自製快速減肥茶是一件多麼時尚的事情啊!健康而且副作用小，這樣的減肥模式深受肥胖人群的喜愛，下面我們也一起來研究一下自製快速減肥茶吧!
自製快速減肥茶
美顏清嗓減肥茶
原料：芹菜三顆(把恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘子去掉)，胖大海30顆。
制用法：1.首先把將芹菜去絲，然後洗凈，切成段。
2.緊接着把將芹菜段、胖大海與500毫升沸水一起放入鍋中，煮2分鐘就算完成。
功效：這款減肥不僅有的效果，而且還有解燥、潤嗓、消腫等功效，對於防止高血壓等都有很好的效果。
海帶茶
原料：海帶結20個，枸杞20粒，話梅3個。
制用法：把所有的材料都清洗乾淨，然後加入400毫升沸水一起放入鍋中，煎煮10分鐘即成。兩種食用方法，可以用來直接喝湯，也能夠直接食用食材。
功效：此茶具有預防甲狀腺病變、消除脂肪、緊實肌肉等功效，是自製的健康減肥茶。
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編輯：wuya
