生涯中我們總是由於一些事情讓自己陷入尷尬的狀態中，好比一直的打嗝，萬一你在開會或者一個主要的場所這是何等難為情的事情啊。那麼一直打嗝到底是什麼回事呢？打嗝是不是和患有某些疾病有關係呢？打嗝應該怎麼辦呢？下面就由小編給人人先容下吧。

一直打嗝是怎麼回事

生涯中，我們都有過打嗝的履歷，有時打嗝的話，可能沒有什麼事情，然則若是你在公共場所不停的打嗝的話，是不是就會讓你困惱了啊，那麼人為什麼會經常打嗝呢？打嗝是不是有病呢？

打嗝是心理反射動作

打嗝醫學上稱為“singultus”，這個字來自拉丁文的“singult”，意思是“哭泣時喘息的動作”。打嗝是橫隔膜不自主的痙攣，通常在血液里的二氧化碳濃度降得太低時發生。毒性的煙霧、吸煙、太辣的食物或喝酒都市引發打嗝，吃熱食時喝冷飲也會。事實上，打嗝也許是身體在告訴你，你吃器械或喝器械太多或太快的方式。尚有個理論是，打嗝是一種反射動作，讓你不致被食物和飲料哽住。

警訊：延續性的打嗝

大部門的打嗝都很簡短，為時數分鐘而已，但有時會延續更久。若延續跨越二到三小時，即是延續性打嗝(persistent hiccups)。頑固性打嗝(intractable hiccups)一樣平常的界說是，打嗝延續一個月以上。這兩種打嗝問題在男性比在女性常見。有人以為，這些是迷走神經的電訊龐雜所致。迷走神經從腦幹走到腹部，控制心跳、胃酸製造、小腸、喉部肌肉等主要的心理功效。

打嗝也可能是由於我們的膈神經受到刺激導致的，膈神經它是控制橫隔膜的運動神經，有利於控制呼吸。事實上，之前醫師把膈神經切斷了，使得沒有設施控制的打嗝才獲得住手。

一樣平常而言，你或你的同伴若不停打嗝，只有在睡覺時會住手，就應該是壓力或其他強烈情緒的徵兆;但若在睡覺時也會打嗝，那就可能是身體的問題了。

延續性打嗝的疾病

打嗝也可能是你的耳朵有異物或長器械，或罹患胃食道逆流的徵兆。而長時間不停打嗝，也會發生在因心臟節律問題而昏厥的前後。此外，受過化療的人，有三分之一會有延續性打嗝。延續性打嗝也是肺炎、胸膜炎(一種肺炎)、腹膜炎(腹腔發炎)、心包炎(籠罩心髒的黏膜發炎)，以及胰臟炎的徵兆。打嗝也是慢性腎臟病或腎衰竭，以及橫隔膜、食道或肺臟熏染或長腫瘤的徵兆。

對照罕有的是，延續性或頑固性打嗝也可能是中風或腦瘤的警訊，由於兩者都市滋擾腦部的呼吸中央。

暮年人打嗝要小心中風

對於暮年人來說，一直的打嗝又總是控制不住的話，這可能就是腦中風的先兆，這時刻我們就要實時的去看醫生了。

中風之以是泛起打嗝的癥狀，緣故原由在於：一方面是由於中風后，顱內病變直接或間接影響呼吸中樞、腦幹迷走神經核，調控呼吸心跳的延腦血管發生壅閉，植物神經功效雜亂，造成迷走神經異常放電，橫隔膜的肌肉不停縮短，一直打嗝;另一方面是腦中風后常會發生應激性潰瘍而致上消化道出血，出血后刺激胃黏膜，殃及膈肌，膈肌痙攣而泛起呃逆。

老人若是延續打嗝，伴有肢體流動不力、言語不清，甚至神志不清的癥狀，稀奇是患有基礎疾病如高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化等，要小心中風，同時伴有消化道出血，應迅速求醫。

打嗝是人類進化的產物，住手打嗝異常難題，緣故原由之一是這個歷程由我們大腦的一部門控制，而這個部門早在我們發生意識之前就進化出來了，以是無論你怎麼起勁，都不能靠意志力把嗝打發走。

