每小我私人都喜歡有張清潔雪白無痘痘的肌膚，以是我們一定一直的用種種護膚方式，護膚產物等，然則殊不知，有些護膚方式是紕謬的，耐久這樣的話，對我們肌膚的危險是越來越大的甚至會毀容。那麼，下面我們就一起來看看哪些護膚誤區吧。

愛美是女性與生俱來的稀奇，護膚更是天天都市做的作業了，然則人人是真的知道若何來珍愛我們的皮膚嗎？實在有一些常見的行為就即是是損傷皮膚，讓我們的肌膚越來越差，以是我們一起來看看自己有沒有做錯吧。

1.只控油不用保濕

真相：你更需要保濕

臉上易出油給你肌膚不缺水的錯覺，但實在日晒、空調房、甚至防晒霜都在時時刻刻奪走肌膚水分，因此，出油之後你不僅不能放棄保濕，甚至要增強。使用保濕化妝水或者質地清新的凝露精髓，不僅讓肌膚感受舒爽，也讓保濕增強。記着，只有當肌膚處於異常濕潤的狀態下，才氣防止敏感，營養因素才氣被順遂吸收。

2.平時簡樸防晒就行

真相：城裡的“光”更容易把你催老

都會中不僅存在直射陽光，紫外線還會通過高樓牆面、鋪裝路面、汽車玻璃等，從各個偏向漫照射到肌膚。專家還也發現，危害皮膚的不僅只有陽光，還包羅其他九種常見室內光源。

海邊的陽光是異常大的，會把我們的肌膚曬得紅腫疼痛起來，然則都會內里的陽光就會把我們催老的。因此，都會生涯的我們一定不能夠掉以輕心，要選擇好的防晒產物，這樣才氣加倍有用的抵制紫外線。

3.冰水洗臉超爽

真相：過冷的水溫會導致皮膚乾燥，損失彈性

水溫過冷與過熱對皮膚的護養都晦氣，水溫過冷(20℃以下)雖然對皮膚有收斂作用，但耐久使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管縮短，彈性損失，泛起早衰，對皮膚滋養晦氣。稀奇是對於油性皮膚，更會由於“寒性收引”，使毛孔縮短，無麗洗凈聚積於面部的污垢，引起痤瘡之類的皮膚病。合適的水溫應該在35℃左右，用手試，有溫熱感，但不會以為燙。這種溫水，既能潔膚，又對皮膚有鎮靜作用，有利於皮膚的休息息爭除疲勞，對皮膚無危險。

4.同時使用幾個品牌的美白產物

真相：或者因素排擠或者肌膚敏感

現在市場上的美白產物，為了突出品牌間的差異，在產物的因素、濃度、施展功效的原理和系統方面都完全紛歧樣，混用美白產物不僅會造成最佳搭配組合的缺失，也會讓因素之間引發敏感度的概率增添。專家提醒，美白產物統一品牌配套使用最好，許多品牌都有十幾件美白產物，若是不想購置全系列，建議購置美白精髓、晚霜和美白面膜。

5.前年的防晒霜一樣用

真相：再昂貴的產物放久了也威力下降

喜歡囤貨對於護膚品來說並不是一個好習慣，由於它們放置越久功效越降低，縱然還在保質期，日期久遠的防晒霜可能防晒效果就只有一半了，而去年開封后沒使用完的防晒霜，效力可能還不到30%。以是只買新鮮貨，而且儘快用完，還要注重護膚品放置的位置，要避光避熱，才氣確保你的防晒真正有用。

6.用防晒粉底就ok

真相：防晒粉底不能替換防晒霜

雖然防晒粉底也標了不低的防晒指數，但其防晒效果並不能替換防晒霜。防晒霜需要塗抹3個硬幣厚度的量，而且它還會隨着肌膚表層出汗流失掉。

因此，我們先可以用一些有防晒指數的日霜，然後再用防晒霜，最後用一層防晒乾粉。然則，需要提醒人人的是，防晒的指數是不能夠累加的，哪個指數高用的就是哪個，因此我們在紫外線強的環境內里，就需要用高倍的防晒霜了。

