男子天天起床第一件事就是照鏡刮鬍子，就算你第一天把鬍子刮的干清清潔，到了第二天你會發現你的鬍子又長了出來，由於每小我私人的體質的差異，鬍子生長的速率有快有慢。那麼男子平時要若何刮鬍子才好？刮鬍子的準確方式都有哪些？有什麼注重事項？現在就隨小編一起來領會下怎麼刮鬍子。

老人會把鬍子叫為髯毛，實在指的都是統一種器械，若是男性身體里的雄激素高的話，那麼他的鬍子相對長的也很快，許多男性天天起床都市刮一遍鬍子，平時你可能也會看到有些男子不愛刮鬍子，卻喜歡撥鬍子，這裏小編要提醒男性同夥，撥鬍子會影響你身體康健哦。

一、剃鬚要遵照的七大准

不要從差異偏向刮髯毛

由於長鬍子的部位血管漫衍要多，養分也很足夠，以是鬍子會天天長，一次是刮不完的。然則，你也不需要從各個偏向向鬍子提議猛攻，這樣獲得的效果，只能是把髯毛剃得太短，最終形成倒須。

要選擇在早晨剃鬚

早晨是剃鬚的最佳時間，睡眠中由於新陳代謝加速，皮脂腺排泄興旺，使得毛髮生長迅速。經由一夜 “瘋”長，早晨正是最好“砍伐”時機。而且這時的皮膚也對照放鬆，剃鬚也可削減被刮傷的幾率哦。

阻止在沐浴前剃鬚

若是你剛刮過鬍子，卻立刻沐浴的話，可能會影響你的身體康健，由於刮鬍子時可能在你的肌膚上留下許多小創口，沾水后可能會造成肌膚紅腫、不適。

遵守26度剃鬚規則

剃鬚時應繃緊皮膚，以削減剃刀在皮膚上運行時的阻力。然後適量塗抹剃鬚膏，先從鬢邊、兩頰及頸部颳起，其次是下顎，理想角度是26度左右，並盡可能削減回刮。

阻止在運動前剃鬚

運動時，身體的血液循環加速，大量的汗液會刺激你剛剛刮過的皮膚，引起不適甚至是熏染。

不要拔向內生長的髯毛

不要用鑷子把它拔掉，應該小心地把它拉出來，用剃鬚刀刮掉，然後再用須后水及須后乳滋潤皮膚。

阻止剃除毛粒

許多人在刮鬍子里喜歡剃毛粒，這種方式可是不能取的哦，由於剃除毛粒可能會嚴重刺激到你的肌膚從而形成倒須，有一定的危害性。

二、剃鬚的準確步驟

1.清潔皮膚

剃鬚前，應先用中性肥皂洗凈臉部。如臉上、髯毛上留有污物及灰塵，在剃鬚時，因剃刀對皮膚會發生刺激，或稍微地碰傷皮膚，污物會引起皮膚熏染。

2.軟化髯毛

洗凈臉后，再用熱毛巾捂髯毛，或將軟化髯毛膏塗於髯毛上，使髯毛軟化。過一會兒再塗上剃鬚膏或皂液，以利於刀鋒對髯毛的切割和減輕對皮膚的刺激。

剃鬚膏是男子剃鬚的專用品，有泡沫型和非泡沫型兩種，有的還可自動發燒。剃鬚膏使用方式對照簡樸，先用溫水將髯毛部位拍濕后，再擠少量剃鬚膏平均地塗抹在髯毛上，待泡沫泛起或稍等片晌后，即可最先刮須。

3.準確剃刮

剃鬚時應繃緊皮膚，以削減剃刀在皮膚上運行時的阻力，並可防止碰破皮膚。尤其年數大或者消瘦的人，皮膚易起皺褶，更應繃緊皮膚，使之保持彈性和一定支持力。剃鬚的順序是：從左至右，從上到下，先順毛孔剃刮，再逆毛孔剃刮，最後再順刮一次就可基本剃凈。注重不要東刮一刀，西刮一刀，毫無章法地亂剃。剃刮完畢，用熱毛巾把泡沫擦凈或用溫水洗凈后，應檢查一下另有沒有胡茬。