打嗝怎麼辦

若是有延續性打嗝的徵象時，可以試試看屏住呼吸，若是幾回之後打嗝還在，就用一點水漱口;若是照樣無效，用器械刺激鼻子，想法打噴嚏。若是你能打一、兩次噴嚏，縱然是最厲害的打嗝也會消逝。若照樣無法住手的狀態，可思量就醫，以確保不是其他疾病。

有時打嗝不是什麼病，通過一些小手段可以有用阻止，但若是是經常性地打嗝，就需要注重了，可能是中風或者腦瘤的徵兆，需要實時就醫檢查。

不外突然打嗝，可以試試以下幾個小方式

一、深吸一口吻然後憋住

挺起胸膛，深深地盡全力吸足一口吻，然後憋住，不要呼氣。直到着實憋不住了再呼出來，頻頻3-5次即可有用緩解打嗝。

二、往塑料袋裡呼氣

現代醫學研究以為，打嗝是由於體內的二氧化碳太少所引起的，以是可以通過提高體內的二氧化碳濃度來止住打嗝。可以找一隻不漏氣的塑料袋，把塑料袋牢牢扣在口和鼻子上，然後往內里呼氣吸氣，這樣呼氣吸氣幾回，過一會兒就不會打嗝了。

三、捏中指

使勁用一隻手握住另一隻手的中指，使勁捏。

四、壓舌頭

也可以找把清潔的勺子，伸入口裡，把舌頭牢牢的壓住，壓上幾分鐘以後，打嗝一樣平常也會住手。

五、掐按內關穴

用手指掐按內關穴，此穴位於前臂正中，腕橫紋上2寸，在橈側屈腕肌腱同掌長肌腱之間，其阻止打嗝的效果也對照好。

打嗝不止 當心是腦卒中先兆

有時打嗝是心理徵象，醫學上稱之為“呃逆”，大多是由於飲食過飽、吞咽動作過多、冷空氣刺激或精神因素等導致的功效性呃逆。但若是打嗝徵象嚴重甚至頑固存在，就可能是病理性的，往往警示胃腸神經官能症、胃腸道慢性疾病等消化系統疾病，甚至中樞性疾病——中風。專家提醒，中風是延續性頻頻打嗝非經常見的病因之一，若不實時治療，有可能危及生命。

打嗝的“元兇”竟然是腦血管病

張大爺最近遇到貧苦。吃完飯後就最先一直地打嗝，幾分鐘一個，經常是延續打了半個小時都不能消停。這讓一把年數的他以為挺欠美意思，可試遍了喝水、吞器械等“土方式”，打嗝的偏差照樣止不住。張大爺無奈只得來到醫院詢問，經由仔細檢查，原來張大爺打嗝的“元兇”竟然是腦血管病，要不是實時發現，很有可能生長成腦卒中。

對於有高血壓、心腦血管疾病、高血脂、糖尿病等基礎疾病的暮年人來說，異常打嗝有可能是腦卒中的先兆。一方面，腦動脈硬化、狹窄或腔隙性腦梗塞等疾病，會引起大腦供血不足，使顱內病變直接或間接影響呼吸中樞，導致植物神經功效雜亂，橫膈膜肌肉異常縮短，泛起打嗝。另一方面，腦卒中后常會發生應激性潰瘍，引起上消化道出血，血液刺激胃黏膜，殃及膈肌，泛起頻仍打嗝等显示。

以是，老人若是打嗝，一樣平常只要保持靜息狀態，不舉行兇猛運動，別喝冷飲，數分鐘后便會自行緩解。但若是延續打嗝，且伴有肢體流動受限、言語不清，甚至神志不清，稀奇是患有基礎疾病如高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化的人，要小心中風，實時就診。生涯中，也要注重堅持康健的生涯方式，戒煙限酒，適當運動，以免血壓、血糖等超標。

腦卒中的先兆體現在幾方面

腦卒中的先兆癥狀是來自腦部瞬間血流驟變所發出的種種信號，據統計，共有40多種，歸納總結起來有幾個方面。

1、語言障礙

腦卒中發生前，最常泛起的先兆癥狀就是語言障礙，主要显示為語言晦氣，語言不清，吐字難題，失語或者語不達意等癥狀，這主要是由於腦動脈供血不足，影響了大腦皮層的語言中樞導致的。

