你知道我們天天最少要小便幾回嗎？準確謎底是：六次，對於自己身體的康健與否我們可以通過小便的次數與顏色來分辨，若是你的小便很黃、有泡沫是怎麼回事呢？今天小編就來給人人講講小便里的康健密碼！

最近幾年，我國的慢性腎疾病的增進幾率異常高，導致這樣的緣故原由有許多，其中最主要的就是，體檢時不去檢測小便，由於不檢查小便就無法知道自己的腎臟是否康健，許多人都是發現小便里有泡沫或身體浮腫了才會去醫院做檢查，實在想領會自己的腎康健我們可以從小便里找到謎底，只要你仔細考察自己的小便，你就可以判斷出你的腎臟康健，這種方式是不是很簡樸快捷啊！

廣州市中醫醫院腎內科主治醫師趙威說，尿的天生和滲出離不開腎的作用，腎主持着水的代謝，水轉化為尿液的歷程，依賴於腎的氣化作用;尿液的傾軋是否通暢，也與腎氣有關。因此，建議人人平時關注一下自己的小便情形，以此來判斷腎是否養生康健———

小便晦氣

小便晦氣就是自己感受小便不流通、晦氣索、尿不盡，伴有小腹不適，有憋尿履歷的人都市有這樣的體會。腎虛是小便晦氣的主要緣故原由，若是再兼有疲乏無力、四肢冰涼、怕冷畏寒、腰膝酸軟等癥狀，則是腎陽虧虛氣化晦氣的显示。

小便不禁

我們都知道小即是由膀胱控制，但你可知道膀胱的功效可是異常依賴於腎臟，若是你腎陰(陽)虛都市導致無法準確“操作”膀胱，從而導致尿頻、尿不盡，嚴重的還可以會致小便不受控制，說解放就解放了，心情升沉太大也會導致尿尿。

小便發白

正常的小便應該呈淡黃色，有些人的小便則發白，像淘米水牛奶，白且混濁。有這種情形的，要檢查一下小便通例和乳糜尿試驗，看是否有卵白脂肪、白細胞等，以便有助於病情的判斷。小便白而沒有顯著疼痛的，中醫一樣平常都以為是腎虛所致，有時還兼有濕濁下注，而腎虛是小便發白的基本緣故原由。

小便清而長

有的人小便很清，沒有顏色，像白開水，而且小便量多，一泡尿會尿很長時間。喝了大量的水有憋尿的人，小便清長屬於正常。經常小便清長，伴有小腹拘急四肢冰涼、腰酸背痛，則是腎陽虧虛的徵象。

小便泡沫多

經常有患者問，早上起床小便后，在馬桶內瞥見很多多少泡沫，要沒關係？也有人說，排尿到末段的時刻，肉眼就可以看到有混濁，是不是腎出了問題？大多數情形下，小便有泡沫是正常徵象;只有少少數人，小便的泡沫可能是卵白尿的显示。

若是想知道自己的小便泡沫是否有問題，你可以自己去醫院做個尿通例檢查，查看下磨練單上的卵白是否是陽性，但若是你小便泡沫許多，同時還隨同腰酸疲乏、全身無力等徵象，那你就要思量下是否是腎虛的問題了！

小便分叉

需要說明的是，小便分叉紛歧定就是有病。一樣平常說來，泛起小便分叉有兩種可能：一種是偶發的，或一時性的，這大多與疾病無關，好比早晨起床后第一次排尿，由於一整夜尿積壓於膀胱內，膀胱內壓力大，尿傾軋時氣力大，使尿道口形態暫時改變，因而尿有分叉;另一種是耐久排尿分叉，這需要思量與疾病相關，應實時檢查。

小便后腰酸

這是腎虛的显示。中醫以為，腎藏於兩腰，腰為腎之府，腎虛的人就會腰酸，小便由腎氣主持需腎氣推動，因而小便之後腎氣更虛，腰酸愈甚。這樣的患者，一樣平常另有影象力減退、小便無力、淋漓不盡、陰囊濕潤、陽痿遺精等癥狀。