4.剃后調養

剃鬚后應注重皮膚調養，由於剃刮髯毛時，對皮膚有一定的刺激，而且易使皮胎膜受損，為了在新皮脂膜再生之前珍愛好皮膚，應在剃鬚後用熱毛巾再敷上幾分鐘，然後可選用諸如須后膏、須后水、面后蜜、護膚脂或潤膚霜之類外搽。這樣可形成保持膜，使皮膚少受外界刺激。

5.髯毛修剪與調養

對於蓄鬚者，修剪髯毛時可用一把細齒小木梳和一把彎頭小剪，先將髯毛梳順，然後再剪掉翹起的鬍子和長於胡型的鬍子，使修剪后的髯毛保持整齊挺括的形狀。上唇髯毛的下緣要齊整，否則會影響面容雅觀。

刮鬍子9點注重事項

青春期后的男性長出鬍子。性能越興旺，髯毛生長就越快。而且，長鬍子的地方血管漫衍要比頭髮根部多，養分容易獲得，以是鬍子總是今天刮，明天長。

刮鬍子有許多要注重的事情，我們就來看看吧

1.絕對不要在沐浴前刮臉。皮膚對此毫無準備，你很可能發生刮臉后的燒灼感，而且造成髯毛向內生長。

2.在舉行體育運動之前不要刮臉。

3.不要剃除毛粒。

4.不要跟別人借剃鬚刀，也別把自己的借給別人。

5.用刀片刮臉時，臉部肌肉不要過於主要。這樣很易把皮膚表層的鬚根也剃掉。

6.不要從差異偏向刮統一地方的髯毛。這樣你有可能把髯毛颳得太短形成倒須。

7.不要使用太舊甚至生鏽了的刀片。刀片不夠厲害的時刻，應該實時替換。

8.使用剃刀剃鬚時，不要在乾爽的髯毛上舉行。若是不讓你的髯毛保持濕潤，那些刮破的刀痕和帶血的膿皰至少要三四天才氣好。

9.剃鬚后的潤膚香水從醫學上講是不必須的。還得看清晰這些香料製品是不是專供刮臉之後使用。雍禾髯毛蒔植。

男子什麼時刻刮鬍子最好

早晨起來確實不應急着刮鬍子，否則，可能不到下晝就會長出新鬍子茬兒了。最好起床20分鐘后刮鬍子，才氣保持一天的面部清潔。這主要是由於剛起床時，經由一夜的休息，生殖性能興旺，鬍子生長也快。經由20分鐘到半個小時的消耗，男性體內的雄性激素已沒那麼興旺了，鬍子的生長速率下降，這時再刮，就不會很快長出來。

刮鬍子前，應先用中性肥皂洗凈臉部。若是臉上、髯毛上留有污物及灰塵，一旦刮鬍刀對皮膚髮生刺激，或稍微地碰傷皮膚，污物就會引起皮膚熏染。洗凈臉后，將熱毛巾敷在髯毛上，或塗抹軟髯毛膏，使髯毛軟化。過一會兒，再塗上剃鬚膏或皂液，以利於刀鋒對髯毛的切割、減輕對皮膚的刺激。剃鬚時，應繃緊皮膚，以削減剃刀在皮膚上運行的阻力，並可防止碰破皮膚。

尤其年數大或消瘦的人，皮膚易起皺褶，更應繃緊皮膚，使其保持彈性和一定的支持力。剃鬚的順序是：從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔剃刮。剃刮完畢，用熱毛巾把泡沫擦凈或用溫水洗凈后，應檢查一下另有沒有鬍子茬兒。