2、視覺異常

腦卒中發生前，患者常有視覺上的異常，而且視覺異常往往是腦卒中最早的預警信號。主要显示有一過性黑朦，患者突然眼前發黑，視物不清，然則往往數秒鐘后可以恢復，這是由於大腦內血流量削減，細小血栓通過視網膜動脈引起的，眼動脈是頸動脈的第一條分支，對頸動脈的缺血最為敏感，以是，黑朦可看作腦卒中的最早預警信號;再有就是短暫性視力障礙，患者泛起視物模糊或視野缺損呈陣發性發作，一樣平常在1小時內自行恢復，這是由於視網膜中央動脈或分支動脈因大腦血流量削減引起閉塞的效果，是早期腦卒中的預警信號。

3、意識障礙

在意識方面，腦卒中的先兆癥狀显示為精神萎靡不振，老想睡覺或整日昏昏沉沉，許多患者會頻仍打哈欠，這是由於腦組織呈缺血缺氧狀態的緣故，有研究發現，70%的腦卒中患者在發病前5~10天內有頻仍打哈欠的異常显示。腦卒中發生前患者的性格也往往一反常態，有的突然變得緘默寡言，神色冷漠，行動遲緩或多語易躁，也有的泛起短暫的意識損失，這些都和腦缺血有關。

4、感受異常

卒中前，患者往往有一側面、舌、唇或/和肢體麻木的感受，有時還會伴有耳鳴、聽力減退或視物旋轉感。尚有些患者是突然感應天旋地轉、搖晃不定、站立不穩，甚至暈倒在地，這種情形往往與眼睛看到雙重物像(復視)以及耳鳴一起泛起，這是由於椎-基底動脈系統供血不足影響了人體的平衡器官小腦所致的。

5、運動障礙

運動障礙也是卒中前的主要先兆癥狀之一，显示為一側的面部或者上下肢氣力削弱，不受支配，泛起口角歪斜，流涎，吞咽難題，或是一側肢體乏力，胳膊無法提拔，手中物品溘然掉落，走路時一隻腳拖地甚至不能站立行走等。尚有的患者泛起扭頸麻手征，患者扭頭向一側時，突感手指無力，甚至還伴有言語不清，1~2分鐘后恢復。尚有些患者甚至泛起雙腿突然失去氣力猝然倒地的癥狀。這都是由於腦血管供血不足導致運動神經功效障礙引起的。

6、血壓異常

腦卒中前血壓也往往泛起異常，血壓若是突然延續升高到200/120mmHg以上，是發生腦出血的先兆;血壓若是突然降至80/50mmHg以下，是腦血栓形成的先兆。

7、疼痛显示

腦溢血或蛛網膜下腔出血的患者往往有兇猛頭痛的先兆，這種頭痛的形式往往與平時差異，水平加重或由中止性釀成了延續性，是一種難以忍受的局限性頭痛，有人還伴有噁心吐逆，這些徵兆註釋患者血壓有顛簸，腦功效泛起障礙;卒中前有些患者會泛起舌痛，由於舌頭的血液循環十分厚實，舌頭血管中血液身分的細小轉變都可以在舌頭上迅速反映出來。

提醒

一樣平常而言，對於肥胖、高血壓、糖尿病的人群應該提早關注，一旦患者頸部超聲發現頸動脈血管狹窄或者有斑塊形成，應該儘快去相關神經內科舉行諮詢，由於這可能是腦中風的高危險信號。而對於有頸動脈狹窄，並有頻頻泛起腦缺血發作的患者，可以直接前往開展頸動脈內膜剝脫術的神經外科中央舉行相關檢查。總之，預防中風不只要控制飲食，改善生涯方式，舉行藥物預防，更主要和直接的是合理的手術預防。

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坊間傳言：嗝可能是許多惡性疾病的先兆哦！

研究講述

打嗝着實是人類在進化演變中從老祖宗那裡繼續而來的技術。法國的科學家發現，打嗝很可能是來自兩棲類祖先的遺留。他們發現人類的打嗝和某些依然保有鰓的兩棲動物很像，水泵入鰓時，這些動物也要通過擠壓口腔、關閉聲門來阻止水進入肺中。

