一旦人體新陳代謝的平衡被損壞，很容易導致心理性能失調癥狀，引起上火。那麼人體最容易泛起哪些上火癥狀呢？若何去火呢？和本網站一起來領會一下吧。

常見的5種“火”

1.心火

分虛實。虛火主要显示為低熱、冷汗、心煩、口乾等，可喝點蓮子大米粥，或用生地、麥冬等沏茶喝；實火則显示為頻頻口腔潰瘍、口乾、心煩易怒等，可服用牛黃清心丸以降火。

2.肺火

显示為乾咳無痰或痰少而黏、潮熱冷汗、手足心熱、失眠、舌紅，可用百合、紅棗、大米適量煮粥吃，或用天冬、麥冬沏茶。

3.胃火

胃火也分虛實，實火显示為上腹不適、口乾、口苦、大便乾燥，可用梔子、淡竹恭弘=叶 恭弘沏茶喝。虛火显示為稍微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅，可吃些有滋養作用的梨、甘蔗、蜂蜜等。

4.怒火

常显示為頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦、口臭、兩肋脹痛，可服用龍膽瀉肝丸或龍膽瀉肝湯。

5.腎火

常显示為頭暈眼花、耳鳴耳聾、牙齒過早鬆動、焦躁、腰酸腿痛，可服用六味地黃丸。

上火的性子

我們都知道，無論是長了口瘡或者牙齦紅腫、出血，咽喉腫痛，身體燥熱，便秘尿黃……這些都是“上火”癥狀。但中醫把上火區分為實火、虛火，以是吃藥之前還需要分清上火的性子。

實火。  多由於火熱之邪內侵或嗜食辛辣所致。此外，精神太過刺激、臟腑功效流動失調亦可引起。實火患者显示為面紅目赤、口唇乾裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起、身熱焦躁、尿少便秘、尿血便血、舌紅苔黃、脈數。治療上宜接納苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方式，常用藥有三黃片、黃連上清丸、牛黃清胃丸、清熱解毒口服液等。

虛火。  多因內傷勞損所致，如久病精氣消耗、勞傷太過，可導致臟腑失調、虛弱而生內熱，內熱進而化虛火。憑證病機差異，一樣平常將虛火進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺(氣虛內熱)兩種證型。陰虛火旺多显示為全身潮熱、冷汗、形體消瘦、口燥咽干、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈細數。治療時應以生津養血、滋陰降火為原則。常用藥有六味地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸等。氣虛火旺者相對少見，常見癥狀有全身低熱、年前為甚、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。治療時應以補中益氣、甘溫除熱為原則，建議就醫后使用湯藥調治，常用中成藥主要是補中益氣丸等。

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中醫去火小妙招

1.要分清“火”在那邊

口舌生瘡，稀奇是舌尖潰瘍，疼痛難忍，伴有心煩，失眠，小便黃熱，多屬於心火。可用方葯：竹恭弘=叶 恭弘30克，生甘草10克，水煎，當茶飲。

牙齦出血，口臭，胃中煩熱，大便乾結，多屬於胃火。可用方葯：大黃5克，黃芩10克，黃連5克，水煎或開水泡服。

鼻子出血，咳嗽帶血，胸中煩熱，多屬於肺火。可用方葯：白茅根30克，黃芩6克，桑恭弘=叶 恭弘5克，水煎，當茶飲。

眼睛紅腫，耳朵脹悶，性急易怒，多屬於怒火。可用方葯：夏枯草30克，柴胡6克，黃芩6克，水煎，當茶飲。

2.要分清“火”的虛實

虛火多屬陰虛津虧，一樣平常有腰酸膝軟、容易疲乏等虛弱癥狀，且手腳心發燒、口乾，想喝水，但舌苔不厚。可用下方：

麥冬30克，玄參20克，生地20克，水煎，當茶飲。

或用知柏地黃丸，每次6克，一天3次，淡鹽水沖服。

3.要小心“假火”

若是你有上火癥狀，好比頑固性口腔潰瘍，但久治不愈，感受怕冷，口不渴，或者喝熱水才以為恬靜，要稀奇小心，你可能不是真正的“上火”，而是陽氣虧虛的显示！一切清熱解毒瀉火的寒性葯，都不能吃，要找有履歷的中醫師給你調治。

清熱降火解毒的小偏方

1.晨起口苦口乾，口澀，咽喉乾澀，可用鮮水瓜500克，鮮苦瓜250克，干蚝50克，煮湯飲用。

2.口舌生瘡，口苦口臭，大便乾結難明，可用鮮水瓜500克，生石膏60克，扁豆50克，煮湯飲用。天天喝兩次，效果頗佳。但體質虛弱者，不能使用本方。

3.外感暑熱，咽喉疼痛不適，可用“二瓜湯”。就是老水瓜750克，老黃瓜750克，煮水內服。（二瓜均為鮮品）

4.外感風熱發燒，或外感暑熱發燒，全身不適，頭昏頭痛，咽喉疼痛，食納差等，可用過天芒30克（鮮品100克），倒扣草30克（鮮品120克），鮮青欖8個（若無鮮品，也可用干品），煎水內服。能祛風清熱，消暑解毒。（本方對炎天的外感發燒，有較好的退熱作用）

5.咽喉腫痛、潰爛，或急性扁桃體炎、急性咽喉炎，可用過天芒15克（鮮品45克），金果欖（塊根）15克（鮮品45克），崗梅根30克（鮮品50克），煎水內服。能清熱，利咽喉，解毒。