趙威最後強調，小便與腎病關係親熱，以是建議人人平時多考察一下尿液狀態，而且早期發現腎病，其治療效果顯著，這比等到厥後腎病嚴重的時刻再去治療要好上幾百倍。

小便很黃是怎麼回事

引起尿黃的緣故原由許多，如喝水少，或通過某種藥物的影響。然而，若是黃尿狀態耐久存在，就應該引起重視了，這很可能是由疾病引起的。以是在面臨這一問題的時刻一定要先就診在治療，從而確保自身的康健問題。

男性經常小便黃是怎麼回事？

一、尿液的顏色通常是由食物，藥物的影響，如維生素B，利福平，尿液的顏色會變暗，停葯後會自然好轉，別憂鬱。但若是尿液顏色很深，淺水也穩固，甚至顏色像茶恭弘=叶 恭弘水應注重。若是耐久尿黃，感應疲倦，食慾不振，應思量肝，腎和泌尿生殖系統有病，就需要實時到醫院檢查。

二、正常傾軋的新鮮尿液呈淺黃色，這是由於小便里含有一種黃的尿色素的緣故。但小便的顏色也可隨着喝水若干而使尿液有深有淡。喝水多，尿多，尿里的尿色素所佔的比例小，顏色就淡;喝水少，尿里的尿色素比例大，顏色就顯得黃。

三、若是尿深黃，可能是吃了許多胡蘿蔔，木瓜食物或大黃，維生素和其他化學品，尿液會變得暗黃，只要飢餓將恢復正常;急性發燒或腹瀉患者，由於水會隨汗液或糞便傾軋，尿濃縮以是會變黃。肝或膽囊病變發生時，從尿道中的膽汁，尿液暗黃色;肝炎患者尿也會出現像茶的顏色。此外，1膿，它發出黃色混濁膿尿。

經現在觀察显示，男性尿黃多數是以生殖器的男子經常尿黃是前線腺炎前線腺的問題，也會導致小便黃，以是一定要實時檢查和治療，這才是最為要害的。

為什麼小便有泡沫小便正常的養生尺度是什麼

從小便的情形就能透視一小我私人的康健狀態。許多人都碰着了這樣的疑問：為什麼小便有泡沫？小便有泡沫是不是預示着身體康健泛起問題了？小便有泡沫怎麼辦？不生病時，小便正常的尺度是什麼呢？下面，我們來看泌尿外科專家怎麼說。

1、小便有泡沫是不是生病了

在人的尿液中含有一些有機物質和無機物質，這些物質會使尿液的張力增強而導致小便有泡沫。以是，對大部門人來說，小便有泡沫屬於正常徵象，小便有泡沫並不能示意身體康健泛起問題。但尿液是人體康健狀態的預警器之一。小便有泡沫也可能是由泌尿生殖熏染疾病引起的，以是應該要重視。

2、為什麼小便有泡沫

小便有泡沫的緣故原由除了尿液張力增強外，還可能泌尿系熏染疾病，或長時間不外性生涯，但又經常性興奮，導致尿道球腺排泄的黏液增多。此外，糖尿病、肝腎疾病等也會導致小便有泡沫。

小便有泡沫怎麼辦

雖然，對大部門人、多數情形下，小便有泡沫是正常徵象，但也不能清掃康健出問題的可能，以是，當發現小便有泡沫，而且泡沫的數目較多時，應實時到醫院舉行相關檢查，盡可能將疾病隱患解決於萌芽階段。

小便正常的尺度

小便正常的尺度一：一天小便8次，每次300毫升左右，總量不跨越3000毫升。

小便正常的尺度二：晚上最好起床小便1次。一天小便8次，日間7次，晚上1次，是最佳比例。

小便正常的尺度三：喝水后，一樣平常30—45分鐘去小即是最好的。

小便正常的尺度四：康健正常的尿液呈淡黃透亮的淡茶色、澄澈、泡沫少。

結語：對於小便發黃、有泡沫我們不要太過恐慌，應該準確看待這個問題，首先你要去醫院做個尿通例檢查，看是否有什麼異常的徵象，然後再有的放矢。但當你已經尿出血了你還欠妥回事的話，那可是危險了！

