若何從舌苔看脾胃康健
若何從舌苔看脾胃康健
1、舌苔發黑、黏膩
若是僅見這種異常舌苔而舌邊尖呈正常的淡紅色，且無其他顯著不適，有時屬於“染色”徵象。以上情形不屬病態，不必主要。但平時胃病較重的患者考察到黑苔就要小心，若是舌邊尖呈深紅色，甚至發青發紫，說明病情加重，應實時到醫院就診。
2、舌苔厚、有口吻
一小我私人若是常年舌苔很厚，而且有口吻，一樣平常說明胃有點小問題。若是現在沒有其他不恬靜的感受，可先從飲食起居調養入手。經由一段時間的調養，異常舌苔和口吻有望自愈。
3、舌頭有裂紋
另有的人舌面上泛起許多“裂紋”，多數無舌苔，稱“裂紋舌”，如無不適感，亦屬心理性的，不需治療，如在重病後泛起裂紋舌，舌紅無苔，且有不適感，亦屬陰虛，需配合藥物治療。
4、舌苔花剝
https://www.yangshen100.com/有的人舌面上的舌苔泛起不規則的一塊塊“輿圖樣”改變，有的地方有薄苔，有的地方滑膩無苔，這叫“輿圖舌”。此類舌象者如無任何不適感受，多屬心理性改變，不需治療。若是耐久有胃病或其他慢性病，以前從未見這樣的舌象，泛起“輿圖舌”則多屬陰虛显示，需實時就醫。
5、舌紅、苔厚、便秘
有的人幾天不解大便，口臭、舌苔厚、舌邊尖紅、尿黃，此屬胃火盛。胃中火熱內盛，濁氣上逆、熏蒸口舌，故泛起口臭、舌苔發黃、熱傷津液、腸道失潤，故泛起大便乾結。此時可服用大黃、黃連、黃芩、山梔之類中藥清熱瀉火，在飲食上需忌酒、忌食辛辣熱性食物，如辣椒、羊肉等，多吃蔬菜、水果和清淡食物，多喝水。
6、舌邊有齒印
有的人身軀肥大，舌體也胖大，舌邊有齒印，舌苔薄白，如無顯著不適，則屬太胖的緣故。中醫理論以為“胖人多痰濕”，胖人的脾胃運化功效相對不足，食物的消化吸收易泛起障礙。這些人要少吃油膩不易消化的食物，多吃蔬菜、水果和清淡食物，適當運動。若是舌苔白厚膩，舌邊有齒印，不欲飲食，腹脹滿，便溏薄，則屬痰濕過盛，在進清淡易消化食物的同時應配合藥物治療。
7、舌苔太薄
舌苔不明不白脫落，舌頭外面顏色班駁不均，醫學上將這稱為“輿圖舌”。專家指出，過敏體質的人最容易泛起這種情形，尤其在春、秋兩季對照常見。“輿圖舌”的泛起預示你的抵制力正在下降，建議你在這段時間內遠離花粉、海鮮、小昆蟲等過敏源，以免“中招”。
8、舌頭髮紫
當血液中含有大量廢物、體內水分供應不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管釀成紫色。若是除了舌頭髮紫，你還會感受肩膀僵硬和腰痛，只能說明你體內的毒素已經沉積太多！不妨堅持一周清淡飲食，做做桑拿，保持紀律、輕度的有氧運動，毒素很快就能傾軋。