7.晚上讓肌膚“裸睡”

真相：損失肌膚修復的最好時機

怕肌膚油膩，爽性晚上簡樸塗些清新乳液或者爽性什麼也不塗，但由於玄色素的天生具有滯后性，晚間入睡時可能還處在亢奮流動狀態，以是在晚間更應該選擇高效的抗老型美白晚霜，不只可以抑制酵素的活性，同時可以預防肌膚的老化。另外，你還可以用睡眠面膜讓肌膚整晚吸取營養。

8.眼周唇部不需要防晒霜

真相：眼唇更容易曬老

若是唇部耐久受到紫外線的損害，除了唇色會變得深沉暗啞之外，也會由於乾燥泛起唇紋，一定要使用有防晒指數的唇膏。眼部周圍的肌膚就更要做好防晒事情。有SpF15防晒指數的眼霜能為雙眸抗禦紫外線的危險，阻截干紋形成。

9.空調房裡多用噴霧補水

真相：空調房裡噴霧不要跨越3次

隨身攜帶礦泉噴霧，定期噴噴可以彌補臉部水分，舒緩皮膚緊繃感。但在空調房裡若是噴的次數過多，效果不僅欠好，反而會吸干皮膚原有的水分，讓皮膚陷入乾燥的惡性循環。建議一天使用噴霧不要跨越3次，可以使用保濕精髓液增強保濕，阻止肌膚乾燥。

10.曬后馬上就用美白面膜

真相：這樣只會讓皮膚髮生紅疹等敏感徵象

曬后的肌膚異常缺水，而且若干有一些炎症反映，以是當你把酸性的美白面膜敷在臉上時，即是加大了引至敏感的時機。準確的做法是日晒后先用曬后修復或者舒緩降溫的產物，再用補水面膜彌補曬后肌膚水分，美白程序等皮膚完全穩固后再用也不遲。

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11.最愛DIY蔬果面膜

真相：只會讓肌膚敏感長斑

新鮮蔬果中厚實的營養因素和果酸，確實可以使肌膚加倍滑膩有彈性。但頻仍操作會使皮膚的屏障功效會有所降低，對果酸的耐受度也會下降，瓜果中濃渡過高的有機酸與皮膚直接接觸，就會發生侵蝕和刺激，久而久之引起皮膚逐漸粗拙老化，還會帶來形成褐斑的反效果。

12.吸油控，總是吸呀吸

真相：天天別跨越3次！

過於頻仍地使用吸油麵紙並晦氣於調養皮膚。縱然是擁有油性肌膚的人，臉上也應當保持正常的油脂排泄，這些油脂可以起到珍愛懦弱的肌膚，防止水分太過蒸發的作用，縱然在油脂排泄興旺的季節，平均天天使用兩到三次吸油麵紙就可以了。

美容護膚小竅門

一、茶水洗臉

做法

清潔臉部后，將茶水塗到臉上，用手輕輕拍，或將蘸了茶水的脫脂棉敷在臉上2~3分鐘，然後用清水洗凈。還可以先用茶水洗一遍臉，再用洗面奶洗。茶水洗臉或敷臉后一定要用清水徹底沖洗清潔，以免茶色素滲入毛孔。

小提醒：茶水無需太濃，一樣平常飲茶濃度即可。茶水最好是當天泡好的，隔夜茶也能用來洗臉，但效果稍差，其中的茶多酚還會氧化天生有色物質，晦氣於沖洗。茶恭弘=叶 恭弘以綠茶為最佳。由於綠茶未經發酵，保持了茶恭弘=叶 恭弘的自然特徵，其防止老化、清潔效果最好。