女人小便後事實該不應用紙巾擦

蜚語：【小心！小便用紙巾易患陰道炎】生涯中大多數女性如廁都離不開衛生紙。然而，這自以為是講衛生的習慣，卻恰恰是導致婦科疾病的潛在危險因素。現在許多衛生紙都是再造紙，其中帶有大量的細菌。太過頻仍地用紙巾擦拭，細菌很容易在陰道處停留並滋生，最好的設施是小便后什麼都不用，天天換內褲就可以了。

養生真相：女性小便后，用及格的衛生紙準確擦拭不會導致婦科熏染，反而是不擦有可能導致外陰及泌尿系統熏染。

因此小便后實時用清潔的衛生紙擦乾才是準確做法。固然，勤換內褲也是應當提倡的。

擦，並不會導致陰道炎

陰道是一個與外界相通的結構，不能能做到絕對無菌。不外，陰道依賴其自凈作用，可以抑制致病菌的滋生，保障陰道康健。在正常陰道菌群中，乳桿菌是一種優勢菌群，雌激素使陰道的組織結構有利於陰道乳桿菌的生長，而陰道乳桿菌的代謝產物可以使陰道保持在pH值3.8-4.4之間的弱酸性環境，從而抑制其它細菌的生長，這就是陰道的自凈作用。

這種狀態下，縱然是可能導致細菌性陰道炎的陰道加德納菌，由於數目少滋生慢，也並不會致病。正是由於這種自凈作用，環境中的少量細菌，或是在擦拭外陰時通過衛生紙沾染到陰道外口的少量細菌，都不會對陰道康健造成大威脅。

那麼陰道炎通常是什麼緣故原由導致的呢？當陰道菌群的生態平衡被打破，或有較多量的外源病原體(如毛滴蟲等)侵入，將可能導致陰道炎的發生。若體內雌激素降低(如絕經后)或陰道的弱酸性環境被損壞(如陰道灌洗)，會使得陰道內的環境晦氣於乳桿菌的生長而損壞陰道的自凈作用。

此外，耐久應用抗生素抑制乳桿菌生長，或機體免疫力低下(如糖尿病患者和耐久使用激素或免疫抑製劑的患者)，也可使其他致病菌成為優勢菌，引起陰道炎症。需要指出的是，行為後陰道的弱酸性環境會被損壞，pH值可上升至7.2並維持6-8小時，因此頻仍的性行為可通過損壞乳桿菌的生長環境而成為陰道炎的危險因素。

擦，對預防尿路熏染有益

由於女性尿道較男性短而且直，加之女性會陰部的皮膚有較深、較多的皺褶，因此尿道口處滋生的細菌容易逆行熏染，引起尿道和膀胱的炎症。

憑證外洋資料，20-50歲的病人中，女性發生尿路熏染者要比男性高50倍[2]。據天下衛生組織的統計，女性尿路及生殖道炎症中約50%-60%是由下身不潔所造成的。

而預防尿路熏染的最有用方式就是準確清潔。小便之後若是不實時擦乾，殘留的尿液會使內褲局部十分濕潤，給種種細菌提供了相宜的滋生環境。這些細菌的生長滋生反而容易使泌尿系統發生炎症。

我國的衛生紙國家尺度(GBT20810-2006)也思量到了衛生的主要，對廁用衛生紙中的微生物做了明確的要求：大腸菌群(女性尿道炎常見的致病菌)、金黃色葡萄球菌及溶血性鏈球菌(皮膚熏染常見的致病菌)均不得檢出;同時也要求微生物菌落總數必須小於600個/克。若是使用的是及格的衛生紙，是不大可能引起尿路熏染的。

另外，若是排尿后不將擦拭清潔，除了泌尿系統容易受到熏染，尿液局部浸漬還可能引起濕疹等疾病。可見，排尿后實時擦乾是一個優越的衛生習慣，養生要害在於要選擇及格平安的衛生紙。

