在網上總能看見不同的減肥湯，這對於很多人來說，這選擇就成為了一個難題。7日減肥湯在網上頗為流傳，據說很靈驗。那麼下面我們就一起來看看吧!
具體配方如下：
材料：洋蔥2-2.5斤圓型、青辣椒1斤、芹菜1斤、番茄2.5-3斤;卷心菜1斤扁圓型、少許食用鹽
做法：
1、 首先要做準備工作，要先把洋蔥去皮，然後用水沖洗乾淨，切成角形。
2、 緊接着打理青辣椒，用水洗凈，切成小型塊狀，去除籽。
3、 對於有點過於老的芹菜，應該先去絲，然後用水把芹菜沖洗乾淨，然後切成斜段。
4、 把準備好的西紅柿洗乾淨，然後切成小塊狀。
5、 把卷心菜洗乾淨，然後切成三角形的小塊狀。
把上面準備后好的材料一起放鍋內，然後注滿清水，然後用大火煮開，等到煮沸之後，再使用慢火煲3小時左右，剩下湯水即可，湯水可濃可淡，根據自己的胃口調味，但是裏面不能加入動物油。
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編輯：wuya