功效：預防皺紋。

茶恭弘=叶 恭弘中有一種神奇的因素：茶多酚。它可以增添皮膚抗氧化水平，防止自由基對細胞的損傷，促進皮膚細胞的生長。實驗證實，茶多酚的抗朽邁效果比維生素E 強18倍，可有用預防皺紋，延緩朽邁。茶多酚中還含大量親水性基團，容易吸收空氣中的水分，保持皮膚的水分。此外，茶恭弘=叶 恭弘中的鞣酸也可以緩解皮膚乾燥，預防皺紋效果顯着。

二、鹽水洗臉

做法

把1匙細鹽放在手心加水2—3滴。用指尖仔細將鹽和水攪拌。洗肪后，用指尖沾看鹽水，在額部和頰部自上而下塗抹，邊塗邊做環形推拿。每處推拿1一5次。

待臉上的鹽水干為白粉狀時，以溫熱的水洗去鹽分，再以自來水將臉沖洗清潔。最後塗上營養液或營養乳等。天天早晚洗臉后各舉行一次。

功效：戰痘去油。

鹽水可以很好的祛除臉皮毛孔中蘊蓄的油脂、粉刺、露在外表的“黑頭”以及皮膚外面的角質和污垢。用鹽水洗臉具有殺菌、抑菌的作用，可以到達深層清潔肌膚、消炎、殺菌的效果。鹽另有戰痘作用，對於痘痘肌有很好的緩解功效。一樣平常經由一星期左右的食鹽美密，面部皮膚就能出現一種鮮婚、透明感。食鹽美容法用於全身，則能促進全身皮膚的新陳代謝，防治皮膚病，起到較好的保健作用。

三、淘米水洗臉

做法

1、首先我們將把大米放入容器中，然後倒入適量的自來水，舉行洗濯的事情;

2、輕輕地搓洗大米，搓洗后留下第2次洗米水備用，讓它逐步的澄清(記着，是留住第2次的洗米水哦);

3、過個十分鐘左右來着，待洗米水沉澱好后，我們取用洗米水的上層(洗米水的上層洗臉最佳)，然後我們將洗米水的上層倒入洗臉盆中。

4、最後再加入約洗米水1.5倍的溫水即可。

功效：淡化色素。

大部門人洗完米之後都市直接倒掉淘米水，但實在，淘米水可是美容的“法寶”。為什麼淘米水可以美顏.這是由於白米中可溶於水的“水溶性維生素”及“礦物質”，會殘留在洗米水中的緣故，而其中又以維生素B群的含量稀奇厚實，可以剖析臉上的油污，淡化色素和防止泛起脂肪粒等。耐久堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得滑膩、有彈性。正由於它異常自然，以是不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。

四、檸檬水洗臉

做法

回家洗臉后，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學物質，有美白臉部、軟化角質及收細毛孔之效。

1、抽出一隻雞蛋的卵白部份，然後加入幾滴檸檬汁;用化妝棉將之敷在臉上約十五分鐘;用溫水洗凈便可。

2、將1隻鮮檸檬洗凈去皮切片，放入一隻廣口瓶內，加入白酒浸沒檸檬，浸泡1夜。越日用消毒脫脂棉蘸浸泡酒液塗面，15分鐘後用溫水洗凈。

功效：美白祛斑+潤膚。

若是想要白皙無瑕的皮膚，檸檬是你的必備佳品。檸檬水的抗氧化作用有助於應對體內自由基損害，緩解朽邁歷程。其富含的維生素C能輔助氨基酸合成膠原，珍愛皮膚，防止皺紋早生。檸檬水還可以削減皮膚積澱的玄色素，從而削減色斑發生。

結語：以上就是小編今天給列位先容的有關若何準確護膚的指數，我們一定要注重，不能為了有個白皙滑膩的肌膚就亂用護膚產物和護膚方式，這樣若是不準確的話就相當於是毀容了哦。不外，我們可以多學學美容護膚小竅門哦。