除了擦，女性一樣平常衛生該注重什麼

1.平時不要憋尿，養成多飲水多排尿的習慣，尿流沖洗尿道有助於預防尿道炎。

2.小便后實時將會陰部擦拭清潔，而且選用及格的、清潔的衛生紙。

3.使用準確的擦拭方式：由於尿道、陰道、肛門對細菌的防禦力依次遞增，而清潔度依次遞減，因此在擦拭會陰部時，應當早年往後擦。

4.注重性生涯時代的衛生。與生疏性同夥舉行性行為時注重使用平安套等珍愛措施，性同夥患有感染性疾病時應實時治療。

5.阻止盆浴，只管接納淋浴。在非必須的情形下，只管不要舉行陰道灌洗。

看小便知疾病

小即是“吃喝拉撒睡”生涯五要素之一，其主要性不能小覷。然而，你對小便領會若干呢？美國“網絡醫學博士網站”剋日刊出了醫學博士邁克爾·史女士憑證美國近期研究整理的16道養生測試題，輔助人人舉行自測。

1.“大多數人都要起夜”這一說法____。

A。準確B。錯誤

謎底：B。每晚起夜1次通常不成問題。睡前飲水過多或者喝過量含咖啡因或酒精的飲料，服用某些藥物，患糖尿病、腎病及前線腺疾病等均會增添夜尿次數。

2.蘆筍會導致小便臭味。其緣故原由是____。

A。纖維素含量

B。蘆筍生長於酸性土壤

C。與人體消化有關

謎底：C。吃蘆筍后小即是否發臭與遺傳有關。某些魚類也會致小便異味。若小便有霉味或甜味，應去就醫。

3.“天天至少8杯水，膀胱更康健。”這一說法____。

A。準確B。錯誤

謎底：B。詳細的飲水量應因人而異，可考察小便顏色。小便淡黃色或清亮，則飲水足夠;呈深黃或金黃色，說明喝水不足。建議人人紀律飲水，阻止泛起深色小便。

4.“小便粉紅色，應看醫生。”這一說法____。

A。準確B。錯誤

謎底：A。在沒有食物影響時，小便泛起粉紅色或混濁，應實時就醫查血尿。可能是體內有炎症，應當心腎病、膀胱癌或內臟器官損傷。

5.“小便沒有細菌。”這一說法____。

A。準確B。錯誤

謎底：B。小便經由尿道傾軋體外的歷程中會受到細菌污染。用尿液作為藥引、小便沖洗水母蜇傷傷口都容易導致細菌熏染等危險。水母蜇傷后最好用海水逐步沖洗患處，抹點醋效果會更好。

