霧霾天會給人帶來什麼危害
霧霾天會給人帶來什麼危害
1、陰霾天氣比香煙更易致癌
近30年來，我國民眾吸煙率不停下降，但肺癌患病率卻上升了4倍多。這可能與霧霾天增添有一定的關係。不只濃霧纏繞、能見度異常低的天氣會對人體康健發生影響，時而有霧時而多雲的天氣也會有同樣的問題。
2、大霧天氣易發呼吸道疾病
冬霧有“冬季殺手”之稱，加上工業廢氣、汽車尾氣、空氣中的灰塵、空氣中的細菌和病毒等污染物，附着於這些水滴上，人們在一樣平常生涯和出行中，這些物質會對人體的呼吸道發生影響，可能會引起急性上呼吸道熏染（傷風）、急性氣管支氣管炎及肺炎、哮喘發作，誘發或加重慢性支氣管炎等。稀奇是小孩呼吸道鼻、氣管、支氣管黏膜優柔，且肺泡數目較少，彈力纖維發育較差，間質發育興旺，更易受到呼吸道病毒的熏染。人長時間處於霧天中，可引起氣管炎、喉炎、肺炎、哮喘、鼻炎、眼結膜炎及過敏性疾病的發生，對幼兒、青少年的生長發育和體質均有一定的影響。此外，大霧天氣空氣質量差，抵制力較差的糖尿病患者極有可能泛起肺部及氣管熏染而加重病情。
3、耐久霧霾天易誘發心理抑鬱
專家指出，連續大霧天對人的心理和身體都有影響，從心理上說，大霧天會給人造成沉悶、壓制的感受，會刺激或者加劇心理抑鬱的狀態。此外，由於霧天光線較弱及導致的低氣壓，有些人在霧天會發生精神懶散、情緒降低的徵象。
4、陰霾天氣誘發心腦血管病
霧霾天對人體心腦血管疾病的影響也很嚴重，會阻礙正常的血液循環，導致心血管並高血壓、冠心並腦溢血，可能誘發心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支氣管炎泛起肺源性心臟病等。另外，濃霧天氣壓對照低，人會發生一種焦躁的感受，血壓自然會有所增高。再一方面霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內突然走到嚴寒的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導致中風、心肌梗死的發生。以是心腦血病患者一定要準時服藥小心應對。
霧霾天喉嚨不適怎麼辦
https://www.yangshen100.com/“霧霾”人們已經不生疏了，現在許多都會，給人們的生涯和康健帶來了很大的威脅。空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等粒子的組成形成了霾，人們通過呼吸吸入，從而對喉嚨發生危害，霧霾當道，我們拿什麼來拯救懦弱的喉嚨？
1、佩帶口罩
霧霾天氣頻發，口罩成為人們必不能少的防護工具。霧霾天氣嚴重時，要只管阻止外出和磨鍊，若是要外出必須佩帶口罩來防止吸入過多的有毒物質，從而影響咽喉康健。
2、多吃水果和蔬菜
平時多吃潤咽護嗓的水果和蔬菜，多吃蘿蔔、木耳、梨、蜂蜜、柚子、金橘、蓮藕等食物，這些果蔬具有生津止渴、清熱止咳、潤肺等作用，可以從飲食上起到一定的作用。
3、做好空氣凈化
在霧霾天氣嚴重時，要關閉家裡的門窗，與戶外的有不良空氣阻隔，以免有毒的空氣進入室內，引起人們的不適，待天氣轉好后透風換氣。
霧霾天皮膚過敏怎麼辦
霧霾天氣空氣中含有大量污染顆粒和微生物，這些物質依附在皮膚上，導致皮膚的代謝循環受到影響，會使黑頭、毛孔粗大的問題加倍顯著。稀奇是皮炎、濕疹、皰疹、膿皰瘡、毛囊炎、青春痘等易發生熏染的皮膚病，在這種空氣中更容易加重病情。
人人若是想要阻止灰霾天對皮膚的危害，首先是要做好防護，出門時用一點防晒隔離霜，讓皮膚與大氣中的有害物質阻離隔來，只管不直接接觸灰塵，以避有過敏原的致病菌惡化泛起熏染，其次是深層清潔，洗面奶和面膜泥等都是不錯的選擇，保持皮膚的清潔衛生。
強化肌膚的抵制力也是有用的基本對策，如睡眠足夠、飲食足夠平衡、情緒協調、遠離污染環境及過敏原、削減皮膚的刺激等。稍微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復，嚴重時則要迅速就醫。
另外，不要私自用藥。未經皮膚科醫生診斷，不要自行到藥店購置副腎皮質荷爾蒙軟膏使用，這是危險皮膚的做法。由於它對抑制炎症雖然有用，但長時間使用會發生副作用而危害到康健。
