現在患有癌症的人是越來越多，其中女性也變多了，這是為什麼呢？人們常說癌症和我們的脾性有很大的關係，這對紕謬呢？是不是脾性欠好的女性就加倍容易患有癌症呢？下面就由小編給人人先容下哪種脾性的女性更易患癌吧。

哪種脾性的女性更易患癌

有些人天天都是心情欠好、抑鬱、喜歡嫌疑、喜歡生悶氣、對什麼時刻都異常的較真、性格也內向、稀奇好強的不良個性和情緒等，這些都是癌症的“催化劑”。

專家建議女性同夥不妨做個憂傷糊塗的“笨女人”，從優化個性、走出抑鬱、釋放壓力、穩固心理等方面做好“防癌四部曲”，保持爽朗平和，適當運動，不做一個“較真”的女人，就可遠離“癌症性格”，保障身心康健。

都說女人比男子長壽，但許多女性卻逃不開癌症的“魔爪”。剋日，國家“十一五”亞康健課題觀察組宣布的一項研究显示，在我國都會女性癌症患者中，70%屬於人們眼中的“好女人”！

許多人都以為，愛生氣的女人更容易得癌，然則自己也說不出什麼科學依據。身邊有些女性患有了根據，轉頭看看她平時的一舉一動，許多人都市發現，她平時就有點想不開，老愛生悶氣，喜歡鑽牛角尖。女性的這些消極情緒是不是就是導致她們患有癌症的主要緣故原由呢？

4月15日~21日是第19個天下腫瘤防治宣傳周，中國抗癌協會副秘書長說，社會上一直有“癌症性格”的說法，有人甚至以為“癌症性格”一定患癌症。實在，單純從性格上來認定某小我私人一定得癌症，這種評判是不科學的。沒有一種牢靠的性格就註定是一定要患癌症的。不外，一樣平常生涯中女性確應注重實時疏解壓力和不良情緒，保持心理康健。適當舉行體育磨鍊也有利於疏解壓力，還可以增添免疫力，有助於遠離癌症。

情緒和癌症關係親熱，總不開心、太過認真容易得癌

國家“十一五”亞康健課題觀察組專家透露，研究小組通過對3萬餘病例觀察后發現，性格、職業和心理因素與癌症有親熱關聯。研究显示，我國都會女性癌症患者中的七成“好女人”，往往在一樣平常生涯中稀奇認真、一絲不苟、不愛生機，生涯有條不紊，但她們卻是癌症的高發人群，癌症發生歲數也更為提前。

專家先容，在女性患癌人群中，有四類職業是高發者，包羅財會、中小學先生、文秘、辦公室治理職員。“從事這些職業的女性，通常對照較真，事情壓力較大;無法實時自我釋放或轉化壓力;大多從事低控制力的事情，必須遵守放置;同時性格對照內向，在社會生涯中容易感應伶仃。”

中華醫學會意身醫學分會主任委員、上海中醫藥大學博士生導師以為：“不良個性和情緒是癌症啟動和生長曆程中的危險因素之一。從上世紀70年月最先，外洋就有了C型行為容易導致癌症的研究功效。所謂C型行為，是美國學者1977年在研究哪些人易得惡性玄色素瘤時提出的一種性格類型，主要特點就是‘太過耐心，迴避衝突，太過互助，屈從讓步，控制負性情緒，追求完善’。在海內的臨床研究中我們也發現，乳腺癌和中年患胃癌的人多是這種性格，愛生悶氣，自我壓制，不擅表達;而得食道癌的患者十有八九都是頑強、急性子的人。”

癌症病人中部門人的配合特點是性格內向，少言寡語、鬱悶不暢、不善來往，遇事自解能力差，自身康健有了不適也不願與家人講，等到支持不住了才到醫院檢查。

另外，“實在，‘抑鬱容易致癌’是西方醫學之父——古羅馬的名醫蓋倫早就得出的結論;我國南宋時期着名醫學家朱丹溪的《格致餘論》里也提到，女性和公婆、姑嫂不合，心情抑鬱，容易得‘奶岩’，也就是我們今天所說的乳腺癌。可見，“老生氣會得癌”照樣有一定原理的。