6.“‘膀胱含羞症’並不存在。”這一說法____。

A。準確B。錯誤

謎底：B。某些人在特定情境下容易排不出尿，這可能是一種恐懼症，與社交焦慮等問題有關。準時上茅廁等行為療法有助改善。

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7.憋尿太久容易導致____。

A。膀胱炎B。黴菌熏染

C。腎結石

謎底：A。憋尿容易增添尿路熏染危險，尤其是女性。

8.尿頻是____的癥狀。

A。脫水B。糖尿病

C。激素失衡

謎底：B。若是經常口渴尿多，連續數日或數周，或者同時伴有犯困、傷口難以癒合、手腳麻木或刺痛等糖尿病癥狀，應及早就醫。

9.大多數人小便頻率為____。

A.3~4次/天

B.6~8次/天

C。每餐之後

D。天天至少10次

謎底：B。若大量喝水，服用降壓葯和利尿劑，天天小便跨越10次屬於正常身理養生徵象。

10.“男子不會得尿路熏染。”這一說法____。

A。準確B。錯誤

謎底：B。男性也會得尿路熏染，且複發危險更大。由於病菌會附着於前線腺深處。

11.“喝蔓越橘汁能防尿路熏染。”這一說法____。

A。準確B。錯誤

C。也許準確

謎底：C。該說法的養生科學性尚待證實。尿路熏染應接受抗生素治療。

12.“性愛后小便可防女性尿路熏染。”這一說法____。

A。準確B。錯誤

謎底：A。性愛后小便可沖走尿道細菌。使用殺精子泡沫劑的女性更易發生尿路熏染，尿路熏染高危女性應思量其他方式避孕。

13.尿痛可能是____的癥狀。

A。尿路熏染B。性病C。兩者都可能

謎底：C。此外，腎結石、對肥皂或廁紙中化學物質過敏等也會導致尿痛。

14.打噴嚏時有少量尿液傾軋，可通過____加以改善。

A。減肥B。削減飲酒C。多上茅廁

謎底：A。咳嗽、提重物時，膀胱受重壓，易致“漏尿”，尤其是女性。也可能發生於孕期、臨盆后、更年期。

15.“喝咖啡或啤酒之後小便更多。”這一說法____。

A。準確B。錯誤

謎底：A。咖啡因和酒精都是利尿劑，易使小便增多，嚴重時導致身體脫水。過量飲用也可能導致尿失禁。

16.“聽到流水聲就想小便。”這一徵象____。

A。正常B。不正常

C。可能不正常

謎底：C。若聽到水聲后突然想小便或難以自控，則可能患有尿失禁。

總想小即是腎虛嗎？

“吃喝拉撒”這幾件事別看低俗，可和人的康健關係最親熱。喝水后應該多久上茅廁才正常？社會上盛行的尿多就是腎虛、多喝多尿才氣排毒等傳言，到底有沒有原理？記者採訪了我國泌尿內外科權威專家中國醫師協會腎臟病醫師分會副會長、衛生部中日友好醫院腎內科諶貽璞教授，北京大學第一醫院腎內科左力教授，北京向陽醫院泌尿外科主任楊勇，請他們給出一個康健小便的“金尺度”。

1、一天小便幾回最正常？

A.6次;B.7次;C.8次;D.9次。

準確謎底：C。養生專家剖析：康健的小便尺度是：一天8次，每次300毫升左右，總量不跨越3000毫升。若是不是飲水緣故原由造成的跨越8次，就叫做尿頻。許多人以為老想尿，一定是腎虛。實在，大多數尿頻都和腎無關。小便次數多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的問題;不僅次數多，而且尿量也不少，則有可能是內科代謝性疾病，好比糖尿病或多尿症。只有尿頻而且尿通例檢查發現尿卵白也高的，才有可能是腎有問題。有些人小便次數多，是由於老以為有尿意。這時可以自查一下：尿意很急，可能是膀胱太過流動症;尿意隱約的，不太急，可能是感受神經由敏，或泌尿系統熏染引起的膀胱慢性炎症。

2、晚上最好起夜幾回？

A.0次;B.1次;C.2次;D.3次。

準確謎底：B。專家剖析：一天8次小便，日間7次，晚上1次，是最佳比例。起夜太多，一種情形是由於睡前喝水多造成的。這是正常情形，沒有需要為了不起夜刻意削減晚上的飲水量，除非是充血性心力衰竭和高血壓患者，他們需要控制全天飲水量。不用憂鬱晚上喝水多，早晨起來眼睛和臉會浮腫，只有腎有問題的人才會這樣，康健的腎會正常代謝，不會造成浮腫。許多老人為了削減起夜，晚上一點水也不敢喝，時間長了，反而會讓尿很濃，導致膀胱結石等疾病。另有一種情形是，晚上沒喝若干水，也總是起夜，那就和日間尿頻的情形一樣，每次尿量多，說明有內科代謝性疾病;每次尿量少，說明膀胱和尿道有了問題。

