減肥方法很多人都不想選擇運動，這種方法需要的是長期堅持，這對於懶惰的女性來說，這很是不利。最有效的自製減肥茶，這個方法對於懶惰的女性們來說，這不失是一個很好的方法。
最有效的自製減肥茶
這種方法是一種科學的方法，讓我們何處來的好身材，下面我們一起來研究一下關於最有效的自製減肥茶方法。
1.加味綠茶
材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。
做法：
1)直接把綠茶包放入杯中，加入開水浸泡7-8分鐘。
2)把鳳梨片和葡萄榨成汁，混合果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶一起攪拌均勻即可飲用。
功效：此款減肥茶具有溫和滋補的效果，同時能夠有效的促進新陳代謝，幫助血液循環，清除沉寂在肌膚表層的死皮，對於美容很有效果。
2.玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜1大勺、檸檬片1片。
做法：
1)直接把清水倒入鍋中煮沸，放入紅茶包，沖泡6分鐘。
2)直接把乾燥的玫瑰花分一朵朵放入紅茶中攪拌，繼續使用小火煮沸。
3)最後一步就是等到茶水的水溫降低之後，加入蜂蜜和檸檬片即可。
功效：具有降火氣，幫助調理血氣。有效的促進新陳代謝，還具有養顏美容的功效，長期飲用，能夠從內到內的改善體質。
首頁
123尾頁
編輯：wuya
