醉酒不僅會對消化道造成嚴重損傷，對肝髒的損傷異常大，而且還會泛起噁心頭暈，血壓升高等徵象，醉酒後會泛起頭痛的問題，通過解酒湯可有用減輕醉酒所帶來的身體不適解酒湯，你喝了若干年？該若何準確解酒？下面本網站就來為您揭秘。

人們常說在喝酒前，喝一瓶酸奶能夠珍愛胃粘膜，延緩酒精的速率，也就是沒那麼容易醉，但喝多了，一瓶酸奶也是不管用的，來看看醉酒後的該吃的食物，或許對你有輔助。

解酒最快方式：葡萄糖

在消化道中,葡萄糖是最容易被*吸收行使的單糖。酒後用溫開水沖泡葡萄糖粉，可以短時間內快速提升血糖濃度，剖析酒精，最洪水平緩解醉酒後的不適。

酒後止吐：蜂蜜

研究以為，果糖對加速酒精在體內血液中的祛除有一定作用。若是已經喝醉，可以喝些蜂蜜水，蜂蜜中含有大量果糖。蜂蜜有潤腸的作用，酒後腸胃不適，可用溫水沖泡蜂蜜止吐。

另外蜂蜜另有安神的作用，能使人很快入睡，而且第二天起床后也不頭痛。除了蜂蜜之外，只要是含有果糖因素的啥的都可以，許多蔬菜和水果里都含有果糖。其中含量對照高的常見水果有蘋果、香蕉、葡萄、梨。蔬菜里的紅椒、洋蔥，果糖含量也不小。

酒後最好的養胃品：大米粥

喝完酒，又吐又拉，嚴重傷了津液，這時刻就要多喝粥、湯類彌補津液了。可在粥內加生薑、大棗，和胃氣，補津液。

最守舊解醉方式：補水

依據酒精在體內的罪行，要想脫節這些罪，對照可行的方式主要是大量喝水。酒後吃些食物能起到緩解酒精對消化道的刺激作用，還可以彌補水分、礦物質以及種種營養素，對於恢復正常的心理功效都是有利益的。為了對於昏昏沉沉，有人會實驗喝咖啡或者茶。但這個做法並欠好。咖啡和茶里的咖啡因能興奮你的大腦，然則晦氣的方面是會加重你的脫水狀態。

解酒湯推薦：

西紅柿豆腐湯

西紅柿豆腐湯，由於西紅柿富含特殊果糖，能輔助促進酒精，剖析吸收的有用飲品，能使酒後頭暈感逐漸消逝，而豆腐富含氨基酸，能夠解酒。

準備食材：

主料：西紅柿、豆腐、小白菜、瘦肉

輔料：蔥適量、鹽適量、味精適量、胡椒適量

製作方式：

1.先把兩碗水燒開，再把豆腐倒進鍋里煮開。

2.豆腐煮開后把西紅柿和青菜，瘦肉等一起放進鍋里稍煮片晌。

3.最用放鹽和味精調味，再撒上蔥花就可以關火出鍋了。

醉酒後可以喝些解酒湯，能有用緩解醉酒帶來的身體不適，能有用緩解醉酒所帶來的頭痛問題，西紅柿豆腐湯具有解酒的作用，能有用緩解酒後頭暈狀態，能夠促進酒精的剖析，能削減酒精對肝髒的危險。

豌豆解酒湯

質料:豌豆苗、適量油、冷水、鹽。

做法:①將適量的豌豆苗洗凈，瀝干水分後備用;

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②中火燒熱鍋並加入少量的油，將豌豆苗放入鍋中略為翻炒，倒入冷水，大火燒沸后調入適量的鹽即可。

橄欖解酒法

①橄欖去皮核，10枚，切塊，煎湯，飲汁食肉，可治酒後昏悶。

②.橄欖仁7g研末，沖服，治酒後口唇乾燥。

③生橄欖20g，打碎用冰糖30g清燉，分三次服，可治酒毒濕熱、飲食阻滯。

④橄欖4枚、蘆根60-100g、水煎服。治酒後胃熱心煩，能清熱生津、除火除煩。

⑤橄欖60g、酸梅10g，水煎取汁，加糖調味食用，可治酒毒煩渴。

芽菜乾明太湯

質料: 撕開的干明太魚80克、芽菜300克、細蔥3根、蒜泥2大勺、 香油2小勺、水6杯、紅辣椒絲、鹽、胡椒粉若干、豆付50克。(2人份)

做法:

①干明太魚絲，澆點水不致它干碎。

②干明太魚絲中過長的剪半，過粗的再撕細些。

③芽菜去根洗凈，細蔥斷成4公分長，然後順切半。

④豆付切成1x4厘米大、0.7厘米厚的塊兒。

⑤在鋁鍋中澆香油后，把干明太魚絲逐步炒到不致炒煳的水平，然後兌入水逐步熬煮。

⑥待湯水釀成乳白色時放入芽菜，加蓋再煮。

⑦往⑥的湯中加入切好的豆付、蔥絲、紅辣椒絲、再煮一會兒后，以蒜泥 、鹽和胡椒粉調味。彌補: 酗酒後的解酒湯生怕沒有比干明太湯更好的。由於干明太魚中有解酒的成份。為了能讓汗水和小便發散酒毒，最好趁熱喝湯。

牛肉骨解酒湯

質料:牛肉骨 400g, 內腸 150g, 豬血 150g, 白菜幫 400g, 大蔥 2根, 尖椒 2個, 蒜末 3大勺, 大醬 3大勺, 調味料(多喜多), 精鹽, 生薑末, 胡椒粉, 芝麻油, 辣椒油

做法:

①大蔥切成6cm左右的是非，芽菜將頂部與根部除掉，並將尖椒切成絲。

② 將肉骨與內腸各自放入大蔥，添加涼水煮后將肉骨取出。左右將湯放入紗布，待湯涼后，將涼的油跡取出。

③肉骨放入網中，用流水洗凈。

④輕燙的白菜幫放入大醬、調味料(多喜多)，精鹽少量，放入鍋內。在這些質料上放③的豬血。並蓋上蓋兒煮熟門熟路。

⑤將網中透盡的②的肉湯與煮熟的內腸湯, 將④的豬血與水夾雜，用醬油、精鹽、調味(多喜多)調味。

⑥在⑥的內腸添加與豬血，芽菜添加少添加少量精鹽煮，放入切好的尖椒與生薑末，最後，放辣椒油與胡椒粉。 蜂蜜水-->酒後頭痛

喝點蜂蜜水能有用減輕酒後頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究職員指出，這是由於蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的剖析吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜另有催眠作用，能使人很快入睡，而且第二天起床后也不頭痛。