現在對於血型的研究是異常多的，有些人說自己是O型血的人，以是總是會招惹蚊子，有的人說自己是AB型血的人，以是天天都過的異常開心等等，這類關於血型的說法是異常多的。那麼血型到底是若何來的呢？是不是先泛起一種，然後演變為其他的呢？常見的血型有哪幾種呢？下面就由小編給人人先容下吧。

血型是由進化決議的

血型是科學家研究的重點，許多的科學家希望能夠通過對血型的研究最後獲得更多的很身體有關的隱秘。進過逐步的研究發現，對於血型的形成又有了其餘看法：

我們的4種血型———O型、A型、B型和AB型———並不是在所有的人身上同時泛起，而是由於不停進化和人們在差異天氣區域定居下來后逐漸形成。在嚴寒的年月，由於草原上可供吃用的器械匱乏，遊牧部落不得不去順應新地形所能提供的新食物。由於新的飲食結構泛起，人的消化系統和免疫系統也會隨之有所轉變，緊接着血型也會有所轉變。

O型血的歷史最為悠久

它約莫泛起於公元前6萬至4萬年之間，那時的尼安德特人吃的是簡樸的飯食：野草、昆蟲和從樹上掉下來猛獸吃剩下的果實。而4萬年前泛起了克魯馬依人，他們以狩獵為生。在獵光了所有的大野獸后，他們從非洲向歐洲和亞洲轉移。

A型血泛起在公元前2.5萬年至1.5萬年之間

這時刻，我們的祖先從以果實為主要的食物逐漸釀成吃雜食了。隨着時間一步一步的推移，農耕成為現在歐洲土地上的人主要的生產方式，野禽野獸也最先接受訓練了，這時刻飲食結構也發生了很大的轉變。現在許多的A型血的人都是住在西歐和日本國家的。

B型血泛起在約公元前1.5萬年至新紀元之間

那時東非的一部門人被迫從熱帶稀樹榦草原遷徙到嚴寒而貧瘠的喜馬拉雅山一帶。天氣的轉變便成了催生B型血的主要因素。這種血型一最先泛起在蒙昔人種身上，隨着他們厥後不停向歐洲大陸遷徙，效果今天有許多東歐人都是這個血型。

人體的4種血型中最後泛起的為AB型

它的泛起還不到1000年的時間，是“攜帶”A型血的印歐語民族和“攜帶”B型血的蒙昔人混雜在一起后的產物。AB血型的人繼續了耐病的能力，他們的免疫系統更能抵制細菌，但他們易患惡性腫瘤。

科學家估量很快會泛起第5種血型

完全有可能泛起一種新血型，好比說C型。只有這種有新血型的人才氣在人口過於濃密、自然資源所剩無幾的嚴重污染天下上生計下來，由於這時原先那4種血型，也就是說，有好幾十億甚至上百億的人將抵制不住這種日益加劇的生態災難，他們會很快消逝。

血型與康健

天下上許多的研究人家一直專註於血型和康健的研究，經由一系列的研究他們又得出了以下的結論。

1.AB型：記性差，易得心臟病

美國佛蒙特大學血液學教授瑪麗·庫什曼博士研究發現，AB型血的人發生影象、語言和注重力問題的幾率比其他人群凌駕82%。美國哈佛大學公共衛生學院2012年研究發現，非O型血的人患心血管病的風險更高，AB型人患心血管病的風險最高，比O型人凌駕23%。

2.O型：胰腺癌風險低

美國耶魯大學的一項研究發現，O型人罹患胰腺癌的風險相對較低。科學家研究發現，O型人的紅細胞外面沒有A、B兩種血型人群攜帶的兩種特異性抗原，因此罹患胰腺癌的風險相對更低。

3.A型：更容易焦慮

研究發現，A型人體內的皮質醇(一種與壓力有關的激素)水平更高，因此更易焦慮，一旦有了煩惱，需要更長時間脫節，不妨多舉行太極、瑜伽之類的運動，要比跑步和舉重的減壓效果更好。研究還發現，AB型人舉行種種磨鍊都能增強免疫力。美國自然療法專家金格·納什博士示意，O型人無法快速祛除體內的皮質醇，因此發生壓力的速率慢，排遣壓力的速率也慢。

4.B型：腸道有益菌最多

研究發現，B型人腸道有益菌菌株數是A型人和O型人的5萬倍。美國自然療法專家彼得·德戴蒙博士示意，越來越多的研究显示，改變消化道微生物含量可緩解或治療2型糖尿病和肥胖症等代謝疾病。血型和內排泄狀態對消化道整體康健施展着舉足輕重的影響。

透過血型來看看你的康健

血型與人體康健的關係，是人們一直體貼的問題。許多人以為血型只有在輸血時，才與康健有關係，殊不知，它與人的體質、氣質都有親熱關係。

據統計發現，A血型的人患胃癌的發病率要比其他血型高，且易患其他癌症和肝病，免疫功效一樣平常比其他血型的人差。B血型的人則易患白血病、齲齒等病。O血型的人易患十二脂腸潰瘍、腎炎，但O血型的人患病水平一樣平常比其他血型的人輕，因而O血型的人中，長壽者一樣平常比其他血型人多見。AB血型的人易患宮頸癌、心肌梗塞、氣喘等。