男子若何準確刮鬍子

泡沫

若是有髯毛膏，則在有鬍子的面部地方塗沫上髯毛膏。這樣，讓鬍子軟下來，颳起鬍子來就不會有疼痛感。

電動

若是是電動的剃鬚刀，則不用泡沫了。而是在剃鬚前，先用手搓一下臉，讓有鬍子的地方感受到微溫熱。然後才最先準備剃鬍子。

順序

剃鬍子的時刻，記得先要從左到右，再從上到下，一定要先順着鬍子的生長順序來剃，這樣，可以把較長的鬍子較清潔地剃掉。

清潔

等順着剃了后，再記得要逆着最先剃，逆着剃，就是讓沒有剃掉的或者是短的堅硬的鬍子被長度地剃除清潔。

照顧護士

等剃完了后，要記得用熱水泡毛巾，然後輕輕把面部的泡沫或者是鬍子擦清潔。固然，你也可以用熱毛巾多敷一下你的臉，讓受到傷的鬍子毛囊獲得緩解。

徹底

熱敷后，再檢查一下，有沒有徹底整理清潔，若是沒有，再針對沒有整理的部位舉行整理就好了。

男子刮鬍子的頻率決議壽命是非

近些年來，男性疾病不停上升，壽命的平均歲數也在逐年下降。其中一項研究示意：男子不經常刮鬍子，殞命率容易上升。

研究職員指出，天天刮鬍子的男性比不經常刮鬍子的男性患心臟病或中風的機率大大降低。下面小編與您一起看看影響男性壽命的幾大因素。

不常刮鬍子的男性比天天刮鬍子的男性患病率高

研究職員在美國流行症學期刊揭曉講述稱，在這項為期20年的研究中，已經有835人殞命。而總體來看，不是逐日刮鬍子的人有45%故去，而至少逐日刮一次鬍子的人則有31%辭世。

不是逐日刮鬍子者殞命人數多，與他們吸煙者較多以及生涯習慣較差有關，研究者示意，雖然這還不能註釋為何他們中風幾率較高，但也显示出是否常刮鬍子與患病機率有關。

男子壽命除了與刮鬍子有關外，還與荷爾蒙相關

研究效果显示，不是逐日刮鬍子者大多未婚，而且多為藍領階級勞工;他們享受性熱潮的次數較少，身體較矮小，而且易患心絞痛。

另外，社會醫學系的亞伯拉罕(ShahEbrahim)教授在聲明中說：“不常刮鬍子者殞命率較高，可能是吸煙和一些社會因素所造成，然則也有小部門是受荷爾蒙影響。”

他示意，不是逐日刮鬍子的男士較少享受性熱潮，可能是由於其男性荷爾蒙較低，或單純由於未婚，以是舉行性行為的時機較少。

至於中風幾率高，有一個可能註釋是，他們體內性激素的循環水準，可能影響了脂肪在動脈中沉積的水平。

男子多走貓步可強腎增強性功效

一小我私人身體是否結實，與腎的強弱有關。當嚴寒刺激身體時，人體需要有足夠的能量和熱量以御守，倘若腎功效弱虛，就會因“火力不足”，泛起頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等癥狀，這是腎陽虛。

另有的人由於體內津液虧少，滋潤、濡養等作用減退，臨床显示為形體消瘦、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、口燥咽干、潮熱顴紅、冷汗、小便短黃等，此為腎陰虛。

有研究發現，時裝模特專利的“貓步”，有強腎增強性功效的作用。模特在T型台上的“貓步”，其特點是雙腳腳掌呈“1”字形走在一條線上。

中醫專家指出，走“貓步”的時刻，除了能增強體質，緩解心理壓力外，由於姿勢上形成了一定幅度的扭胯，這對人體私密處能起到一定水平的擠壓和推拿的作用，可到達強腎增強性功效的作用。

另外，扭胯不只可以使陰部肌肉保持張力，還能改善盆腔的血液循環，預防和減輕前線腺炎的癥狀。

怎麼刮鬍子刮清潔

1、做好準備事情

刮臉的時間應該選在洗熱水澡之中或之後，或者剛剛用香皂和熱水洗完臉時。這樣不僅使皮膚清潔，還可以除去臉上過多的油脂。

2、一定要使用剃鬚膏

它會使髯毛變得更濕潤而且有助於削減摩擦。有些物質，如苯坐卡因(Benzocaine)和薄荷醇，能使皮膚髮生麻木的感受，刮臉時不宜使用含有這類因素的剃鬚膏，由於它會使毛孔縮短，髯毛變硬。

