假牙最怕的四件事

1、干

這是最容易被老人忽略的。許多老人摘下假牙之後，隨手就放在桌上，或用紙隨便包一下收起來，這樣不只不衛生，還容易使假牙“受傷”。假牙受材質的限制，若是長時間被放置在乾燥的環境中，就會開裂、變形，而稍微變形就可能使人戴起來不恬靜，刺激口腔黏膜。摘下假牙后，一定要實時洗濯並泡在清水中，最好是晾涼的白開水，以防假牙變形。萬萬不要泡在鹽水、醋或酒精中，一樣平凡人掌握欠好鹽水配比，往往達不到殺菌的效果；醋可能侵蝕假牙；而酒精則會“消融”假牙。戴時還要注重隨時保持口腔濕潤，感應嘴干時一定要多漱口、多喝水。

2、臟

若是假牙洗濯不徹底，會帶來許多貧苦：口腔異味、影響食物口感、沒胃口、腸胃功效下降，還可能由於細菌的滋生引發潰瘍或其他疾病，甚至導致蛀牙。以是，老人一定要養成準確清潔假牙的習慣，在每頓飯後都要用水洗濯，去除上面的殘渣，以免滋生細菌。許多人喜歡用通俗牙膏刷洗假牙，牙刷毛和牙膏中的研磨劑會划傷樹脂假牙外面，使其更容易滋生細菌。準確的方式應該是每周將假牙泡在低濃度的小蘇打溶液中消毒，弱鹼性的溶液可抑制假牙外面真菌的滋生；也可以使用市面上出售的假牙清潔泡騰片，浸泡5分鐘即可。

3、燙

有的老人喜歡喝熱茶、吃熱乎乎的器械，但戴了假牙以後就要注重了。假牙自己不怕冷、不怕熱、不怕刺激性食物，但牙齦卻受不了這些。戴假牙自己就會刺激牙齦，若是再受到熱刺激，牙齦會變得極其敏感，引發口腔不適。因此，老人們最好不要進食過冷、過熱及刺激性食物。此外，老人也可以使用純鈦製作的假牙，它導熱率低，可以很好地阻隔冷熱刺激，進食時可以削減酸痛感，有利於珍愛牙齦。

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4、硬

用假牙吃過硬或黏性大的食物，容易泛起斷裂或脫位，甚至還會損傷牙齦。因此，要少吃脆骨、甘蔗、堅果、糯米飯、湯圓等食物。尤其在鑲牙初期，要吃軟爛的食物，以便複診時憑證初戴情形做響應調整。戴假牙也不要完全“戒掉”硬的食物，待順應后，可以每隔幾天吃些稍硬或脆的食物，磨鍊牙齦和咬肌，但需要注重，每次不能吃太多，大塊的食物可以先切成小塊，利便品味。

用牙膏洗假牙到底對紕謬

縱觀全球，假牙配戴的人數出現逐年遞增趨勢，然而假牙清潔狀態卻令人十分管憂。研究显示，88.1%的配戴者不能有用清潔假牙，其中有76%的配戴者使用牙膏刷洗假牙，這都是錯誤的清潔方式。假牙清潔欠妥易導致食物殘渣滯留，造成齲並牙周病、口臭、口腔潰瘍等，將影響全身康健。口腔專家示意，在美國、加拿大等蓬勃國家，70%以上的假牙配戴者都使用假牙清潔片清潔假牙，但在中國，絕大部門人群都還在使用牙膏清潔自己的假牙。2009年，衛生部指出，天天睡覺前摘下假牙舉行浸泡，最好使用專業的假牙清潔片，以削減病原菌蓄積，削減口腔和全身疾病患病風險。因此只有將假牙浸泡在清潔片溶液中，才可以徹底去除假牙上難除的細菌、污漬，並清新口吻。

事實上，天天只用牙膏刷，是遠遠達不到清潔假牙尺度的。再者，這也是錯誤的清潔照顧護士方式，是民眾口腔照顧護士看法微弱，對不潔假牙威脅康健沒有認知的显示。

口腔專家稀奇指出，通俗牙膏中有摩擦劑，含有的研磨身分對照粗拙，這種質料對清潔真牙是異常需要的，但假牙是樹脂、塑料等質料，材質外面和內部有許多肉眼看不見的小細孔。摩擦劑會加大假牙的裂隙，並在假牙上形成更深、更多的刮痕，反而利於細菌的粘附，增添細菌和菌斑的蓄積，從而加大患病的風險。另外，在所有配戴假牙的人群中，有60%都是配戴局部假牙。由於局部假牙的結構比全口或半口假牙加倍龐大，金屬卡環與真牙接觸的部門很難清潔清潔，細菌滋生容易影響到旁邊真牙的康健。

然而，假牙照顧護士欠妥影響康健、引發致命疾病絕不是危言聳聽。假牙易藏污納垢，清潔欠妥，其外面、凹槽、金屬鈎環處殘留的食物殘渣會形成菌斑，耐久積累可引發齲並牙周並口臭、口腔潰瘍等。在某些特定情形下，潛在病原菌可植於假牙引起“義齒性口炎”。尤其值得注重的是，附着在假牙上的病原菌也可能通過咽部進入呼吸系統，引起細菌性肺炎，侵入循環系統造成菌血症。研究註釋，假牙照顧護士欠妥可成為心臟並高血壓、糖尿病等多種疾病的隱患。

做好假牙清潔是保持口腔康健和削減其他全身性疾病風險的主要環節。假牙配戴者要養成準確的假牙照顧護士習慣，做好“泡、沖、刷”這三個步驟，稀奇是天天睡覺前一定要摘下假牙舉行浸泡，浸泡時最好使用專業的假牙清潔片。有数字显示，若是不做任何清潔，義齒性口炎患病率為76.9%，僅僅用水沖洗，義齒性口炎患病率降低2個百分點，若是舉行了浸泡降到了25%，用清潔劑泡假牙刷洗，患病率降到11%。