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,檸檬竟有這些神奇功效！,
檸檬竟有這些神奇功效！,
1、調整心理時鐘,聞檸檬的香味或是攝取酸酸的檸檬汁都具有重新設放心理時鐘的效果。無法順遂早起的人，可以試著在起床時聞聞檸檬香或是攝取檸檬汁。,
2、檸檬香氣的效果不光只是可以放鬆心情而已！,檸檬的香氣中含有一種叫做檸檬烯的因素具有放鬆的效果，以是也是想要放鬆的時刻推薦人人使用的香精油。此外，還具有利尿、抗炎、殺菌、消除疲勞等作用，對於宿醉與預防傷風也可以行使檸檬的香氣。,
3、增強膠原卵白與鈣質的吸收,檸檬中所含有厚實的維他命C是體內合成膠原卵白時所不能缺少的營養素。雞肉與檸檬搭配攝取可以可以促進膠原卵白的合成，保持優美肌膚。此外，只要在牛奶或優格中加一點點檸檬，https://www.yangshen100.com/就可以提高鈣質等礦物質的吸收。,
4、抑制體臭的效果,炎天到了是否受不了男友或是老公的汗臭味或是體臭呢？這個時刻稀奇推薦行使檸檬來殺菌、消臭！只要用在有腋臭的腋下等部位，可以故障皮脂的氧化，就能暫時消除臭味。,
5、輔助減肥,檸檬含有厚實的檸檬酸，可以損壞脂肪細胞組織。具有降低血壓及抑製造成肥胖的荷爾蒙的效果，以是在意油脂的人，在攝取油膩的摒擋時可以加點檸檬。,
6、簡樸消除黑眼圈與強化指甲,將化妝棉浸泡在檸檬汁后在化妝棉上滴滿橄欖油，然後敷在黑眼圈上。此外，要調養變得懦弱的指甲，只要將手指浸泡在溫檸檬水中約10分鐘即可。橘皮的妙用不可忽視
