯蟲也會排泄毒素，並引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠併發出磨牙聲音。一樣平常家長都以為磨牙的罪魁是寄生蟲，然則近年由於衛生習慣和條件改善，寄生蟲引起的磨牙已經退居次要位置。

2、精神太過主要。不少孩子在晚間看驚險的鬥毆電視、入睡前玩耍太過，精神主要也會引起磨牙。若是因某件事耐久受到爸爸媽媽的責罵，引起壓制、不安和焦慮，也是夜間磨牙的主要緣故原由。

3、消化功效雜亂。孩子晚間吃得過飽，入睡時腸道內積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點的事情，由於肩負過重，會引起睡覺時不自主的磨牙。

4、營養不平衡。有的孩子有挑食的習慣，稀奇是不愛吃蔬菜，形成營養不平衡，導致鈣、磷、種種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部品味肌的情不自禁縮短，牙齒便往返磨牙。

5、牙齒生長發育不良。牙齒替換時代，若是孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個體牙齒缺失等，使牙齒髮育不良，上下牙接觸時會發生咬合面不平，也是夜間磨牙的緣故原由。

6、不良的睡覺姿勢。有的寶寶睡姿不準確，睡覺時刻品味肌受到榨取也可能泛起異常的縮短，另有的寶寶喜歡悶在被子里睡覺，缺氧的情形下更可能引起磨牙。

7、神經系統發生疾病。品味肌就是由神經系統控制的，神經系統泛起病變對磨牙有直接的影響，如：精神運動性癲癇、癔病等等。

8、臨睡前寶寶太亢奮。睡覺前，若是寶寶處於主要、激動或是恐懼等亢奮狀態時，神經系統可能無法很快鎮靜，那麼晚上小寶寶也容易發生磨牙狀態。有的育兒專家會有這樣的履歷，日間显示得越活躍的寶寶，晚上越容易磨牙，雖然只是履歷之談，卻也能為我們找出一些磨牙的緣故原由。

並不是孩子的專利，大人們也可能磨牙

提及磨牙，大多數人會以為是小孩子的事，但這種徵象在成年人中也有逐漸增多的趨勢。專家提醒，過了換牙期的青少年和成人若是常有磨牙的徵象發生，就應該實時引起重視。

不少人睡覺都有磨牙的習慣，不僅影響他人的睡眠，而且一直磨下去可能會讓自己的牙齒越磨越短，泛起疼痛癥狀，甚至到無法進食。隨麗娜示意，現在確實許多人以為磨牙不必看醫生，她接診的病人中，由於磨牙前來求醫的人屈指可數，大多是等到有癥狀了才會來醫院。

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引起磨牙的緣故原由有許多，許多人只是偶然磨牙，不會影響身體康健。6至13歲兒童正處於替牙期，為順應上下牙齒磨合有些孩子會泛起夜磨牙，若是情形不嚴重，家長只需要輕輕推醒孩子，讓他換一種睡覺姿勢，只管削減磨牙次數。但過了換牙期的青少年和成人若是常有磨牙的徵象發生，那就應該引起重視了。

長時間磨牙，牙齒外面的釉質被磨損，牙本質露出出來，時間一久就會差異水平地發酸或疼痛，輕者對冷、熱、酸、甜等過敏，嚴重時可造成牙髓炎、咬合創傷、牙周組織損害、顳下頜樞紐損害、品味肌肉損害等。

民間常說的身體內有寄生蟲是引起磨牙的其中一個緣故原由，這需要到消化內科舉行祛蟲治療；而有些成人是因心理因素造成的磨牙，可以注重調治心理、減緩壓力，需要時需要接受心理治療；若是是以牙齒因素為主的磨牙，對於磨牙習慣較嚴重的患者，則需要到正規醫院的口腔科舉行治療，需要時可以做一副牙套，睡覺時使用，以防止自己的牙齒磨損。

磨牙磨得停不下來，搞欠好是心病！

英國一家醫院曾對80名16~45歲的磨牙症患者和80名無磨牙症的人做了對照研究，發現性格內向、壓制，稀奇是情緒不穩固、易主要等個性是磨牙症發病的主要因素。

在磨牙症的發病緣故原由中，心理因素影響很大。徐治示意，成人磨牙大多與主要、焦慮、抑鬱等因素掛鈎。好比說高中生課業肩負重，又面臨高考壓力，容易在夜間入睡后磨牙。兒童磨牙也和情緒主要、太過疲勞有關，現在的孩子上種種興趣班、指點班，容易給他們造成過重的心理肩負，可能會在夢中或睡眠中磨牙。

孩子的神經系統發育弱，大腦皮層刺激腸蠕動，進而也可能引起磨牙;若是口腔中有鬆動的牙齒以致咬合關係欠好，也會發生磨牙;牙齒排列不齊的孩子，晚上入睡后品味肌會無意識地縮短以致磨牙;另外顳頜樞紐功效雜亂也會導致磨牙。

耐久磨牙對牙齒的危險不容忽視。夜間磨牙時，嘴裏沒有食物，唾液排泄也大大削減，這種干磨牙不像吃器械時有食物和唾液的潤滑，時間久了易導致牙齒過早磨損，遇到冷、酸等刺激後會牙疼。

不再“咬牙切齒”，你需要這麼做

1、睡前別興奮

入睡前興奮太過，致使入睡后神經系統仍處於興奮狀態，頜骨肌群主要性增高也會引起磨牙。

2、晚飯少吃點

晚餐吃得過飽或臨睡前加餐，致使消化系統肩負過重，就會泛起入睡后胃腸道仍一直事情，品味肌也隨之一同運動而致磨牙的情形。

3、保持美意情

主要、壓力也可導致磨牙。

4、實時做檢查

經常磨牙不清掃是腸胃疾病和口腔疾病導致的，而且耐久磨牙對牙齒康健也是沒有利益的。最好到醫院做個檢查，確定一下緣故原由。