3、剃刀應該保持清潔和厲害，這樣可以少用點力

少用力就意味着削減划痕和破口。先刮面頰部位容易刮的部門，以便使難刮的髯毛能夠有充實的時間吸收水分，變得更軟。

4、第一遍時應該順着髯毛生長的偏向刮

https://www.yangshen100.com/

這樣可以削減髯毛向內生長的時機，還能夠使你大部門的臉在第一遍刮完時就已經很像個樣了。若是你另有需要再補刮一遍，這次應該逆着髯毛生長的偏向刮。

注重事項

現在，有林林總總剃鬚后的照顧護士用品可以緩和剃鬚后臉上難受的感受，而且滋潤你的面部肌膚。剛剛刮過的皮膚十分敏感，因此應該選用一種不含酒精的產物。

八個刮鬍子的竅門

用牙膏取代剃鬚膏

有的人剃鬚前用皂液抹臉，刮事後皮膚有火辣辣的感受，用牙膏取代皂液就無此不適感，且感受涼爽滋潤，異常恬靜。

剃髯毛膏含有軟化髯毛角質和潤滑皮膚的藥物，塗敷在髯毛上，使髯毛柔軟濕潤，可減輕刀刃與皮膚的摩擦力，使人無痛感。但剃鬚膏的因素一樣平常較龐大，少數人使用后可能引起過敏性皮炎等反映，此時則應住手使用。

在沐浴時或者沐浴后剃鬚

蒸汽和溫水可以讓毛髮吸飽水分，從而變得柔軟而容易剃除。

準確使用剃鬚膏或剃鬚啫喱

以髯毛生長的反偏向使用。注重不要弄出過多的泡沫，太多的泡沫會阻礙剃鬚刀的滑行，導致稍微的割傷和灼痛。

磨砂皮層以免內生須困擾

去除肌膚外面的死皮細胞，向內捲曲的內生須會重新向外生長。磨砂皮層還能夠輔助洗濯毛囊，預防暗瘡。

徹底又恬靜地剃鬚

一次往往很難刮清潔小胡茬兒，以是應該順着鬚髮生長的偏向刮兩次。在剃鬚前使用面霜，可以讓早晨的剃鬚更順暢恬靜

珍愛剃鬚后的肌膚

須后水能縮短毛孔，給皮膚消毒並留下爽潔的清香。而須后乳液或滋潤產物能確保乾燥區域獲得充實滋潤，以便下次剃鬚。

使用清潔、清潔的剃鬚刀

剃鬚刀應該經常用熱水沖洗，在水龍頭下徹底沖凈再收納起來，以免臟物堵塞毛孔。在使用2~4周后替換刀片，不要使用變鈍的刀片。

控制油脂排泄

天天舉行清潔和使用無油配方的保濕霜來有用控制油脂排泄，將會有用縮短毛孔、仔細肌膚，使剃鬚歷程更順暢，剃鬚后的面頰更清新。

挑選合適的剃鬚刀

許多人為了省事都喜歡用電動剃鬚刀。但現實上，電動剃鬚刀和刀片剃刀是為做差異事情而設計的。

若是你想颳得清潔，應選用刀片。你可以選用雙層剃鬚刀片，它可以把你的鬍子颳得一根不剩，似乎你從未長過鬍子一樣。但要記着，經常替換刀片。

這個距離，取決於你的鬍子的質地和你刮鬍子的準備事情做得若何。一樣平常來說每刮5到7次換一次，鈍刀片更容易划傷你的臉。

若是你不需要颳得很徹底，或者你屬於敏感性皮膚，或者汗毛往裡長，或者有痤瘡，應該選用電動剃鬚刀。它不會刮破皮膚，削減了刺激，因而不會加重原有的病情。

需要的準備事情

1.干、濕不能隨意

完善的剃鬚要害是舉行準備。你應該聽家裡的老人提及過，早年在最先刮臉之前，剃頭師都市把要刮的臉用熱毛巾包幾分鐘。

現在我們可以不必這樣窮苦，一樣平常在浴后或用溫水洗完臉之後，臉上的皮膚對照濕潤，毛孔張開，這時塗上剃鬚膏，是你“對於”鬍子的最佳時機。但記着，條件是你準備用刀片刮鬍子。