中醫很早就有“情志”致病的說法，這種由內因導致的疾病與由風寒暑濕等外因導致的疾病差異，前者會直接損傷五臟功效，發病加倍嚴重。

專家說，在種種不良性格導致癌症的統計中，情緒壓製得不到釋放的人，容易患癌。外洋的研究就显示，無法排遣的悲痛與乳腺癌、宮頸癌等關係親熱;胃癌患者往往显示為太過鄭重、迴避衝突、小心處事，縱然心裏有強烈的不滿，也會委屈叱責。

生涯中感受有道坎總過不去，抑鬱長達一兩年就要小心

不良情緒為什麼能致癌？外洋很早就以為敏感、抑鬱、多疑、厭世是癌症的催化劑，其可能機理是抑鬱大大削弱了人的免疫功效，使人體性能處於低質量運行狀態，當細胞突變時不易自我祛除。好比有些女性癌症患者愛較真，性格內向，愛生氣又不擅表達，導致植物神經、內排泄與免疫系統耐久處於高度亢奮和主要狀態，頻頻刺激，造成靶器官如乳腺和卵巢受傷。而許多優異男性拚命事情、壓制自我，患胃癌與胰腺癌的較多，由於消化系統是情緒的晴雨表，很易受損。

愛生氣的人一樣平常血中氧飽和度易低，和滿面紅光、血氧飽和度高的人截然差異，生氣時面無人色、嘴唇發紫、手腳冰涼，天長日久，會導致免疫功效低下，臟器病變。而免疫功效崎嶇是決議人是否患癌的因素之一。

生氣是人在生涯中不能阻止的情緒但並不是說人只要生氣就會得癌。兩口子打罵、被嚮導指斥，是常見的負性事宜，差其餘人對此反映紛歧樣。若是你以為生涯中讓你生氣的事像道坎一樣，怎麼也邁不外去了，頭腦鑽了牛角尖，而且抑鬱的心態連續時間稀奇長，到達一兩年以上，就要小心了。何裕民也指出，人處在耐久抑鬱狀態，至少要兩三年以上才會泛起病狀。

一旦泛起情緒降低、興趣削減、失眠、焦慮、恐懼、消極、頭痛厭世等癥狀，並連續兩周以上，有可能是患有抑鬱障礙，應該實時就醫。

陽光個性的人不愛生病，想不生氣需改變認知方式

實在，生氣的人不止易得癌，還面臨着生涯中許多其他康健風險。好比有研究解釋，女性生氣時，容易長色斑、加速腦細胞朽邁，導致胃潰瘍和心肌缺氧，還可能引發甲亢。

陽光的人不愛生病，要想不生氣，需要改變錯誤認知方式、確立準確認知方式是要害。若何改變呢？他先容了一個A+B=C→D→E的公式。

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其中，A代表事宜，B代表認知方式，C代表結論，D代神色緒，E代表身心康健。相同事宜，差異認知方式，得出的結論差異，會引起差其餘情緒反映，對身心康健的影響也差異。好比一杯水，被你不小心灑了半杯，張國璽說，差其餘人會有差其餘認知方式。一種人得出的結論是還剩半杯，並因此感應喜悅、興奮，從而對身心康健造成好的影響;另一種人得出的結論是水少了半杯，為此鬱悶、生氣，從而對身心康健造成壞的影響。

要記着，許多時刻，人改變不了客觀環境，只能改變自己。你不能總是埋怨為什麼倒霉的總是我，卻忽視了人都有走運的時刻。要求別人太多，改變自己太少，就會泛起問題。

對於改變思索方式的建議，對事情的結果不做無謂的遐想、多交同夥、種花養鳥、培育多種興趣興趣、讀好書、多曬太陽也異常主要。另有一個最簡樸的方式就是“四一二經絡調治法”：四，就是合谷、內關、足三里、太沖四個穴位的推拿，天天兩次，每次五分鐘;一，是一個以腹式呼吸為主的基本氣功磨鍊，天天兩次，每次五分鐘;二，就是以兩條腿為主的下蹲運動，天天一次，每次五分鐘。可以紓解抑鬱，疏通經絡，調暢氣血，活絡樞紐，從而調整內臟功效。

