腳麻非小事也許是血管塞住 雙腳血管疾病高危險人群
以前在網上看到一個火災現場，記者接見一位老伯說都失火了為什麼不跑，老伯回覆：“腳麻，跑不動！”簡直，雙腳的動脈血管一旦嚴重狹窄或壅閉，會導致腳的末梢循環變差，進一步導致神經肌肉缺血壞死，嚴重者甚至會必須截肢，更有可能發生生命危險！而雙腳無力所導致的惡性循環，還可能造成骨質鬆散、肌肉萎縮，耐久依賴輪椅進而釀成需要卧床，不只是小我私人的問題，更是整個家庭的一大肩負！下面追隨本網站一起來學習一下吧。
5大雙腳血管疾病高危險人群
1、60歲以上老人。
2、糖尿病患者。
3、耐久吸煙者。
4、慢性腎臟病患者。
5、透析患者。
腳血管塞住 4大危險徵兆
若相符以上5項條件之中的一項，請稀奇小心以下癥狀：
1、走路走不遠，走久腳容易酸痛容易累。
2、腳指頭或腳後跟的顏色變深，而且摸起來對照冰涼。
3、休息的時刻腳照樣會痛，走路固然更痛甚至走不動。
https://www.yangshen100.com/4、腳的傷口怎麼都好不了。
這些癥狀都示意腳血管可能塞住了，建議做進一步檢查。那要怎麼檢查呢？首先可以先丈量手腳的血壓差（ABI），若是嫌疑可能有壓力差，再進一步放置血管超音波檢查確認病灶；也可以放置雙腳血管的CT或雙腳組織的核磁共振來確認。
治療+運動 保持血管通暢
若是真的塞住了該怎辦？行使下肢動脈血管介入，在術前評估時會詳細告訴病患有關下肢動脈壅閉的狀態、治療步驟、治療選項，以及可能併發症與治療方式等，術后也會提供詳細的治療影像與術后說明。
術后要若何追蹤呢？除了定期複診、準時服藥之外，會定期丈量ABI或是定期放置血管超聲追蹤評估雙腳血管治療效果，有需要仍可放置下肢血管攝影檢查做確認追蹤。
最主要的一點，醫生幫您買通血管之後，照樣得依賴運動才氣連續保持血管的通暢，雙腳多流動不只能阻止肌肉萎縮，更能增添雙腳小血管的血流量，讓雙腳的血液循環加倍順暢！
預防保健
1.你要多吃些含鐵的食物:
好比像"菠菜"(蔬菜中含鐵最多)雞肝、豬肝、瘦肉(含鋅)、海帶(含碘)、黑芝麻、黑木耳、紅糖(補血)、芹菜等。
2.富含維生素C的食物有許多:
新鮮的水果和綠色蔬菜:如山楂、西紅柿、苦瓜、青椒、生菜等。維生素C有介入造血、促進鐵吸收行使的功效。
3.同時多吃些富含優質卵白質的食物:如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。
