無償獻血是指為拯救他人生命，自願將自身的血液無私奉獻給社會公益事業而不領取任何待遇，為激勵這種公益行為，國家也制訂了許多政策實惠回報給自願者及其家人。然而社會上，對於“無償獻血”這種公益行為卻爭議不停，尤其是獻血對小我私人身體的偉大危害，有可能影響生育能力、降低免疫力、造成血虛、熏染疾病等言論此起彼伏。真相到底是什麼？下面追隨本網站領會一下吧！

1、抽血要空腹，獻血也一樣

真相：不需要，空腹反而有危險

註釋：獻血與醫院做的生化磨練差異，不需要空腹。相反，若空腹獻血人體血液的葡萄糖含量較低。很可能會造成頭暈等低血糖不良反映。為了保證獻血者在獻血時處於優越的心理狀態，同時阻止因大量進補引起血漿脂肪含量過高的徵象，獻血者可以在獻血前一天保持清淡飲食與足夠的睡眠。

2、獻血可能熏染疾病

真相：“一人一針”很平安

註釋：有些人不願獻血的一個緣故原由就是憂鬱熏染。實在，現在采血機構使用的采血針頭、血袋和耗材都是經由國家質量檢疫及格的，經由嚴酷滅菌消毒、無菌的一次性及格產物。嚴酷執行“一人一針”，采血之後就把針頭毀掉，耗材集中做無害化處置。以是說在正規血站獻血是平安的，絕對不會感染疾病的。

3、獻血會引起血虛

真相：人體自己會彌補的

註釋：人體血液具有再生功效。當獻出少量血液后，經由機體的自我調治，缺少的血細胞很快就會獲得彌補，不會引起血虛。

4、獻血後補身體會引起肥胖

真相：除非你攝入過量

註釋：由於胖，除了某些病態和遺傳因素外，可以說主要是由於對事物的吸收和消耗不平衡所造成的。人體內的血液循環所需的血液量是牢靠穩固的，一小我私人一次獻出少量的血液，在較短的時間內又更新彌補上少量的血液，這樣少量的一增一減與人體的胖瘦轉變沒有直接的因果關係，憂鬱獻血後會發胖的人們完全應當消除不需要的挂念。

5、獻血可能影響生育

真相：獻血和生殖系統關係不大

註釋：實在，憂鬱獻血影響生育功效，這種想法沒有任何依據。一小我私人的生育能力取決於人體生殖系統的發育是否正常，取決於受精卵生長發育的條件與否，而與是否獻血沒有直接關係。

6、獻血是“傷元氣”

真相：獻血不會氣血虛

註釋：血液具有自我更新的能力，時時刻刻都在吐故納新；而人體的調治性能迅速彌補失去的血液，因此，獻血后絕不會發生“氣血虛”的情形。

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7、獻血會使人上癮

真相：純屬瞎扯！

註釋：不少人誤以為，獻血10次、20次，甚至更多的人，是由於已經獻血上癮，一不獻就憂傷。獻血既不是吸煙，更不是吸毒，與上癮物質“尼古丁”、“嗎啡”基本不沾邊，獻血在心理上不會上癮。獻血后也不會使機體不正常速率再生血液，更不會因血液發生過多，迫使獻血者一直獻血。

8、獻血會引起血壓不穩固

真相：血壓異常多是主要所致

註釋：個體獻血者獻血后泛起血壓偏高或偏低徵象，專家以為，精神主要、興奮都市引起，正凡人獻血不會影響血壓。若是泛起這種情形，只要注重休息，保持情緒穩固，血壓很快就會恢復正常，決不會造成病理性的高血壓或低血壓。

9、人出血后免疫力下降，會失去許多白細胞

真相：1-2小時白細胞就補齊了

註釋：獻血不會影響人體的免疫力。從心理角度講，組成人體免疫力的主要物質是白細胞。

人體血液紅細胞站了較大比例，白細胞只是其中一部門。以一個正常成年人為例，一次獻血200-400ml，所募捐的白細胞僅僅是人體白細胞總數的1％-2％，失去的白細胞1-2小時就能從骨髓獲得彌補。

10、獻血后要大補，才氣削減損害

真相：實在康健成人一樣平常不缺營養

註釋：就現在人們的生涯水平，飲食結構和營養狀態而言，康健成年人獻血后完全不必進補各種營養品。

獻血前注重事項

1、獻血法劃定獻血者歲數為18周歲至55周歲（既往無獻血反映、相符康健檢查要求的多次獻血者自動要求再次獻血的，歲數可延伸至60周歲），男子體重≥50kg，女子體重≥45kg。獻全血后距離半年以上可再次獻全血、距離三個月以上可獻因素血；獻機采因素血15天後可再次獻因素血，距離28天後可獻全血。

2、有感染性疾病、主要器官有嚴重疾病、地方病等都不能獻血，有傷風、有炎症、或女性例假前後三天等情形要暫緩獻血。

3、獻血前一周不要服藥。

4、飲食清談，食物應少脂肪，勿空腹獻血。獻血前一天和當天可按往常的習慣進餐，但以低脂肪為宜，不要吃像油條、牛奶、肉類、脂肪之類的油膩食物，太油膩會影響血液質量，暫不能獻血。

5、獻血前一天和當天不飲酒，尤其是不飲烈性酒。

6、獻血前一晚足夠睡眠，不宜做猛烈運動。

7、必須帶好本人真實的有用的證件（公民身份證、武士證、護照、駕駛證、回鄉證），曾獻過血的，只管帶上《無償獻血證》。

8、認真閱讀獻血知識，消除主要心理。