若何從口腔轉變看康健
若何從口腔轉變看康健
1、牙齒磨損：夜間磨牙症
壓力過大會導致夜間磨牙。專家建議：做瑜伽和打坐冥想等流動都有助於緩解壓力。另外，牙醫會選擇合適的牙套幫你珍愛牙齒。
2、半透明牙齒：胃酸反流
胃酸反流（胃食管反流病）會導致燒心。胃酸反流至口腔會導致牙齒琺琅質遭到侵蝕。專家建議：削減柑橘類水果和蘇吊水等酸性食物攝入量，睡前兩小時不要吃器械。實時看牙醫，做適當治療。
3、連續性口腔異味：糖尿病
口臭（頑固性口腔惡臭，甚至刷牙后也無改善）可能存在多種誘因，糖尿病是常見緣故原由。糖尿病患者胰島素缺乏，無法將葡萄糖完全轉換為能量。一旦葡萄糖缺乏，身體就會將脂肪剖析為酮類酸性物質，該物質群集於唾液（血液和尿液中也含有），就會導致口腔惡臭。專家建議，去醫院做周全體檢。
4、口乾：腮腺舍格倫綜合征
該病是一種免疫性疾病，淚腺、唾液腺等遭到自體免疫系統攻擊，使身體無法發生足夠的唾液和淚液等體液，導致慢性眼干口乾。專家示意，雖然體征主要為口乾，然則該病大多由眼科治療。該病難以治癒，但有多種藥物可以緩解癥狀。
5、口腔金屬味：味覺障礙
https://www.yangshen100.com/口腔金屬味道泛起一两天，可能是味覺障礙所致。缺鋅可能是一個主要緣故原由，鋅對味蕾細胞的正常事情起到舉足輕重的作用。專家建議：實時看醫生，查血測鋅。多吃牡蠣、紅肉和禽類等富含鋅的食物。
6、牙齦蒼白：血虛
身體缺鐵會導致血紅卵白不足，認真攜帶氧氣至肺部的紅細胞削減。牙齦血管麋集，若是紅細胞不足，牙齦就會發白。專家建議，多吃富含鐵的食物有助於改善血虛。若是沒有緩解應看醫生，牙齦發白也可能是其他疾病所致。
7、舌苔顏色異常：細菌或真菌熏染
暫時性褐色或玄色舌苔可能是咖啡或煙草所致。然而，白色或黃色舌苔（並伴有發癢或敏感）則可能是細菌或真菌熏染。專家建議，看醫生，藥物很容易治療。
8、牙齦萎縮：牙齦炎
不良口腔衛生習慣會導致牙垢及牙結石，進而誘發慢性牙齦炎。若是不實時治療則會導致牙周炎及牙齦萎縮。牙病久拖不治還會增添心臟病和腦卒中危險。專家建議，堅持天天早晚刷牙，用牙線清潔牙縫。每半年看一次牙醫。
9、口瘡：口腔潰瘍
口瘡是一塊小且疼痛的潰瘍或傷痛，通常見於口腔。此病多由於壓力所致或酸性食物進食過多。口腔潰瘍通常10—14天會自愈。專家示意，若是口腔潰瘍處泛起灼痛刺痛應看醫生，抗菌漱口液、糖皮質激素軟膏或局部類固醇藥物都有助於緩解疼痛和刺激。
10、舌面崎嶇不平：遊走性舌炎
遊走性舌炎（也稱“輿圖舌”）的癥狀為舌頭外面泛起輿圖樣紅色黑點。梅思娜博士示意，該病通常緣故原由不明，有醫生以為是辛辣食物所為，通常一周會自愈。專家建議，若是舌頭紅色黑點連續時間長，黑點變大，則應該看醫生以清掃口腔癌的可能。