若是用電動剃鬚刀的話，濕漉漉的臉會讓剃鬚刀刺激皮膚。因此，你的臉一定要乾燥、繃緊，這樣鬍子才會伸進剃刀里。

2.欲速則不達

無論是用刀片照樣用電動剃鬚刀，都是“欲速則不達”。若是沒等鏡子上的蒸汽蒸發完你就已經刮完了，說明你花的時間太少了，着急的結果可能是皮破血流。

3.“順我者生”

一定要順着鬍子生長的偏向刮，只管某些部位這樣做對照難題，但順着刮可以削減對皮膚的刺激、浮腫、發紅和疼痛。要想真正颳得徹底滑膩，應該像女士塗指甲油一樣刮兩遍，以便“掃蕩喪家之犬”。

不要用含酒精的須后水

剃鬚后擦潤膚水從醫學上來講不是必須的，但須后水中有某種物質可以讓須后的皮膚看起來加倍容光煥發。但不要用含酒精或金縷梅酊劑的器械。否則你會痛得齜牙咧嘴。除非你真能“痛並快樂着”。

男子應該憑證臉型留髯毛

絡腮胡

適合三角形臉的男士

適合蓄絡腮髯毛遮掩下巴角，稀奇是腮幫處的髯毛要留得豐滿厚實一些，這樣可使臉型看起來協調一些。

一字胡

適合國字型臉的男士

留絡腮胡更能體現陽剛的氣質，可以選擇和上唇髯毛一起留。少許絡腮胡或者一撇上唇須，穩重而霸氣。

上唇須

適合圓形臉的男士

可以留一些輪廓對照硬朗、線條直接的髯毛，如上唇須，也可以留山羊髯毛使臉型加長。

下巴留須

適合菱形臉的男士

可以僅在下巴處留髯毛，這樣可使尖下巴變得不顯著。腮幫處不宜留髯毛，也不宜留山羊胡，由於山羊胡會使下巴顯得更尖。

男子留鬍子的五大養生益處

1、鬍子是男子面部的珍愛傘

從養生角度看，男子臉上的鬍子可以對於一年四序春夏秋冬的天氣轉變。

在嚴寒的冬天，茂密的鬍子可以有用保暖，珍愛臉部皮膚不被凍傷;那麼有人一定會說，炎天留鬍子會更熱？炎天人體出汗許多，髯毛根部的毛孔比之通俗毛孔都要粗大許多。

因此髯毛部位排汗比其他部位的皮膚厲害，散發的熱量多，感受更涼爽。另外，有髯毛的阻擋，日光中有害的紫外線就不會在臉上留下深色的曬后黑點，鬍子男患皮膚疾病的概率也小許多。

2、有鬍子的男子身體更強壯

可能沒人知道，一小我私人的鬍子越多，身體就越強壯。這是由於毛囊含有一種稱之為生物素的化學物質。

生物素類似雄性激素，其含量水平和男性鬍子的濃密水平、雄性激素含量都成正比。男性體內生物素水平越高，雄性激素就越多。

心理學上以為，雄性激素與男子的肌肉蓬勃水平、免疫力強弱成正比。以是，鬍子多的男子，一樣平常身體會更強壯。

3、鬍子多的男子更長壽

2012年，馬薩諸塞大學的心理學教授做過這麼一項研究：這項研究由12小我私人組成，6個鬍子濃密的男子和6個鬍子希罕的做樣本對比。

對比的內容包羅他們在生涯里遭受的所有的物理危險和細菌、病毒熏染。在監控他們幾個月後，事實數據證實，鬍子濃密的男子傷口癒合能力要強得多，而且鬍子男對細菌、病毒的抵制力遠遠高於另一組。這可能也和雄激素水平有關係。

