戒煙最好的方式 清點各國奇葩戒煙招式
吸煙的時刻真有很容易，但若是你想戒煙了，那可不是件很容易的事了，現實生涯中為了戒煙，而想出的戒煙方式千奇百怪什麼都有，但效果卻都不是很理想，若是不知道若何戒煙，那不防來看看外國那些奇葩的戒煙法。
對於吸煙的危害性信託不用小編再次重複，可能你以為自己吸煙並不會給別人帶來任何危害性，但實則否則，在公然場合吸煙你可能危害到了許多人。全天下煙民對戒煙都有着自己一套方式，一起來看看吧！
“掛羊頭賣狗肉”型
煙絲泡水
將香煙內的煙絲抽出，像沏茶一樣泡入開水中，想吸煙時，含一口煙絲泡出的煙水。一樣平凡人都對照厭惡這個味道，逐步就會對香煙失去好感。
戒煙香煙
保加利亞生產一種戒煙香煙，它的形狀與通俗香煙相同，雪白細長，煙絲金黃，但煙絲內不含尼古丁，是用經由乾燥處的葯植物製作的，其味芬芳而又不損康健，吸過這種香煙就不想再吸通俗香煙了。
“一樣平常用品”型
戒煙香水
法研製了一種戒煙型的香水，若是你噴了這種香水后吸煙，會從身體上傳來難聞的氣息，這種氣息會使吸煙者對香煙發生一種厭惡的情緒。
戒煙漱口水
加拿大一位醫生用一定見的氫化銀和甘油協調，製成了一種帶有薄荷香味的漱口水‘吸煙者天天用這種漱口水兩次，能戒煙8小時，若能堅待即可徹戒煙。
“驚心動魄”型
戒煙電話
美國洛杉磯戒煙者的煙癮上來后，只須拿起話筒，撥一下劃定的號碼，就會馬上聽到因耐久吸煙而引起的恐怖咳嗽聲，這促使戒煙者堅定信心，與香煙一刀兩斷。
戒煙炸彈
新西蘭一家醫學公司研例成一種“戒煙炸彈”。這種炸彈體積很小，狀如煙絲，放在煙內，吸煙者吸了幾口后，第一顆戒煙炸彈驀然爆炸，釋放出一股刺舜的令人做嘔的臭味。一樣平常吸煙者便會慌忙扔掉手上的香煙。待吸到第二、第三顆戒煙炸彈爆炸后，即即是煙癮很大的"老煙槍"，也不會再想吸煙了。
https://www.yangshen100.com/戒煙煙灰缸
若是你擁有一個特殊的煙灰缸，只要你把煙頭放在煙灰缸里，它就會發出一陣令人憎惡的咳嗽聲，然後就會響起送葬的衰樂，你是否會使用呢？實在這種煙灰缸也在提醒我們吸煙的危害性。
“自殺性”演出
1983年4月，美國密執安州一位笑劇演員口噙40支雪茄在舞台上“自殺性”演出，一氣抽完，立即中毒栽倒在舞台上，昏厥不醒。他想用這樣的演出現身說法，讓人醒悟。
戒煙任重道遠，需要時時提醒自己，做好“持久戰”的準備。固然，想戒煙者還可到各大醫院開設的戒煙門診追求輔助。
戒煙后的癥狀
戒煙20分鐘后：隨着戒煙後身體里尼古丁含量的降低，全身的循環系統獲得改善，稀奇是手和腳部。
戒煙8小時后：血液中的含氧量到達不吸煙時的水平，同時體內一氧化碳的含量削減到一半。
戒煙24小時后：戒煙給心臟、血壓和血液系統帶來的益處便會展現出來。戒煙1年，冠心病的超額危險性比繼續吸煙者下降一半。
戒煙48小時后：尼古丁所有消除，你會發現你的味覺和嗅覺最先獲得改善。
戒煙72小時后：呼吸變得加倍輕鬆，同時你會感應整體精神狀態有所改善。
戒煙3-9個月後：任何呼吸問題都獲得了改善，而且肺部的效率增添了10%。
戒煙5年後：中風的危險性降到從不吸煙者水平。
戒煙10年後：患肺癌的幾率到達了正凡人的一半。
戒煙15年，患冠心病的危險與從不吸煙者相似。殞命的總體危險度恢復到從不吸煙者水平。因此，任何時間戒煙都不算遲，而且最幸虧泛起嚴重康健損害之前戒煙。
若是你在35歲前戒煙樂成，那麼你的預期壽命將和正凡人一樣。
結語：對於吸煙的危害我們經常吸說，但吸煙者卻犹如沒聽到一樣，是他不在乎自己的生命？照樣他不以為然呢？戒煙前幾個月甚至一年是很不恬靜，但若是你挺過這段時間那麼你一定能擁有重新！
