孕婦在有身時代對照特殊，有許多事情需要注重，許多的人都不知道該怎麼照顧孕婦呢，那麼孕期注重事項有哪些呢？下面人人就隨着小編一起來看一看吧！希望能幫到人人哦！

一、浴室要防滑

孕媽沐浴時為了阻止滑倒，是浴室重點提防的問題。一樣平常來說提倡孕婦洗淋浴，而不是盆浴。這不光是由於盆浴易造成熏染，另有一個主要緣故原由就是孕婦身體粗笨，收支澡盆、浴缸晦氣便，無形中就增添了滑倒的概率，沐浴時地面水多濕滑，孕婦重心不穩，很容易打滑，以是最好鋪上防滑墊，確保平安。

以是孕婦在有身時代沐浴一定要注重防滑哦，萬萬不能大意。

二、廚房要透風

廚房應保持空氣流通。廚房中的煤氣或液化氣燃燒后，在空氣中會發生多種對人體有害的氣體，比室外空氣中的濃度高，加之煎炒食物時發生油煙，不能提供應孕婦所需要的大量新鮮空氣，因此必須保持廚房的空氣流通，打開窗戶，並使用抽油煙機。如不能很好透風，孕婦應只管少在廚房流動。

三、傢具位置的動與不動

不要容易改變傢具擺放位置。雖然變換傢具位置能給你帶來新鮮感，但它的價值有可能是危險到你肚子里的寶寶。由於你已經習慣於原來的擺放秩序了，一旦變了位置，你沒反映過來，沒準兒一轉身就撞在桌子角上、被椅子絆個跟頭。

發現有身以後，房間的一些部署照樣需要做適當的調整，好比，房間和浴室的地板要鋪上防滑墊。注重把種種電源線的位置放置好，不要放在經常走動的地方，或往高處放，以免絆倒孕婦。另外，衣櫃中衣物的擺放也要做調整，准媽媽的常用衣物要放在利便易拿的地方，不外於高也不外於低。掛衣架也應適當放低，只管削減孕婦登高爬低的時機。

四、防輻射，別讓電器扎堆

女人在有身時代也是需要注重電腦輻射的。由於經常在輻射的壞境下對寶寶的發育欠好。

家裡的電器，理論上講，只管輻射無處不在，但並非所有的電磁輻射都市對人體發生危害，要害是若何把電磁輻射控制在平安局限之內。專家建議，不要把家用電器擺放得過於集中，或者經常一起使用;削減待機時間;也不要在電腦背後停留，使用電腦後，實時洗臉洗手。

6種食物孕婦碰不得

飲食很主要。合理的飲食可以彌補孕期需要的種種營養，讓胎兒康健發育。然則有些食物卻是孕婦不能吃的。一旦吃了輕則會不適，重則有流產的可能性。因此，無論是准爸爸照樣准媽媽一定要知道孕婦不能吃哪些食物哦。

孕婦不能吃的食物：甲魚

甲魚就是不錯的滋補海產物。甲魚滋陰益腎用來燉湯就最適合了。然則由於甲魚有較強的通血絡、散瘀塊的功效。因此具有墮胎的作用。尤其是甲魚的甲墮胎效果比甲魚肉還要強。

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孕婦不能吃的食物：螃蟹

孕婦同樣不能吃螃蟹哦。螃蟹性寒涼，有活血祛瘀的功效，對孕婦晦氣。尤其是螃蟹爪，具有顯著的墮胎作用。

孕婦不能吃的食物：薏米

平時喝薏米水美白又利尿。然則孕婦卻不能喝薏米水哦。薏米有滑利的功效。中醫以為，薏米對子宮平滑肌有興奮作用，會令子宮縮短、具有誘發流產的可能性。

孕婦不能吃的食物：木瓜

木瓜同樣是不適合孕婦吃的食物。木瓜含有木瓜卵白酶，它會與孕酮相互作用，從而阻礙有身或者造成流產。

孕婦不能吃的食物：桃子

桃子多汁鮮甜鮮味，然則孕婦要抵制桃子的誘惑。桃子有破血的作用，孕婦食用後有可能引起流產。

孕婦不能吃的食物：桂圓

女性平時吃桂圓可以促進氣血流通，然則桂圓性子大熱，對於陰虛內熱的人不適合使用。稀奇是有身後，女性在有身的時刻大多是陰血偏虛，陰虛會生內熱，显示為大便乾結、口乾舌燥。因此孕婦使用后，不只不能保胎，反而會泛起先兆性流產的癥狀。

孕前準備

若是一不小心加入了“高齡初產”的行列，有許多身體、心理甚至未來胎兒的康健問題是怎麼也繞不外去的，最好從孕前最先做好種種準備。

1、夏秋季有身最好。可使胚胎在極其敏感的頭三個月避開盛行病毒的熏染(秋末冬初是盛行病瘋狂時期)，又有利於孕婦多在室外散步，充實吸收氧氣。這個季節另有大量的蔬菜水果供應。

2、少吃甜食。大齡孕婦更易發胖和患上妊娠期糖尿病，因此要控制體重，有身時代體重增添最好別跨越12.5公斤。建議多吃高卵白、低脂肪、性溫順的食物，少吃甜食，少喝甜飲料。

3、孕前、孕期勤檢查。孕前要對身體做一次周全檢查，孕中應酌情增添產前檢查的次數。最幸虧有身38周就提前住院考察，詳細可參照醫生建議。

4、餅乾、饅頭緩解吐逆。在孕早期，大齡孕婦的噁心、吐逆等反映比一樣平凡人嚴重。這時應阻止吃流食，可吃餅乾、烤饅頭片等體積小、含水分少的食物。縱然吐逆，也不用主要，可做做深呼吸、聽聽音樂或到室外散步，然後再進食。

結語：有身是一件異常辛勤的事情，孕婦在有身時代有許多需要注重的事情，有些器械是不能吃的，有些事情是需要注重的。信託上述先容的這些孕期注重事項能夠輔助人人哦！也要記得分享給身邊的好同夥們哦。