乳搖不僅尷尬還傷身 女式運動褻服的選擇技巧
一項研究發現，56%的女性在運動時都感受過胸部疼痛，這是由於胸部太過移動，牽拉了韌帶和皮膚導致的。嚴重時甚至會損害胸部康健，誘髮乳腺癌等疾病。以是，在運動歷程中，“乳搖”，並不是一件好事啊！下面追隨本網站一起來領會一下吧。
“乳搖”，不僅尷尬還傷身啊
於是，運動褻服為此而生了。運動褻服可以通過支持和約束胸部，削減胸部的移動幅度和移動速率，珍愛胸部，從而讓女童鞋更好地健身和運動，不發生疼痛，阻止尷尬。
運動中，胸部怎麼動？
許多人以為，運動褻服只要能防止胸部上下晃就好了。然則研究發現，在運動中，乳房是沿着“∞”形左右擺動的②。以是從理論上，要防止運動對胸部的損傷，不僅要防止乳房的上下垂直移動，還要削減乳房的左右水平移動。
另外，胸部的相對移動速率也是一個主要的參考，相對移動速率越小，胸部可能受到的危險也就越小，而速率越大，胸部受到的襲擊和共振也就越大，越容易受傷。
種種運動褻服，哪種對照好？
一項實驗針對了海內最多的75B罩杯文胸舉行研究，讓受試職員穿着3種差異設計名目的運動褻服舉行運動，並測試了差異運動褻服和裸胸情形下，胸部的種種運動狀態。
一、運動褻服怎樣選擇尺碼？
https://www.yangshen100.com/運動褻服尺寸統一樣平常褻服尺寸計法差異，是以S、M、L（即小號、中號、大號）來區分的。因此，專業性的運動褻服都市在尺碼上標明該款運動褻服的尺碼所對應的平時褻服尺碼。
此外，要憑證自己常做的運動類型去選運動褻服：室內的或室外的，重度的或輕度的，依此決議名目顏色。若是室內運動較多，選白色或淺色等對照亮麗的;若是重度運動較多，選彈性更高的對照利便適用。
二、運動文胸挑選技巧
1、劃分為輕度、中度和高度支持，因此在選擇上憑證自己的運動類型來選擇就可以了。務必購置高強度支持系列來跑步。
2、運動褻服不要選擇有鋼托型的。注重內外衣顏色反差不宜大，以免有礙觀瞻。
3、你必須確知自己的上胸圍，下胸圍和杯型。罩杯尺碼分AA型、A型、B型、C型、D型。
4、查看因素牌。是否為純棉質地？萊卡是一種彈性纖維，面料中萊卡因素越高，解釋彈性越好。故檢查是否含有萊卡因素是挑選運動褻服必不能少的一步。
5、檢查褻服的肩帶設計，若彈性好，角度位置好，則不會泛起滑落的尷尬。
6、單層運動型棉質地加萊卡褻服可防止乳房下垂，且不會摩擦皮膚，故適合胸部豐滿的女士。立體魔術運動褻服可把乳房從雙方向中央集中，使乳溝加深，胸墊可拆卸、易洗濯，是胸部較小或一樣平常型女士的選擇。
7、試穿是很主要的一環。應對着鏡子看看前、后、側面的體型，流動一下身體，體驗穿着是否恬靜、自然。
