什麼是假性近視

近視一樣平常分為假性近視與真性近視以及夾雜性近視。假性近視是由於用眼太過致使睫狀肌連續縮短痙攣，晶狀體厚度增添，視物模糊不清。假性近視是功效性近視，行使藥物、針灸、埋耳針及理療儀器，或通過患者自身強化眼肌磨鍊都可放鬆肌肉，緩解疲勞，使視力恢復到正常狀態。假性近視若不實時緩解，眼球耐久受到主要的眼外肌的榨取，終究會導致眼軸變大而成為真性近視。

怎麼判斷假性近視和真性近視

近視是指人眼的屈光系統（角膜、晶狀體、玻璃體）將外界物體成像在視網膜的前方，因此視網膜上不能獲得清晰的圖像，以是看遠處物體不清晰，這些人的眼睛的焦點在近處，因此只能看清近處的物體，而遠處物體看不清。最常見的兒童近視發生的歷程是由於眼球發育生長地太快太長，以是屈光系統的成像無法投射在視網膜上，而聚焦在視網膜之前。以是在青少年發育期近視的患病率很高，且加深速率很快。這種情形可以稱為“真性近視”。

另一種情形下，眼球實在並沒有過長，然則屈光調治系統處於高度主要，不能放鬆的狀態，焦點被高度主要的調治系統拉近了，常見於近距離用眼太過的青少年兒童，但用藥物放鬆后就恢復到其自己的狀態，實在並沒有眼球的過長，並沒有近視。這種由於調治狀態沒有放鬆引起的暫時性的視力不佳的情形叫“假性近視”。

要區別“真性近視”和“假性近視”最簡樸和準確的方式就是睫狀肌麻木下驗光，也就是簡稱的擴瞳驗光。用睫狀肌麻木劑也就是擴瞳藥物將兒童眼睛的調治系統完全放鬆下來，再舉行驗光檢查，這時刻體現出的屈光狀態就是最本質的情形。若是擴瞳后驗光效果出現近視，那就是“真性近視”。而“假性近視”兒童在擴瞳驗光后往往出現正視眼或遠視眼的狀態，有些視力可以恢復到正常水平。建議14周歲以下的兒童首次驗光都接納擴瞳驗光。

假性近視是什麼緣故原由導致的

1、眼營養的缺乏

許多兒童和青少年都有挑食、偏食的誤差，不經常吃蔬菜、水果、豆製品及粗糧等食物，這種習慣可導致其體內缺乏維生素A、維生素B1、維生素B12、維生素C、維生素E和維生素D以及鉻、鈣、鋅等元素，從而易患假性近視。

2、長時間不科學地用眼

兒童或青少年在念書或寫字時眼睛與書或字的距離常在33厘米以內，其視角與桌面（或書面）不成90度角或躺着看書等都可引發假性近視。另外，長時間用眼后不注重休息或學習時照明的光線欠好也可引發假性近視。

3、對屈光不正性弱視的治療不實時

一些患有屈光不正性弱視的兒童或青少年若治療不實時，也會引發假性近視。

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4、受到光色的刺激過多

兒童和青少年若常去遊戲廳、歌舞廳等娛樂場所或長時間地上網，會使眼睛受到這些場所的光、色等理化刺激，從而易患假性近視。

若何治療假性近視

現在治療假性近視的方式許多，主要是放鬆調治，到達治假防真目的。常用的方式有：

1、接納提高視覺中樞的興奮性，改善視覺功效的方式：

直流電治療近視眼，耳針，梅花針，穴位推拿，穴位導電，氣功療法和冷水浴療法等。主要是增添大腦的視中樞及視神經細胞的興奮性，可使遠近視力均有提高。

2、放鬆調治

（1）散瞳療法：應用睫狀肌麻木劑散瞳，現在眼藥水點眼逐日1次。

（2）遠眺法：在學習或寫字1～2個小時后遠眺大自然景緻，使睫狀肌調治鬆懈。堅持做眼保健操逐日3～4次。

（3）戴凸透鏡法：先讓病人戴一個較高度數的凸透鏡，注視5米遠的視力表，使睫狀肌放鬆，然後調整凸透鏡的度數，使視力到達基本正常為止。

3、近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。

食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶恭弘=叶 恭弘、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增添。

4、改善學習環境：

閱讀和寫字注重保持30厘米距離和準確的姿勢。注重自然光線和保證室內足夠的照明。勞逸連繫，改掉不良的學習習慣，每閱讀1小時應休息10～15分鐘，不要躺着或走路看書。注重增強體育磨鍊。