這些時刻萬萬不能沐浴！
導語：酒精會抑制肝臟功效流動，阻礙糖原的釋放。而沐浴時，人體內的葡萄糖消耗就會增多。酒後沐浴，血糖得不到實時彌補，容易發生頭暈、眼花、全身無力等癥狀，嚴重時還可能發生低血糖昏厥。
這些時刻萬萬不能沐浴！
1、提倡耐久用冷水洗臉
對於那些身體體質較差的女性們，是不能用冷水沐浴，否則原本抵制力較差的身體，會因冷的刺激，會引發傷風、發燒等疾玻然則，可以耐久堅持用冷水洗臉，這樣有用促進血液循環，起到預防傷風、鼻炎的作用，還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。
2、血壓過低時不宜沐浴
由於沐浴時水溫較高，溫渡過高的水能使人的血管擴張，低血壓的人容易泛起腦供血不足，會發生虛脫，以是不養生。
3、酒後不宜沐浴
酒精會抑制肝臟功效流動，阻礙糖原的釋放。而沐浴時，人體內的葡萄糖消耗就會增多。酒後沐浴，血糖得不到實時彌補，容易發生頭暈、眼花、全身無力等癥狀，嚴重時還可能發生低血糖昏厥。
4、發燒時不宜沐浴
https://www.yangshen100.com/當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增添20%。此時，身體是對照虛弱的時刻，這個時刻沐浴容易發生意外。
5、勞動后不宜立刻沐浴
無論是體力勞動照樣腦力勞動后，都要休息片晌再沐浴，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發生昏厥。
6、飽餐后不宜沐浴
飽餐后沐浴，全身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對削減，這樣會影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫與昏迷。
7、推拿前後一小時別沐浴
推拿能夠緩解疲勞，同時又舒筋活絡，對於身體康健異常有利，然則推拿前後一小時內也是不能沐浴的。由於推拿也會加速血液循環，一旦此時沐浴的話就容易造成大腦缺氧，泛起暈厥或者是虛脫的徵象。
8、臨睡前不宜沐浴
可能許多人都喜歡在睡前洗個舒恬靜服的熱水澡，然後迫在眉睫地跑去床上睡覺，實在這樣的做法是不準確的。由於熱水浴會使身體體溫升高，而睡眠卻往往是在體溫下降厥後臨。若是在臨睡前沐浴的話，可能反而會讓你發生睡不着甚至失眠的狀態。
沐浴