做好“女性防癌四部曲”，“憂傷糊塗”遠離癌症

那麼有什麼方式可以讓女性遠離癌症呢？很簡樸，不妨做個憂傷糊塗的“笨女人”。對此，專家提出了“女性防癌四部曲”，包羅優化個性、走出抑鬱、釋放壓力、穩固心理。

首先，要學會換一種方式思索。生涯中，女性要熟悉到不是所有事都異常主要，都必須認真看待，非到達完善不能。實在，人所遇到的事只有5%是異常主要或緊迫的;尚有15%~25%是對照緊迫的。事事認真，勢必因耐久的重壓而導致心身疲勞，甚至功效雜亂，終致患病。而所有事務中，沒有比自身康健更主要的。

其次，凡事不做過多遐想，“憂傷糊塗”反而更好。從容應對倒經常能夠柳暗花明。

再次，學會實時釋放壓力。女性不要將生涯局限在家庭和事情中，要多結交同夥，取得有用的“社會支持”。社會支持度越高，患癌的可能性越低，越容易維護自己的心身康健。還要善於實時表達情緒，善於實時宣洩鬱悶;同時要培育多種興趣興趣，以釋放壓力和壓制，熏陶性情。

此外，女性還應明白周期性轉變，善於自我激勵。在心身疲勞時忠告自己：這是暫時的，很快就會走出“谷底”。

最後，經常運動，心態平和。 “癌症高危女人”要多加入戶外流動，保持平和的心態，注重休息，多喝綠茶，多吃堅果。

專家指出，實在癌症是一種心身的雙重疾病。若是能夠爽朗一點，在生涯中，有個寬容平和的心態，不做一個“較真”的女人，將加倍有利於身心康健。

癌症病人吃什麼水果好

1、葡萄

葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細胞癌變，並能抑制已惡變細胞的擴散。中醫以為葡萄有益氣補血、除煩解渴、健胃利尿之功效，酸甜的葡萄對接受放療及手術后的癌症患者較為相宜，可常食之。

2、草莓

草莓中含有鞣花酸，能珍愛機體免受致癌物的危險，尚有一定抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽潤肺之功用，對緩解鼻咽癌、肺癌、喉癌患者放療反映、減輕癥狀有益。

3、香蕉

據研究發現香蕉提取物對黃曲霉素B1等三種致癌物有顯著抑制其致作用。動物實驗發現若是缺鎂，機體祛除癌細胞能力大大消弱。而香蕉含鎂、鉀元素，有一定防癌抗癌作用。大腸癌患者放療后津傷血熱、口乾咽燥、大便乾結帶血者食之有益。

4、無花果

無花果肉中含抗瘤成份，能抑制癌細胞卵白的合成。據6家腫瘤醫院通過對1300多例患者考察，發現無花果對腹水癌、肉瘤、肝癌、肺癌等有一定抑瘤率，可作為癌症患者的食療佳果。

5、獼猴桃

每百克果實含維生素C150毫克、其維C含量居水果之冠。獼猴桃能通過珍愛細胞間質屏障，消除食進的致癌物質，對延伸癌症患者生計期起一定作用。咪酸甘、性寒的獼猴桃有清熱生津、活血行水之功，尤適於乳癌、肺癌、宮頸癌、膀胱癌等患者放療后食用。

結語：你知道為什麼有些脾性的女性患有癌症多的緣故原由了吧，對於是不是經常發脾性的女性容易被癌症盯上也清晰了吧。以是，我們一定要保持平時的心看待任何一件事情，遇到事情不能夠急。