4、鬍子濃密的男子更容易快樂

外洋的一些研究显示：在對比近幾年1000位因壓力大而自殺的男子中，95%的自殺者都是髯毛很希罕，或者臉上白白皙凈沒有髯毛。

現在雖然沒有很準確的研究效果來註釋這個問題，然則研究職員推測可能與刺激髯毛生長的生物素有很大關係。

生物素也可以作用於人體發生過多的“快樂荷爾蒙”，這種“快樂荷爾蒙”現實就是一種血清素，這種激素專門轉達神經系統發生的快樂感受。

5、留鬍子的男子抗壓能力強

當今社會，大部門事情都市要求刮清潔髯毛，以是許多上班族都是一張白白皙凈的臉，縱然公司沒要求剃鬚，我們也經常會被家人要求剃清潔髯毛，理由僅僅是家人會自以為別人可能不喜歡留髯毛的人。

由於現在越來越多的人把蓄起鬍子看作是自由的象徵，由於髯毛代表一種無聲的反抗傳統人群的接受尺度：好男子，應該把臉颳得白白皙凈。

留鬍子的男子通常會對這種傳統理念不以理睬，或者壓根沒放在心上，這也解釋晰留鬍子的男子不會給自己施加外界的壓力，因而活的加倍放鬆。

一個男子若是鬍子長是非短亂七八糟，亂糟糟犹如草窩，信託沒有人以為悅目。想要留一把悅目的髯毛，定期的修剪和打理必不能少。

男子沒有髯毛是不是病

長髯毛是男子第二性徵的一個显示

第二性徵的泛起，是由男子進入青春期后，睾丸里排泄的雄激素引發出來的。男孩子在11歲以前體內雄激素很少，男女之間體征上差異不是很大。男孩的青春期發育沒有嚴酷的時間界線，一樣平常是10至14歲。

進入青春期以後，第一個體征是睾丸和陰囊增大

隨着睾丸逐漸發育成熟，最先具備了發生精子和雄激素的能力。在雄激素的作用下，男子生殖器迅速發育，第二性徵隨之泛起。

如軀體形狀結實、肌肉蓬勃、肩寬臀小、面部長髯毛、喉結隆起、嗓音降低等。男子長髯毛是雄激素作用的效果。男子髯毛的泛起和定型，也有個歷程。

只有當青春發育期竣事，性成熟后，男子體內的雄激素到達正常成年人的水平，髯毛才增多為成年人的樣子。

身體康健的男子，體內雄激素水平大要上是一致的，但每個男子髯毛若干卻相差很大

有的人髯毛濃密，有的人希罕;有的人是絡腮鬍子，有的人是山羊鬍子，這些都是正常狀態下的差異。髯毛的若干和形狀同民族有關，與家族遺傳也有關，這是正常的，完全不要對此有什麼挂念。

男子無髯毛是不是病態，要聯繫整個身體發育情形來判斷

若是男子雖無髯毛，但生殖器官和上面講到的第二性徵都發育正常，那就不屬於病態。男孩生長髯毛的起始歲數也不是完全一樣，有的早幾年，有的晚幾年，都是正常的，完全不必着急。

若是已進入青春發育期，既沒有長出髯毛，第二性徵也不顯著，甚至跨越了青春期后依然沒有發育，這就應該視為異常，可能是專門調治控制性激素排泄的促性腺激素有了問題，需要到醫院舉行檢查和治療。

結語：對於刮鬍子的準確方式你現在是否掌握了呢，男子每小我私人都應該準備一把屬於自己的剃鬚刀，不要把剃鬚刀借給別人，由於這樣容易引起交織熏染，對你與他人的身體康健都可能存在偉大隱患，文中的刮鬍子的注重事項人人可一定要領會並掌握。