不要忽視中風警報！
冬季是中風的高發季節
據余主任先容，腦中風是一種“高發病率、高致死率、高致殘率”危險性極高的疾病，近年來已成為僅次於缺血性心臟病的第二大致死緣故原由，也是成人主要的嚴重致殘緣故原由。中風在暮年人中常見，險些３／４以上的中風發生在６５歲以上的老人身上，然則，任何歲數的人都可能引起中風。
“中風有着顯著的季節性紀律，冬季是高發期。”余尚貞主任說，我國神經盛行病學研究也證實了這個說法。在研究中，將哈爾濱市和廣州市舉行對照發現，哈爾濱市嚴寒期長，平均氣溫在２２．４℃左右，其腦中風人數凌駕廣州約有兩倍。嚴寒天氣之以是容易誘發腦中風是機體內因與外環境轉變兩大因素配互助用的效果。中暮年人隨着歲數的增進，機體逐漸趨於朽邁，體溫的調治及血管的彈性反映均降低，對外界嚴寒天氣的刺激順應能力削弱。季節的轉換，冷空氣的刺激使機體交感神經興奮，血流加速血管的外周阻力增高，血壓升高，而機體對此的調治性能卻難以順應以至於促使腦中風的發作。
中風分為“缺血性中風”和“出血性中風”兩種類型。“大多數中風是‘缺血性中風’。”余尚貞主任先容，前者是由於血管被小凝快堵住或變窄使血液不能流到大腦而引起的；後者是由於血管破碎，血液流入大腦引起的損傷。
受中風“青睞”的人群
據先容，中風的高發人群主要有五大類，包羅：患有高血壓，動脈硬化的人；高血脂，尤其是高膽固醇血症和肥胖症患者；高血糖和沒有獲得實時治療的糖尿病患者；家裡以前有人得過腦中風的；生涯習慣不太好，大量酗酒，吸煙，脾性浮躁的人。
在這些人群中，高血壓患者尤其易發中風，由於高血壓是中風最危險的因素。從中風的發病率來說，高血壓患者與正凡人相比有顯著的區別。我國資料解釋，７０％得中風病人都有高血壓史，稀奇是出血性中風，險些百分之百都有高血壓。“無論是出血性中風照樣缺血性中風，血壓與中風的關係都呈正比關係。血壓越高，中風時機就越多，殞命率也越高。”余尚貞主任說，若能耐久有用地控制高血壓則能顯着地降低中風的發生。研究發現，樂成治療高血壓能削減４０％的中風危險。
中風的危險信號
https://www.yangshen100.com/據余尚貞主任先容，中風有以下幾大危險信號：
突然不明緣故原由的頭痛。
突然面部、胳膊或腿麻木無力，稀奇是在一側，這是中風病人最常見的情形。當一側腦損傷后，無力通常發生在對側肢體，好比：中風病變在左側，病人显示為右側肢體麻木或無力。
突然意識不清、語言或明白艱辛。中風會影響病人語言、閱讀、謄寫或明白別人語言的能力。
突然單眼或雙眼視物不清。中風后泛起視力問題相當常見。有些病人失去了單眼或雙眼的部門視力，叫做視野缺損。這會導致病人只能瞥見盤子的一側並只吃一側的食物。
突然發生走路不穩、頭暈、平衡障礙或動作不協調。
“除了要重視中風的發生癥狀，及早就診，若是是已經發生中風的患者還要有二級預防的意識，防止中風的再次發生。”余主任指出，中風複發率很高，曾經患過中風的病人再次發作中風的可能性會大大增添，稀奇是在中風首次發作的第一年內。歲數增進、血壓升高（高血壓）、高膽固醇、糖尿病、肥胖、患短暫性腦缺血發作、心臟病、吸煙、酗酒，中風複發的可能性都市增添。
余主任先容，在二級預防方面，中醫積累了數千年的履歷，中西連繫具有顯著的優勢。中醫有“卧則傷氣”、“氣為血帥”、“氣行則血行，氣滯則血瘀”的說法。耐久卧床缺乏運動的病友基本都市存在着四肢樞紐疼痛、飲食欠好、大便不通、情緒降低的情形，上次癥狀又會阻礙患者的康復甚至導致再次卒中，諸云云類癥狀都是人體氣機運行不暢的显示，而八段錦等中醫保健體操具有疏通經絡、運行氣血、調整情志的功效，從而到達＂即病治病，未病先防＂的目的。