而加拿大的一個呼吸研究團隊也以為，就犹如呼吸、咳嗽以及走路等行為都有神經迴路在運作，我們體內可能也有個製造打嗝的神經迴路，很可能是已往演化階段所遺留下來。好比，蝌蚪發育到一半時，同時具有呼吸空氣的肺，和從水中吸收氧氣的鰓，研究發現在這階段，蝌蚪口部的壓力泵流動險些與打嗝是一樣的。

然而，也有研究註釋：延續不停的打嗝，很可能是惡性腫瘤的先兆。

延續不停打嗝加上體重減輕及吞咽難題的癥狀，可能是患上食道癌的忠言信號。愛爾蘭都柏林詹姆士·科勞里紀念醫院的湯姆·沃爾什教授當日在愛爾蘭皇家外科醫學院的一次聚會上示意，一些食道癌患者說他們都曾泛起過延續打嗝的情形。

沃爾什教授對記者說：“到現在為止，打嗝一直未被當成是一種可能的癌症的先兆。”然則，一項對99名患有食道癌的病人舉行的相關研究显示，有27%的人示意他們曾泛起過延續打嗝的情形;尚有6%的人說，這種徵象促使他們去看醫生。

1、 人為什麼會打嗝？

要弄明晰這個問題，首先要熟悉一下膈肌。膈肌在我們的胸腔和腹腔之間，是一層又像蓋子又像活塞的厚厚的肌肉，它將胸腔和腹腔星散隔。膈肌是主要的呼吸肌，膈肌縮短時，膈頂手下降，胸廓上下徑增大，使肺容積擴大，肺內氣壓下降，外界氣體經呼吸道進入肺，完成吸氣;呼氣時則相反。

和身體其他器官一樣，膈肌也有神經漫衍和血液供應。膈神經由傳入及傳入迷經纖維組成，當引起打嗝的誘因刺激傳入大腦以後，大腦就會發出指令，使膈肌泛起陣發性和痙攣性縮短，空氣被迅速吸進肺內的同時，會厭關閉，聲門驀地收窄，氣流通過時就會發出“嗝”的聲響。

2、 為什麼延續不停打嗝也是病？

打嗝涉及中樞反射弧與外周的膈神經，若是打嗝跨越24小時，則大多屬於病理显示。其中中樞性病變包羅：腦腫瘤、腦血管意外、腦炎、腦膜炎，代謝性病變有尿毒症、酒精中毒，其它如多發性硬化症等。而外周性病變則包羅：膈神經的刺激如縱隔腫瘤、食管炎、食管癌、胸自動脈瘤等。膈肌周圍病變如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下膿腫、食管裂孔疝等，迷走神經刺激如胃擴張、胃炎、胃癌、胰腺炎等。

好比《豪斯醫生》(House)第五季的最後一集中，一個暮年患者向豪斯埋怨他近期經常情不自禁發出鸚鵡叫——“咯，咯，咯”，豪斯起先也不以為然，以為那只是暮年人“貧苦多”的显示，厥後在告辭時無意發現這位患者的腹部不正常地膨大，連繫打嗝癥狀，診斷出他患有胰腺癌。

3、 若何阻止打嗝？

1)渙散注重力，專心做些其餘事情。

2)先深吸一口吻，然後憋住，只管憋長一些時間，然後呼出，頻頻舉行幾回。

3)喝一口水，含在嘴裏，深吸一口吻，感受快打嗝時立刻吞下，多喝幾口一樣平常都能奏效。

4)用一個塑膠袋，罩住口鼻呼吸，多次吸、吐，讓吐出的二氧化碳重複吸入，血液中二氧化碳濃度的改變會促使中樞神經調治呼吸運動，讓膈肌“做它該做的事”。

5)用羽毛等物體刺激鼻孔，誘發噴嚏，打個噴嚏嗝就會住手。

6)被驚嚇。

然則必須注重：若是打嗝跨越24小時仍然一直止，同時伴有如腹痛、吐逆、反酸噯氣、乏力、消瘦等異常显示的，必須實時就醫，以免延誤病情。

中醫教你若何治療打嗝

呃逆即打嗝，指氣從胃中上逆，喉間一再作聲，聲音急而短促。是一個心理上常見的徵象，由橫膈膜痙攣縮短引起的。當我們胃部受寒，或者用飯過快，進食不易消化的食物都市引發打嗝，對於一些病情不重的打嗝可自行好轉，然則有一些頑固性的打嗝可以通過中醫推拿方式的方式治療。

