皮膚過敏怎麼辦 若何預防和處置春季皮膚過敏
妖冶的春天，當花粉、柳絮、塵蟎和着乾燥的風吹到身上，許多有過敏體質的人是無暇顧及美景的。由於氣溫攀升，人體皮脂腺排泄興旺，加之戶外風大，種種過敏因子隨着空氣輕舞飛揚，很容易使皮膚瘙癢、長粉刺。
下面，我們就一起看一下若何預防以及應對春季面部過敏吧
身邊常見的過敏源有哪些
飛揚的花粉
細小的花粉顆粒從種種樹、草、花等植物中飛散出來，隱藏在空氣中，並隨空氣的流動四處遊盪，是很強的過敏原。
飄浮的灰塵
灰塵過敏是最常見的過敏，主要來自種種織物的纖維，如棉纖、皮毛和其他纖維，尤其在春天，灰塵會隨着流動的空氣而四處飛揚。
家中的寵物貓、狗的毛髮與皮屑隨着跑動而散落在空氣中
貓比狗加倍容易致敏，由於它們更愛發抖毛髮，險些整天呆在室內，而且和人的接觸十分親密。
化妝品的某些身分香精是典型的護膚品致敏身分;縮短水中的酒精對肌膚有刺激性;生化合成的防腐劑;有去死皮作用的果酸對肌膚有刺激性。
10招令你遠離春季皮膚過敏
1.生涯要有紀律，保持平衡的飲食及足夠的睡眠。
2.保持皮膚清潔，經常用冷水洗臉，以增強肌膚抵制力。
https://www.yangshen100.com/3.要保證皮膚吸收足夠的水分，制止炎熱引起的皮膚乾燥。
4.制止過分的日晒，使用敏感肌膚專用的防晒品，否則會引起皮膚受到灼傷，泛起紅斑、發黑、脫皮等過敏徵象。
5.選用敏感系列護膚品，如：敏感面霜、細胞乳液霜等等，以鎮靜肌膚。
6.使用統一牌子化妝品，選擇不含濃郁香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
7.選用特效的敏感精髓素，使皮膚增添纖維組織，使微弱的皮膚得以改善。
8.經常洗頭，養成天天洗頭的習慣，可防止敏感物質如灰塵、花粉等附着在頭髮上，進而引發皮膚過敏。
9.只管不化盛飾，在皮膚過敏后，立刻住手使用任何化妝品，對皮膚舉行考察和調養護。
10.多攝取維生素A、C及E等，這些都是對皮膚有益的，對康健皮膚云云，對敏感皮膚更為主要。
春天常吃幾種食物可起到抗過敏的功效
天天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽等季節性過敏癥狀。蜂蜜能夠預防過敏的緣故原由有兩個：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體，但在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。二是蜂蜜內里含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏發生一定的抵制能力。
經常食用金針菇有利於清掃重金屬離子和代謝發生的毒素和廢物，能有用地增強機體活力。金針菇菌柄中含有一種卵白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏病症，沒有患病的人也可以通過吃金針菇來增強免疫系統。
紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷，可阻止過敏反映的發生。凡有過敏癥狀的患者，可以經常服用紅棗。
胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有用預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反映。
