！,一樣平常做飯時，用來洗米所使用的水別急着倒掉，由於明白善加行使，它便可作為居家與小我私人生涯方面的好副手。今天養生網就來為你分享淘米水的的幾種小妙用。,
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浸泡搓洗使白衣穩固黃,白衣服穿久了容易變黃變舊，若常使用漂白水，也會對衣服造成危險。建議將白衣放在洗米水中浸泡約13分鐘，然後將衣服搓洗一遍，若是有任何印記可配合使用肥皂來搓洗。最後再將衣服用清水洗凈后，晾乾即可。,
擦地板作為自然蠟,建議先用吸塵器將雜物碎屑祛除掉，然後將毛巾放入濃度較高的洗米水中浸濕，確保擰乾多一些再牢靠在拖把的桿上，犹如拖地一樣平常將地板擦洗一遍。最後等地板自然干或可用干毛巾擦拭多一遍，地板便會變得灼爍，犹如打上自然蠟。,
去除瘦長瓶子里的油垢,瘦長型且瓶口小的瓶子，往往由於底部難以觸及洗刷，而容易聚積污垢。可先往瓶子里倒入洗米水，半瓶滿即可，再用保鮮膜封住瓶口。接着，用力晃動瓶子，幾分鐘后才將洗米水倒出來，而瓶子外面也要擦清潔，再用清水沖洗一遍，擦乾或晾乾即可。這方式尤其對祛除油垢異常有用。,
洗餐具易除污垢也可省水,將洗米水倒入洗濯餐具的盆中，並將用過的餐具以洗米水洗濯，由於當中米糠因素可使污垢容易被洗掉，也有省水的益處。,
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取代肥料,含有許多碳水化合物和脂肪物質的洗米水，可以取代肥料澆在植物上。不外，針對小型盆栽植物，所用的洗米水需要稍微稀釋過，宜淡一些再澆。,
洗臉,可到達含去油脂、清潔美白、輔助祛痘等效益。其中消融的米粒營養，具有祛痘、保濕、美白的護膚功效，可以剖析臉上的油污、淡化色素和防止泛起脂肪粒。天天洗米時，留下第二次洗米的水，可待沉澱后取上面較為清亮的水，加入約莫洗米水1.5倍的溫水來洗臉。,
有助舒緩皮膚瘙癢,用洗米水加食鹽熬煮15分鐘后，放涼到攝氏40度，可用來外洗或外擦在皮膚瘙癢處，早晚各一次，每次1到3分鐘，https://www.yangshen100.com/有助於緩解稍微的皮膚瘙癢。,
祛除生鏽的炊具,可將生鏽的炊具放入洗米水中，浸泡泡3到5小時，取出擦乾有助將上面的銹跡除去。此外，剛買回來的菜刀、鍋鏟及鐵制炊具等，也能在使用事後，浸入對照濃的洗米水中，可以防止生鏽。,
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去除漆味,新買回家的傢具用品若剛抹上油漆而味道重，可在洗米水中加入少許食用醋，並以乾的軟布蘸上此夾雜液，用這塊布來擦拭散發漆味的用品便可輔助除去漆味。,
去除砧板腥味,砧板用久了便會發生腥臭味。建議將砧板放入洗米水中浸泡一段時間，再用鹽來洗擦。最後用熱水沖凈，砧板上的腥臭味就能消除。此外，剛買回來的肉也可能沾上灰塵等污濁臟物，單是用水是洗不清潔的。若是用熱洗米水來洗兩遍，再用清水洗一遍，臟物就能被洗濯清潔。,
用來泡發海鮮干品,使用洗米水來泡干筍、海帶、墨魚等，不只是易泡漲，洗凈后也易煮熟。,
去除毛巾異味,用久的毛巾若不準時洗濯和晒乾會散發出難聞的惡臭味，甚至可能變硬。將毛巾放入洗米水中，以高溫煮泡十分鐘再舉行洗濯，毛巾便會變得犹如新買的一樣清潔柔軟。,
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淘米水藥用價值,
清火,淘米水含有一定的卵白質、維生素和微量元素，稀奇是頭一兩次淘米水含有鉀，淘米水會出現PH值為5.5左右的弱酸性，加入食鹽入葯后，具有清火、涼血、稀奇好的解毒的效果。,
調養脾胃,研究發現，洗米水裡含有卵白質、澱粉、礦物質等養分，可以用來洗臉、潤膚，煮后飲用，對珍愛胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有輔助。中醫也實驗以洗米水炒炙中藥，作為調養脾胃的藥方。,
美白養顏,洗米水含有厚實的穀類物質，是肌膚所需的營養因素，用洗米水洗臉可以美白養顏，步驟:1.把白米放入淘米用具中，然後倒入自來水先洗一次，輕輕搓洗后把水倒掉，再洗一次留下第二次的洗米水;2.把留下的洗米水放置一晚上，沉澱後會留下乳白色的洗米水，再加入約洗米水1.5倍的溫水，就可以直接拿來洗臉了，會感受如絲般順滑。奶油包裝紙的5個小妙用 不要再當作垃圾丟棄啦
