女性自古以來就是受珍愛的群體，相比於男性來說她們是異常的懦弱的，以是我們必須要關注女性問題。然則，我們女性自己也要體貼自己，不要總是做一些不划算的事情，好比，一輩子力爭當鐵娘子，效果忽略了家庭和康健等，下面我們一起來看下女人做什麼不划算吧。

若是你總是看論壇的話，就會看到許多關於“女人決不能做的xx件事”的帖子，然則這些談論大多都沒有獲得科學依據，那麼下面我們一起來看看許多國家的一些最新的研究，這些數據會告訴你們女人干哪些事情是最不划算的。

當鐵娘子不划算：苦幹一生才多賺一點錢

艾塞克斯大學研究職員說，在職場里显示強勢的女性平均薪水比乖乖牌的女性事情職員多百分之四，算下來事情一輩子可以多賺四萬英鎊。不外，显示得太過起勁或是情緒升沉過大的女性，薪水反而比一樣平常的女性少百分之三。憑證觀察，女性的薪水不只跟能力有關，也跟個性息息相關。個性平和的女性，遇事不爭，到最後，也不外只比那些拼了一輩子的鐵娘子少賺四萬英鎊而已。

不說“我愛你”不划算：1句話頂16萬英鎊

英國宣布真正富有榜，一句我愛你頂16萬英鎊--憑證英國一家觀察公司的評估，當你聽到一句“我愛你”，就賺了16萬英鎊;若是你享有康健，即是擁有18萬英鎊……習以為常的器械原來云云有價值，英國作家史蒂夫-亨利提醒人們算算自己真正的“財富”。事實證實“瓊瑤式”情侶一定都是心理上的億萬富豪。

早育不划算：推遲1年生育一生收入將增10%

憑證最新的研究發現，若是女性能夠推遲一年生孩子的話一年的收入會增在10%，若是一個二十多歲的女性在生完第一個孩子之後再多等一年的話，那麼她的收入就會增進10%，其中的緣故原由包羅，更高的人為，更長的事情時間等，這對於職業婦女淶水加倍的顯著了。

找個矮男不划算：長得矮不易成為嚮導者

研究發現：身高到達1.83米每年能多賺近千美元--澳大利亞一個最新的研究显示，若是一小我私人的身高到達1.83米，他每年就能多掙靠近1000美元。“身體高峻的人往往從年幼時就充當‘嚮導者’的角色，由於身體的關係，同齡人都把他(她)看成哥哥姐姐來依附。身體高峻的人在辦公室里不自覺地擔任‘嚮導者’的角色。”固然矮男子這類時機就少得多了。

錢包里不放嬰兒照不划算：丟了很難被還回

你常丟三落四嗎？在錢包里放張嬰兒照片，被物歸原主的幾率會大大提高！去年，英國赫特福德郡大學的研究者在愛丁堡的大街上隨意放置了240個錢包，以考察有若干會被物歸原主。最終，42%的錢包被郵寄回來。研究者發現，88%的裝有嬰兒照片的錢包都被返還了。研究者以為，這是由於嬰兒照更能引發撿錢包者的忠實反映。裝有小狗照片的錢包在被返還錢包比率中居第二位，送還率為53%。

9個“壞習慣”反而讓女人更年輕

自言自語、伸懶腰、站着用飯……常被人們以為是欠好、不禮貌的壞習慣，人們也只管阻止養成這些“壞習慣”。可是，你是否知道有些“壞習慣”不壞，常給我們的康健帶來意想不到的效果。

1. 自言自語

自言自語對自己有鎮靜作用，且增添平安感，可以調整雜亂的思緒，尤其是在主要、勞累時，想說什麼就說什麼，這樣會感應輕鬆愉快。

2. 張口就唱

唱歌使呼吸系統的肌肉獲得起勁磨鍊，其作用不亞於游泳、划船等體育磨鍊。另外，唱歌還能減輕鬱悶情緒。

3. 常伸懶腰

伸懶腰會引起全身大部門肌肉的較強縮短，在連續幾秒的伸懶腰動作中，許多淤積的血液被趕回了心臟，從而可以大大增添血流量，改善血液循環。同時，還可帶走肌肉內的一些廢物，從而消除人體疲勞。

4. “高抬貴腿”

“高抬貴腿”看似不雅，但醫學專家研究以為，當一小我私人的雙腿抬起高於心臟之後，腳和腿部的血液發生迴流，長時間繃緊的巨細腿獲得了放鬆，有利於防治下肢靜脈曲張，同時腿部的血液迴流到肺部直至心臟，大大有利於心肺保健。

5. 站着用飯

醫學家對天下各地差異民族的用餐姿勢研究解釋，站立位最科學，坐式次之，而蹲下位最不科學。人們用飯時多數接納坐式，主要是由於事情勞累，而坐式最感輕鬆。

6. 飯前喝湯

飯前先飲少量湯，恰似運動前做準備流動一樣，可使整個消化器官流動起來，使消化腺排泄足量消化液，為進食做好準備。同時充實行展消化器官功效，使之自然地進入事情狀態，食後會感應恬靜。