3、喝水后，一樣平常多久去茅廁？

A.10—30分鐘;B.30—45分鐘;C.45分鐘—2個小時;D.2個小時以上。

準確謎底：B。養生專家剖析：一樣平常來說，水在體內正常代謝需要30—45分鐘，相當於學校里一堂課的時間。不外，這道題里縱然選其他選項，也紛歧定代表你的身體，尤其是腎臟出了問題。水在體內停留時間是非主要受兩個因素影響，一是吃的是咸照樣淡。吃得過咸時，排尿的時間就會長一點，由於鹽會造成水在體內瀦留。二是你吃得多照樣少。

宴會前什麼也沒吃就猛灌啤酒，很快就想上茅廁;而吃了器械，尤其是主食后再喝酒，就不太容易有尿意。緣故原由很簡樸，食物像海綿一樣吸附了水，延伸了它傾軋的時間。此外，身體是否缺水和天氣的冷熱也會影響排尿時間。運動完出一身汗，身體高度缺水，喝的水所有被吸收，就不易傾軋;天氣太冷，水分很難通過汗液揮發，只能釀成尿液，就讓人老想上茅廁。

4、正常的尿液是什麼顏色？

A。淡茶色;B。無色;C。發亮的黃色;D。鮮紅色;E。醬油色;F。白色。

準確謎底：A。專家剖析：康健的尿液應該是淡黃透亮的，就像你沏的第一遍茶水。喝水多的時刻，尿液也可能像白開水一樣，是無色的;喝水少的時刻，則像一種啤酒的黃色。這幾種情形都是正常的。不正常的尿液包羅以下幾種：發亮的鮮黃色，說明尿液中含有黃疸，或者彌補維生素B2，也就是核黃素過多;像洗肉水一樣的鮮紅色，說明尿中有紅細胞，可能是腎臟外科疾病或腎炎，或者利福同等受抗結核葯影響;醬油色，尿中有破了的紅細胞，也可能是腎炎;白色，很少見，說明尿中有乳糜，源自絲蟲病或腎、淋巴管堵塞。

5、一天的尿量是若干？

A.100毫升;B.400毫升;C.1000毫升;D.1500毫升;E.3000毫升

準確謎底：D。專家剖析：我們天天傾軋的尿量約莫是1500毫升左右。這是正常尿量，實在，只要天天尿量多於400毫升、少於3000毫升都沒有太大問題。少於400毫升叫做少尿，正凡人險些不能能泛起，一旦發生，大多為急性腎衰竭;多於3000毫升叫做多尿，多為糖尿病或尿崩症等內排泄疾病，也可能是精神性煩渴症。

此外，慢性腎功效衰竭患者也可能泛起多尿，尤其是夜間尿量增多。以為多喝水多排尿就能排毒，完全是個誤區。只要排尿量在正常局限內，就足以把體內毒素傾軋去，沒需要刻意地多喝水。

6、康健的尿液什麼樣？

A。混濁;B。澄澈;C。氣息濃;D。氣息淡;E。泡沫多;F。泡沫少。

準確謎底：B、F。專家剖析：淡黃澄澈透亮無疑是康健小便的主要尺度。但尿液混濁也不必過於憂鬱。尤其天氣涼時，尿液放置一會兒后容易變得混濁，甚至放久后，尿盆底部還會泛起白色沉渣，這往往是尿液析出了鹽類結晶，它與腎臟病無關。尿液中泡沫多則應該實時到醫院去做尿化驗，若是泛起卵白尿，可能是腎臟病造成的;然則若是尿化驗並無卵白，這種泡沫多就並非異常。臨床上很少用尿的氣息來鑒別康健與否，以是尿味濃淡不用太放在心上，除非你的尿呈一種新鮮的爛蘋果味道，那有可能是糖尿病的徵兆。

從小便狀態看女人康健狀態

提起尿，人們以為這不外是一種人體代謝的“副產物”。實在，尿液也是身體狀態的晴雨表。天天排尿若干，尿頻的緣故原由，尿液顏色的改變，都代表着身體的某種反映，內里大有養生學問。

1.解密尿量和頻次

由於小我私人飲食習慣的差異，排尿量和頻次也各不相同，不外大要上，人們天天的平均尿量在6杯(即1500毫升)左右，逐日排尿次數在4-8次之間。固然，若是你超級愛喝水或者飲料，尿量就不止云云了;又或者忍受乾渴之苦的人，身體生怕也難以製造出6杯的滲出量。

