薄荷很有奇效，清涼的薄荷很多人都喜愛，特別是在炎熱的夏季，這是很好的選擇，一顆薄荷糖能夠讓我們全身都涼爽起來，這也能夠緩解焦躁的心情，到底薄荷是否有效。
薄荷方法
一.薄荷果汁
材料：鮮薄荷10克，蘋果1個，獼猴桃1個。
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1.首先把獼猴桃去核、去皮，把蘋果洗乾淨切成小塊備用。
2.把薄荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘放入榨汁機中打碎，然後加入準備好的獼猴桃和蘋果塊一起打汁即可。
二：薄荷糕
材料：綠豆500克，糯米500克，薄荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘15克，白糖25克，桂花少許。
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1.首先把綠豆煮爛，加入切碎的薄荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘，一起加入少許的桂花坐車過糕點。
2.直接把糯米悶熱，晾曬之後，直接用來包糯米飯，直接用木槌壓扁即可。
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編輯：wuya