7. 愛吃冷食

科學家以為，降低體溫是人類通向長壽的路。吃冷食和游泳、冷水浴一樣，可使飲食熱量平衡，保持頭腦鎮定，在一定水平上能夠起到降低體溫的作用，延伸壽命。

8. 脫衣而眠

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脫衣而眠能對照好地消除軀體疲勞，使身體各器官都獲得很好的休息。

9. 起床不立刻疊被

由於人體皮屑、汗液、廢氣等群集成龐雜的污染源，若是起床后立刻疊被子，這些有害物質就容易留在被子里。以是早上起床應先打開窗戶，將被裡朝外攤開一會兒，讓水分、氣體自然散發。忙完其餘家務，然後再去疊被。

秋天來了，女人要注重：

1. 善用這幾個月好好照顧護士雙足

女人養生可以先從足浴最先，點幾滴佛手柑或茶樹精油，浸泡15到20分鐘已能充實殺菌、加速血液環動、放鬆足部、軟化角質。

2. 多喝些水

別只是勤勞擦擦抹抹，身體內的補水也是秋天里為肌膚保濕的重頭戲。此時雖然用乳液迅速彌補必須的水份與油脂，勤喝水才是恆久穩固的調養規則。

3. 應該更重視防晒

不只在炎天才需要防晒，其着實秋天，由於離子層的濃度較炎天稀薄，以致紫外線比炎天來得多，可別輕忽一定要擦上防晒品。

女性要常吃的養生食物

護膚：西蘭花

不僅營養厚實、口感絕佳，照樣着名的“抗癌戰士”，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮膚癌方面效果尤佳。它含有厚實的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。

護髮：海帶

提及護髮的食物，可能你知道得許多，例如能令頭髮黝黑的黑芝麻，能令毛髮生長的生薑，或者是能令頭髮閃亮的核桃等。但你知道食物護髮的萬能冠軍是誰嗎？它就是海帶，營養專家以為，經常食用海帶不只能彌補身體的碘元素，而且對頭髮的生長、滋潤、亮澤也都具有特殊功效。

護腿：香蕉

含鉀元素厚實的香蕉是食物中排名第一的“美腿能手” ，它所含厚實的鉀元素能輔助你舒展腿部肌肉和預防腿抽筋。排名第二的“美腿能手” 是芹菜，它有大量的膠質性碳酸鈣，易被人體吸收，可彌補雙腿所需鈣質，還能預防下半身浮腫。

護甲：雞蛋

康健的指甲是粉紅色的，由於有足夠的血液供應。若指甲轉變異常，往往是營養缺乏或其他潛在癥狀造成的。而高卵白飲食是維持康健指甲所必須的，雞蛋則是獲得卵白質的優越泉源。

護眼：紅薯

維生素A有“護眼小衛士”之稱，若是人體缺乏它，眼睛感受弱光的能力便會下降，對漆黑環境的順應能力也會減退，嚴重時容易患上夜盲症。

維生素A是由胡蘿蔔素轉變而成的。除胡蘿蔔之外，紅薯中也富含厚實的胡蘿蔔素，能提供厚實的維生素A，可以增進視力，而且常食紅薯對皮膚有利益。

護腦：菠菜

因擁有胡蘿蔔素以及超氧化物歧化酶等因素的“還原食物”，可以阻止腦血管的病變而珍愛大腦。哪些屬於“還原食物”呢？專家研究以為，菠菜首當其沖。其次為韭菜、蔥、豌豆角、西紅柿、胡蘿蔔、小青菜、大豆、蒜恭弘=叶 恭弘等蔬菜，核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等殼類食物，以及糙米飯、豬肝湯等都值得你補腦時選用。

護肺：番茄

英國的最新研究發現，每星期吃番茄3次以上可以預防呼吸系統疾病，珍愛雙肺免受細菌的熏染。但番茄紅素的含量與番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是說，越是不甜的西紅柿，其中番茄紅素含量越高。

護心：深海魚

德國專家曾宣布過這樣一組實驗證實：堅持逐日吃魚 50 克，可削減40%心臟病的發生，尤以吃深海魚為佳。魚里所含的不飽和脂肪酸，被俗稱為“好脂肪”，它們能經受自然抗凝血劑的副手，可降低血壓、抑制心肌的興奮性、減慢心率，從而珍愛心臟。

結語：女性我們自己要學着體貼自己，不划算的事情就只管不要做，我們多做一些能夠讓自己保持年輕的事情，好比，常伸懶腰、脫衣而眠、飯前喝湯等。同時，一些對我們自身好的食物也可以多吃，好比，護膚西蘭花、護腦菠菜等。