惹上了它 你損失了一半生命
最近今年環境污染一直是人人所重點關注的問題，污水，霧霾，白色垃圾，等等都已經成為全民話題了。今天小編就和人人一起談談另外一個環境污染殺手，灰塵即灰塵。初夏日節，由於地表溫度上升，大氣上層空氣下降，造成空氣對流，形成地表的風。風越大就帶起的沙塵越多。灰塵在我們的生涯中無處不在，不僅僅污染環境，還會帶來疾病，然則灰塵又是地球環境不能缺少的。那麼怎樣去削減灰塵的危害了？今天小編就和人人一同探討一下這個問題。
空調病不止傷風一種
夏日來臨，都會中大大的空調都市打開，小抵家庭的空調，大到工廠的中央空調。然則人人的空調都洗濯了嗎？不洗濯又有哪些危害了？
空調中灰塵多，沒有洗濯空調中含有大量的灰塵，動物遺體。而灰塵中另有治病細菌如大腸桿菌、黴菌以及計生蟲卵等。空調房由於門窗關閉，空氣在房內循環流動，這些細菌及蟲卵很容易被吸入人體肺部。
空調中灰塵易致支原體熏染。我們都知道在空調房中容易患空調病，空調病的癥狀和傷風很相似，打噴嚏、發燒、乏力等。肺部支援的熏染也和傷風癥狀很像，和容易被混淆。肺部支原體熏染很容易生長成肺炎，若是不實時發現就會延遲病情。
夏日兒童肺部支原體熏染多因空調中灰塵引起，肺部支援體和傷風相似，隱蔽期長，咳嗽是最主要的显示癥狀。一幫的抗生素好比頭孢、青霉素都沒有顯著的效果。需要用阿奇黴素或者依託紅黴素等。
以是夏日孩子傷風咳嗦總不見好時要實時就醫，檢查支原體，以免延遲病情生長成支原體肺炎。
皮膚粗拙，毛孔粗大它是罪魁罪魁
當我們在戶外流動時，皮膚毛孔處於開放狀態，油脂排泄，灰塵乘隙進入毛孔，會造成黑頭以及毛孔粗大。
灰塵中含有細菌、蟎蟲和大量的過敏原(纖維、動物皮毛、花粉等)，這些物質都市造成皮膚的過敏，造成皮膚瘙癢紅腫。蟎蟲會造成臉上起痘痘，紅點。有數據示意一個痘痘中含有250隻左右的蟎蟲，是不是感受很恐怖。那麼怎樣杜絕灰塵對皮膚的危險了？
1. 多喝水。喝水可以將強皮膚新陳代謝，增強皮膚抵制力。
https://www.yangshen100.com/2. 多洗臉。洗濯可以帶走面部的百分之九十的灰塵和細菌。
3. 做好珍愛。想要皮膚不被污染，可以塗抹一些護膚品，灰塵大的情形下帶上口罩等珍愛用品。
灰塵吸入過多易患塵肺病
小小灰塵也能致命，一些特殊事情者因事情緣故原由耐久吸入灰塵，造成灰塵停留在肺部，引起肺部的纖維化泛起咳嗽、胸痛、呼吸難題甚至咳血送死。
患肺灰塵鎮定症因吸入粉塵的差異又分為有機性和無機性，也可以憑證事情內天的差異分為硅肺和煤礦工人塵肺等。
看着不起眼的灰塵竟然能引起這麼多危險，那麼我們在做好防護的同時怎樣在飲食上治療灰塵帶來的危害了？
1. 多食含有胡蘿蔔素食物：胡蘿蔔、白蘿蔔、木瓜、菠菜、西蘭花等，這些食物富含胡蘿蔔素，具有抗氧化作用，預付塵肺的發生。
2. 多食祛除灰塵食物：黑木耳、動物的血製品、 芹菜等，這些食物可以去除胃腸道內的灰塵，削減重金屬在體內含量。
3. 多喝水，尤其紅糖水。水可以加速新陳代謝，快速傾軋體內毒素，包羅灰塵在內。而紅糖具有溫補的作用，中醫中說溫而散之，指紅糖具有活血散瘀，通便的作用，加速新陳代謝，促進細胞天生。
4. 原來病原。雖然說吃一些食物可以有助於滲出體內的灰塵，然則遠離病原體才是從基本上解決問題，一些空氣污染重的事情我們可以選擇不做，或者通知環境衛生部門。勤勞事情的同時要學會珍愛自己的身體。
結語：小小灰塵雖不起眼，然則對人體危害很大。不僅僅會造成肺部支原體熏染，還會損害皮膚，特殊人群壞會患上塵肺。除了以上這些，灰塵中也含有重金屬，重金屬進入人體內不僅很難被代謝出來，還會致癌，影響大腦神經等。以是防塵，成了防病的第一步。平時可以將家中的空調定期洗濯，出門多做一些防護措施，遠離病體。固然更多的是需要人人敬服環境，珍愛環境締造康健的棲身環境。