2.若何判斷不正常排尿

若是喝了大量的水，尿液依然很少，即可能患有尿少症，這與腎功效衰竭有關。對於成年人來說，天天的尿液一樣平常不應低於400毫升。相比之下，尿頻更容易被感知，當你以為排尿次數顯著增添，這可能與尿路熏染、糖尿病等有關。若是泛起尿量的突增、驟減，這些情形又無法用飲水量來註釋，就該檢查下身體了。

3.尿里的“彩虹”天下

尿液的顏色也並非一成穩固，它會隨着飲水量、飲食的差異或者疾病而有所改變。若是你喝水足夠，則尿液呈淡黃色;若是你有點脫水，尿液顏色會加深。尿液中的黃色多來自於老化的血細胞，它們在履歷了一系列身體代謝後會被剖析，最後以色素鎮定劑的身份來到尿道並最終被傾軋體外，膀胱中的水分越少，尿液顏色越深，以是晨尿的顏色一樣平常對照深。若是尿液出現紅色、橙色甚至綠色，也不要驚慌，這往往歸罪於你吃的食物。

4.尿液氣息也會變

飲食不僅會影響尿液顏色，同樣會改變其氣息。尿液中的尿素有種氨水的味道，其含量越大(含水量少)，味道就越濃。食物，如蘆筍，會顯著改變尿液氣息。有些人吃了蘆筍以後，尿液氣息變得像爛白菜。腎在生產尿液方面“成就精彩”，它總是將我們吃掉的種種食物舉行綜合考量，留下適當的水分和礦物質，以保持身體康健。尿液狀態的偶然異常不需憂鬱，但若是尿液泛轉機、性、味的改變，或者排尿量、排尿周期突然有了較大改變，且一直連續，就要小心是否你的身體在報警，一定要實時去醫院排查。

男子排尿6大異常示意疾病

前線腺疾病、性功效障礙等男性疾病已經成為危害男性康健的主要疾病，導致伉儷生涯質量下降，影響家庭協調。男性若何自測身體康健狀態呢？有專家指出，可通過排尿自測疾病隱患。如泛起六大排尿異常，可能示意身體存在康健隱患。

尿分叉

尿分叉是指尿液流出時在尿道口形成兩股或者多股尿流，泛起這樣的排尿癥狀多見於前線腺炎、前線腺增生的患者

尿不盡

尿不儘是指在排尿時總是有尿液排不完全，或淋漓不盡的一種显示。多見於男性前線腺疾病，尿路結石，以及尿路的腫瘤和心理結構異常。

尿道刺激征(尿頻、尿急、尿痛)

尿頻指排尿次數顯著大於正常(成年男性日平均4-6次，夜尿0-1次);尿急是指排尿有迫切感，迫在眉睫，不易控制;尿痛指在排尿的歷程中尿路或尿道口的不適感，包羅疼痛感、燒灼感等。它們可以同時泛起，也可單獨泛起，這樣的癥狀一樣平常提醒前線腺炎，尿路熏染，尿路結石等疾病。

尿濁(尿滴白)

尿濁、尿滴白是指在尿液泛起混濁，或白色粘濁，或如米泔水，這種情形一樣平常解釋泌尿生殖系統炎症，如前線腺炎等。

排尿難題

排尿難題指排尿時不能自然地將尿液清掃，排尿時間長，有的點滴而出，甚至需要鼓肚子才氣將尿液傾軋。泛起這樣的情形多提醒前線腺肥大、前線腺癌、急性前線腺炎，尿道炎症、結石、腫瘤，尿道腫瘤等疾病。

尿無力

尿無力尿液傾軋緩慢無力。常見於前線腺增生，慢性前線腺炎的患者。

結論：謠言破壞。小便后應該用清潔的、及格的衛生紙產物實時擦乾外陰部。從衛生角度思量，“我不擦”的做法並不能取。