1、手部推拿療法

對應穴位：橫隔膜反射區、內關穴。

推拿方式：

1.用拇指指腹推按橫隔膜反射區或用手多次搓手背的橫隔膜。推準時，掌根或拇指要緊貼皮膚，用力要穩，速率宜緩慢而平均。

2.打嗝時，用拇指指腹重力按壓內關穴5-10分鐘，若是依舊打嗝不止，可用牙籤刺激或艾灸內關穴6-15次，打嗝自會住手。

2、耳部推拿療法

對應穴位：耳垂點

推拿方式：用雙手的拇指和食指牢牢捏住左右耳垂，兩手同時用力將耳垂向下拉，力度以耳垂根受到刺激為宜，動作要緩慢，以免拉傷耳垂。將此動作重複多次后，就可使打嗝住手。

3、頭部推拿療法

對應穴位：天突穴

推拿方式：打嗝時，將右手拇指放置於天突穴處，然後由輕漸重、由重到輕地揉按該穴0.5～1分鐘，便可止嗝。

點壓兩側翳風穴：術者站在患者後面，雙手食指按壓患者兩側翳風穴，同時患者屏住呼吸30秒，然後深呼吸，此時呃逆已止。

以上為人人先容了中醫推拿治療打嗝的方式，以後在生涯中遇到打嗝的徵象不妨試試以上推拿方式，效果確實不錯。

打嗝不止怎麼辦 教你8個快速止嗝法

打嗝不是病，犯起來讓人頭疼，影響一樣平常生涯。那麼打嗝不止怎麼辦？以下專家教你幾個止嗝小方式，讓你遠離一樣平常打嗝不止的煩惱，下面人人一起來看下吧。

1、喝水彎腰法

喝幾口溫開水，逐步咽下，並做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到推拿作用，緩解膈肌痙攣，到達止嗝的目的。

2、伸拉舌頭法

打嗝不止時，用一塊清潔紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感應腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

3、接納深呼吸的方式

好比在進食時發生呃逆可以暫停進食，作幾回深呼吸，往往在短時內能止住。

呃逆頻仍時，可自己或請旁人用手指榨取兩側的“少商”穴。“少商”穴位於大拇指甲根部橈側面，距指甲緣約0.6公分，在是非肉際接壤處。榨取時要用一定的氣力，使患者有顯著酸痛感。患者自行榨取可兩手交替舉行。

4、屏氣法

直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根清潔的筷子放入口中，輕輕刺激上齶后1/3處，打嗝癥狀會立刻住手。由於用筷子刺激上顎會誘發咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度，從而滋擾打嗝的神經反射流動。但心肺功效欠好的人慎用此法。

5、推拿有用治呃逆

取一根細棒，一端裹上棉花(如手邊無棒，可用竹筷的細端包上棉花取代)，放入患者口中，用其軟端按端前軟顎正中線一點，此點的位置正幸虧硬、軟顎接壤處稍後面。一樣平常推拿一分鐘就能有用地控制呃逆。

6、驚嚇法

趁不注重猛拍一下打嗝者的後背，也能止嗝。由於驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。

7、紙袋呼氣法

用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，舉行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重複吸入，增添血液中二氧化碳的濃度，來調治，抑制打嗝。

8、舌下放糖法

吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在數分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經感動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地縮短。

結語：打嗝是件讓人感應無比尷尬的事情，若是有時打嗝的話沒有什麼，然則總是經常打嗝的話，你就要小心了，說不定是患有什麼疾病咯。對於一樣平常的打嗝，若是你想止住的話，不妨試一試小編給人人先容的幾個小方式。