我們每個家庭基本上天天都市吃米飯，那一定會發生一定量的淘米水，您是不是將淘米水直接倒了呢？照樣留着用呢？您知道1碗淘米水即是10種葯嗎？您知道淘米水的利益嗎？今天小編就為您先容一下有關淘米水的知識，感興趣的同夥們趕忙來看看哦。

淘米水的用處

許多人在做飯的時刻都習慣性的把淘米水給倒掉，他們以為淘米水沒什麼用，其着實我們的一樣平常生涯中，淘米水的用處是許多的。

淘米水含有一定的卵白質、維生素和微量元素，稀奇是頭一兩次淘米水含有鉀，淘米水會出現pH值為5.5左右的弱酸性，加入食鹽入葯后，具有清火、涼血、解毒的功效。

研究發現，洗米水裡含有卵白質、澱粉、礦物質等養分，可以用來洗臉、潤膚，煮后飲用，對珍愛胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有輔助。

在中醫的局限中，也最先實驗將淘米水作為炒炙中藥，把淘米水當做調養脾胃很好的藥方。

用淘米水加食鹽煮開后，外洗或外擦皮膚，對皮膚有對照溫順的清潔作用，而且可以保持皮膚外面正常的酸鹼度，抑制病原微生物的生長，防止皮膚搔癢。

另外，頭一兩道淘米水會出現pH值為5.5左右的弱酸性，洗過兩次后，pH值約為7.2左右。

這種呈弱鹼性的淘米水很適合洗濯物品，可以取代肥皂水洗掉皮脂，而且與一樣平常的工業洗衣粉相比，它的洗凈力適中，質地溫順，沒有副作用。

1、首先我們可以用淘米水來洗洗手，不僅可以去除我們手上的污漬，還可以讓您的皮膚滋潤滑膩哦。

2、用淘米水刷洗碗碟，不僅去污力強，還不含化學物質，勝過洗潔劑。

3、新沙鍋在使用前，先用淘米水刷洗幾遍，再裝上米湯在火上燒半小時。經由這樣的處置，沙鍋就不會漏水了。

4、案板用久了，會發生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段時間，再用鹽擦洗，腥臭味即可消除。

5、菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具，浸入對照濃的淘米水中，可以防止生鏽。若是已經生鏽，可先在水中浸泡數小時，這樣容易擦去銹斑。

6、帶有腥味的菜，放入加鹽的淘米水中搓洗，再用清水沖凈，可去除腥味。

7、從市場上買回的肉，有時會沾上灰土，用自來水很難洗凈，若是用熱淘米水洗兩遍，臟物很容易祛除。

8、剛油漆好的傢具，有一股難聞的油漆味，用軟布蘸淘米水頻頻擦拭，可除掉油漆味。

9、白色衣服在淘米水中浸泡10分鐘后，再用肥皂洗濯，能使衣服雪白一新。

10、毛巾若是沾上了水果汁、汗漬等，會有異味，而且變硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十幾分鐘，就會變得又白又軟。

在皮膚科醫生眼裡，淘米水另有別樣的功效——祛油潤膚。稀奇是長青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質的人，用淘米水洗臉，不僅可祛除肌膚污垢，還不會刺激皮膚。

淘米水之以是有這樣的妙用，是由於大米的外面(頭道淘米水中)含有鉀，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水則呈弱鹼性，很適適用於面部弱酸環境的清潔。

有時可取代潔面用品，而且它性子溫順、不刺激皮膚，無副作用。若是加熱使用，清潔能力更強。

怎樣使用淘米水防皮膚瘙癢

天天淘米時，留下第二次淘米的水，讓它逐步澄清，取上面的清液部門來洗臉。

需要強調的是：用淘米水洗臉不要過於頻仍，建議隔一两天用一次。一樣平常堅持用一個月後，皮膚會有對照顯著的改善。

若是使用一段時間后，沒有任何轉變，說明您的膚質並不適合，建議替換其它清潔方式。

另外，用淘米水加點兒食鹽煮開后外擦皮膚，對皮膚也有清潔作用，對換整皮膚外面酸鹼度，抑制病原微生物的生長，防治皮膚瘙癢有一定益處。

淘米水的利益

1.淘米水洗臉

天天早晚用淘米水洗臉，並耐久堅持，就能到達美膚作用，改善許多皮膚問題。好比長痘痘，色斑，鼻子黑頭等。而且，不管什麼人用，都不會過敏。

不外，洗臉用的淘米水，可不是隨隨便便咋用都行的，方式如下;

