揭秘對心臟跳動的常見誤區
揭秘對心臟跳動的常見誤區
誤解一：心律失常就是心臟病。
只要不伴有胸悶、胸痛或氣短，有時以為心跳快或心跳加速屬正常徵象。固然絕大部門心律不齊不組成危險，然則若是新近發現心律失常且頻仍發生，那麼就應就醫。
誤解二：心跳快就是壓力大。
壓力大會增添靜息心率（休息時的心率，正常為70-80次/分鐘），有時會引起心率增添到每分鐘100多次，引起心動過速。然則壓力只不外是心跳加速的一種理由，吸煙、大量攝入咖啡、脫水、發燒以及血虛也會引起心跳加速。
誤解三：心跳慢就是心臟弱。
人們往往以為，心跳太慢，會增添心跳住手的危險。恰恰相反。如身體其他肌肉一樣，心肌也通過磨鍊得以增強。心肌越強壯，心臟效率越高，跳動次數更少，就能夠向全身輸入血液。靜息心率60次以下的人心臟特殊結實。
誤解四：心率正常就是血壓正常。
心率和血壓是兩碼事，兩者之間不能簡樸地畫上等號。靜息心率正常的人也可能會發生高血壓。有些人心率不正常，但其血壓卻很正常。費勁的身體流動會引起心率飛速加速，但血壓轉變卻不大。
誤解五：康健心率就是60-100次/分鐘。
https://www.yangshen100.com/60-100次/分鐘是成年人的正常心率局限。但托馬塞里表達，大量研究解釋，縱然在正常局限之內，較高的心率也與缺血性心臟並中風及心臟猝死有很大關聯。挪威近期研究發現，心率每增添10次/分鐘，心臟病風險就劃分增添10%和18%。
心臟病的早期癥狀
1、心慌、氣短
如做一樣平常性家務或延續爬上三層樓，就感應心跳顯著加速，而且泛起呼吸急促、胸悶等癥狀，常是心臟貯備功效削弱的显示。
2、胸痛
這是最常見的心臟病信號，常位於胸骨后，是一種收縮性壓榨性疼痛，常可放射至左肩、左臂，甚至可達左手無名指，時間連續較短。有些人显示不典型，有時只是感應氣不夠用，或心窩難受，有的显示為上腹痛，肩痛，下牙痛，應引起足夠重視。
3、局部發紫
口唇、鼻尖、耳垂、指端等部位顏色發紫，是有些心臟病的特徵，如肺源性心臟病，紫紺型先天性心臟病，這是血流不暢的显示，說明心臟功效減退。
4、不能平卧
是具有典型意義的心臟病显示，早期可能只有把枕頭抬高才氣睡覺，否則就會感受胸悶，後期常有不能平卧，或夜間憋醒，必須坐起來才氣緩解的情形。
5、咳嗽、咯血
較長時間咳嗽，稀奇是緣故原由不明的咳嗽，可能是心臟功效不良的跡象。
