夏日又來臨，玉人們忙着衣着服裝，炫身體。滿大街的小伙子就有眼福了，看玉人看到要花繚亂。可是在這優美的季節里想做一個斑尤物嗎？ 信託誰都不願意做一個斑尤物，那麼不願做斑尤物，該做些什麼了？謎底就是：防晒！陽光是皮膚問題的最大殺手，想防晒，就得先領會陽關與皮膚的關係。

陽光是太陽上核反映發生的光澤，其含有熱量，是大地之母。地球的上動植物的生長都你不開它。人體更是離不開陽光，下面編編就和人人一起說說陽光到底對人體有什麼作用。

陽光對人體的作用

第一、 促進血液循環，我們都知道血液循環受溫度的影響，陽光照在皮膚上，皮膚吸收陽光中的熱量，皮膚溫度升高加速血液循環，加速身體排毒。

第二、 補鈣、促生長。我們都知道曬太陽可補鈣，然則原理是什麼了？陽光照在皮膚上，刺激皮膚髮生維生素D、膽固醇、麥角醇等物質，這些物質都是身體骨骼生長說必須的物質，尤其是維生素D可以促進鈣吸收。若是沒有維生素D，縱然彌補再多的鈣都是虛耗。

第三、 殺菌作用，陽光中的紫外線具有殺菌作用，這就是為什麼說衣服一定要在太陽下暴晒的緣故原由了，衣服上有許多細菌，洗過之後最幸虧陽光下暴晒殺菌。

皮膚為什麼會被晒傷

皮膚之以是會被晒傷是由於陽光紫外線中差異波段的陽光造成。紫外線中給人體皮膚能造成危險的是UVA、UVB、UVC。三個波段的光給皮膚造成的危險也是差其餘。

UVA是紫外線中320-400nm波段的光，其穿透力對照強，能夠到達皮膚的真皮層，損壞真皮層中的彈性纖維和膠原卵白纖維，是皮膚受傷變黑。以是UVA又稱為長波黑斑效應紫外線。

UVB是紫外線中波長在275-320nm短的光束，它的穿透力不如UVA，然則仍然會危險皮膚，皮膚中維生素D的發生就是由於UVB的照射，UVB會使皮膚變黑、紅腫、脫皮等。以是UVB又稱為紅斑效應紫外線。

UVC的波長就更短了，其具有滅菌作用，人類行使這個原製造出專門用於殺菌的燈。然則UVC對人體的危險卻很大，短時間的照射會灼燒皮膚，耐久或高強度引起皮膚癌。然則人人對UVC卻不必過於鬱悶，由於其容易被阻擋，一樣平常的玻璃塑料都可以完全將其阻擋。

防晒的原理

防晒分為物理防晒和化學物質防晒，物理防晒就是行使帽子、太陽傘等可以遮掩皮膚的物體舉行防晒。物理防晒霜是行使無機物質塗抹在皮膚上，將紫外線舉行散射和反射，以到達防晒的效果。

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化學防晒是有機物質塗抹在皮膚上，有機物與皮膚細胞舉行連繫，以吸收紫外線的方式來防晒，化學防晒對皮膚的肩負對照重。

市面上一樣平常出售的防晒霜都以SpF值來作為防晒霜的防晒尺度，SpF指的是防晒霜抵制UVB的能力，也就是防止皮膚曬紅的能力。SpF值的若干與UVA沒有關係，以是一樣平常的防晒霜是防晒傷不放晒黑的，這就是為什麼塗了防晒霜照樣會晒黑的緣故原由了，UVA容易晒黑皮膚，UVA的防晒指數以ppD或pA示意，以是在選選購防晒霜時不能僅僅看那SpF，不想被晒黑還要看pA指數。

皮膚晒傷后怎麼辦

泛起晒傷的徵象，主要以鎮痛、消炎為原則舉行皮膚處置。

第一、 冷敷，冷敷可以起到鎮痛的作用，緩解皮膚因陽光而造成的疼痛感，同時冷敷可以給皮膚降溫，防止晒傷生長。

第二、 塗抹具有消炎作用的噴劑或凝膠劑。蘆薈膠就是晒傷后很好的鎮痛，消炎產物。

第三、 塗抹吲哚美辛溶液，吲哚美辛可以抑制UVB光斑的形成，制止皮膚泛起紅斑和脫皮。

第四、 嚴重晒傷要實時就醫，需要醫生接納藥物治療，不能盲目自救，以免徹底成為斑尤物。

防晒措施怎麼做

不想被晒傷，就要學會防晒。首先，出門時間的選擇，夏日最好避開10-14點這段時間出門。

第二、選擇好防晒工具，傘、帽子、墨鏡等。

第三、塗抹防晒物品，可以是物理防晒霜，也可以是化學防晒霜。要憑證自己的皮膚和需求要塗抹。

結語：夏日防晒是熱門話題，可是想要防晒，最似乎來接防晒的原理，明晰我們為什麼會被晒黑、晒傷。只要領會這些，才氣夠知道該怎麼選擇防晒物品，是選擇物理防晒照樣化學防晒。夏日防晒是必須做的一件事情，若是防晒欠好，要實時處置晒傷情形，以免留下花紋。夏日不想做斑尤物，就必須要做好防晒措施。