把大米放入容器中，倒入水搓洗后，將第一次的淘米水倒掉。然後再倒入一次水，搓洗后留下第2次淘米水，倒出備用。

將淘米水經由一夜的沉澱后，取乳白色的淘米水倒入臉盆中(底部的沉澱不要)。加入與淘米水等量的的溫水夾雜后，就可以用來洗臉啦。

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注重：淘米水在炎天(或冬季房間很熱的情形下)，需要放在冰箱冷藏中沉澱一夜的時間。但只能保留1天，跨越2天，淘米水會發酵變質。

淘米水洗臉能美容的緣故原由

淘米水中消融了一些澱粉、卵白質、維生素等養分，可以剖析臉上的油污，淡化色素和防止泛起脂肪粒等。耐久堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得滑膩、有彈性。

淘米水中還含有可溶於水的水溶性維生素和礦物質，另外另有厚實的維生素B群，用淘米水來洗臉美容，可以美白肌膚，使肌膚變得加倍水水嫩嫩哦。

淘米水洗臉的注重事項

用淘米水洗臉不要過於頻仍，建議隔一两天用一次。

若是用淘米水洗臉一段時間后，沒有任何轉變，說明您的膚質並不適合，建議替換其它清潔方式。

2.淘米水做大醬湯

把大米洗凈后，將第一次的水倒掉。再一次加水，用手搓到水變白倒入鍋中。用這種第二遍的淘米水來煮大醬湯，更有營養，味道也更鮮美。

3.淘米水泡木耳

用淘米水浸泡木耳，加倍有助於木耳的漲發，同時，還能起到很好的清潔作用。(若是木耳很臟，用淘米水浸泡，或用放了少量澱粉的水浸泡，都能起到很好的去臟效果)

4.淘米水洗肉

從市場上買回的肉，有時上面會沾着灰塵，或一些雜質，用40度左右的淘米水洗濯兩遍，再用清水沖一下一遍，肉就會被洗濯的異常清潔啦。

5.淘米水洗菜板

菜板用久了，會發生異味，尤其是耐久用來切肉，或肉菜，生熟混用的菜板。

將菜板放入淘米水中浸泡10分鐘，然後在菜板上撒一些鹽，用清潔布頻頻擦洗，再用浸泡過菜板的淘米水沖凈即可。

最後，若是再用開水沖烫一下菜板，起到消毒的作用，就加倍理想啦。

6.淘米水澆花

淘米水中含有大量的澱粉，維生素和卵白質，平時用來澆花，做為給花卉的一種營養泉源，既利便又實惠。

淘米水的醫療作用

淘米水的醫療作用一

淘米水含有鉀、維生素、卵白質另有微量元素等等，在淘米水中加入食鹽，再用來入葯，有異常好的清熱解毒功效。

淘米水的醫療作用二

將淘米水煮開，再放到溫熱時飲用，有暖胃、消除積食以及改善消化不良的作用！

淘米水的醫療作用三

改善青春痘以及毛孔粗大的問題，由於第一次的淘米水呈弱酸性而第二次的呈弱鹼性，可以維護皮膚的酸鹼度。

淘米水使用的注重事項

淘米水使用的注重事項一

淘米水裡含有卵白質、維生素等，使用淘米水來洗髮有很好的護髮作用，然則若是將淘米水存放起來，放上一段時間再用，其效果會比當天用更佳。

淘米水使用的注重事項二

不管是用於作為肥料，照樣用往複除污漬的淘米水，若是能放上一天左右其效果更好，但不要跨越两天。

淘米水使用的注重事項二

除了上述兩點，淘米水的使用最好照樣趁新鮮，由於若是保留不適合，淘米水容易變質，那時再使用就會有危害。

結語：看了小編上文的先容，您應該已經知道淘米水的用處都有哪些了吧，您也應該已經對淘米水的利益有一定的領會了吧，是不是迫在眉睫想把今天學到的有關淘米水的知識分享給身邊的小同伴們呢？那還等什麼，趕忙行動吧。