由此可見，血型與康健有一定的關係，對某些疾病的發生也起一定作用。

A型血：提高免疫力注重保暖

康健優勢：身體對照靈巧，忍耐能力很強，以是平時不會經常受到疾病困擾，亞康健幾率也會降低。

康健劣勢

1.血液黏稠度在種種血型中，最容易升高。(康健隱患：腦梗塞)

2.血小板黏附率顯著凌駕正常對照組。(康健隱患：偏頭痛)

3.末梢血管調治功效差，對冷刺激對照敏感。(康健隱患：凍瘡)

4.消化系統功效不強，胃酸含量低，對照缺少消化酶。(康健隱患：消化系統疾病)

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提高免疫力A型血人的免疫力相對於其他血型的人來說對照弱，尤其在秋冬季，提高免疫力對於A型血人的康健至關主要。

注重保暖一樣平常來說，在環境氣溫低於10℃時，末梢小血管才最先縮短，而A型血的人在氣溫12℃時，末梢小血管就最先縮短。以是，進入冬季應注重保暖。

多食齋食A型血的人對植物性食物的代謝能力高，而對於動物性食物代謝就對照慢，以是多食齋食，削減肉食的攝入量，才氣真正地增強免疫系統功效。

B型血：調治慢性疲勞綜合征

康健優勢：B型血的人具有壯大的消化功效和順應能力，種種有益的營養物質差不多都能消化和吸收，無論是食用動物性食物，照樣植物性食物，新陳代謝的速率都很快，效率也很高。

康健劣勢

1.耐久處在壓力中，康健最容易亮起紅燈。(康健隱患：慢性疲勞綜合征)

2.對盛行性傷風病毒防衛能力最差。(康健隱患：盛行性傷風)

3.消化道容易受到細菌熏染。(康健隱患：腹瀉、痢疾)

4.新陳代謝受到食物中凝集素卵白質的影響。(康健隱患：肥胖)

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甘草酸棗飲中草藥對B型血的人尤為主要，其中，以甘草為最佳，增強自身免疫系統的功效，有抗病毒的作用。

不妨實驗一下甘草酸棗飲：甘草、茯苓、酸棗、白糖放入鍋中，加適量水，用大火煮沸后改用小火煮30到40分鐘，離火后浸泡半天;將酸棗撈出，瀝干汁液，晾曬1天。曬至7成干時，將鍋中剩餘的汁液分2到3次噴洒在酸棗外面，攪勻后即可食用。

打太極拳B型血的人最適合做中等強度的運動，在運動中既可消除壓力的影響，又可以增強人體的種種心理性能。如打太極拳是B型血人不錯的選擇。

多吃羊肉B型血的人一樣平常都能很好地消化吸收動物卵白質，好比，羊肉和兔肉對B型血的人是異常有利益的，它可以增強免疫系統功效。不僅云云，適當彌補含鎂的食物，好比松子、榛子、龍眼，都可以增強免疫系統功效。

O型血：彌補營養多吃瘦肉

康健優勢：O型血的人具有很強的自身免疫功效和抵制力，能夠很好地珍愛身體不受種種疾病和病毒的侵襲。一項考察效果显示，雖然在一樣平常生涯中，O型血的人“小病不停”，然則，在種種血型中，其平均壽命顯著較長。

康健劣勢

1.血液對照稀，晦氣於血液的凝固。(康健隱患：甲狀腺功效不穩固)

2.胰島素含量較其他血型來講偏低。(康健隱患：糖尿病)

3.體內的胃酸含量較高。(康健隱患：胃酸)

4.腎上腺素含量高，在高壓狀態下康健令人堪憂。(康健隱患：亞康健)

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多吃瘦肉O型血的人吸收能力很強，稀奇是高卵白食物，好比肉類食物，其養分能在體內獲得最好的吸收。但需要注重的是，肉類食物一定以瘦肉為主，少吃肥肉，以防止發胖。

保持睡眠紀律O型血的人都屬於“養精蓄銳”型，以是睡眠紀律對於他們來說異常主要，可以有用地降低亞康健的幾率。堅持在晚上11點前入睡，可以讓每一天都有充沛的體力。

AB型血：調整消化功效控制體重

康健優勢：AB型血是地球上最晚泛起的血型，但人數在不停增添着，由此可見AB型血的人順應能力很強。而且，它同時含有A型和B型兩種抗原，在某種水平上講，擁有A型血和B型血的雙重優點。

康健劣勢

1.胃酸的含量對照低，影響對營養物質的消化吸收。(康健隱患：消化不良)

2.外界環境中的細菌易隨吸氣進入呼吸道及肺部。(康健隱患：呼吸系統疾病)

3.膽固醇含量相對較高，血脂也容易升高。(康健隱患：心臟病)

4.對植物性食物代謝較好，對動物性食物代謝較差，容易形成脂肪聚積。(康健隱患：肥胖)

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控制體重降低體內膽固醇、減重是許多AB型血的人所要面臨的問題。

遠離煙酒在通常的生涯中，煙、酒對於呼吸道的刺激，在AB型血的人中危害最大，以是要嚴酷控制。

不宜吃過敏性食物在所有血型中，AB型血的人患過敏性哮喘的比例最高，以是一切過敏性食物都要鄭重食用，好比魚、蝦、巧克力、羊肉等，以制止過敏性疾病的發生。

結語：常見的血型有四種，其中O型血是最早泛起的，隨後就泛起了下面幾種。研究職員還發現，血型和我們的康健也是息息相關的，差異血型的人性格以及身體情形都是紛歧樣的，人人不妨認真的再閱讀下本文，保證你受益匪淺。