家庭調養：若何阻止哮喘的誘發因素
導語：哮喘患者應阻止吸煙，還應阻止被動吸煙。給予營養厚實的清淡飲食，多吃水果和蔬菜，阻止進食可能誘發哮喘的食物如魚、蝦、蛋等。
支氣管哮喘是一種氣道變應性炎症和氣道高反映性的疾病，是一種常見病，嚴重危害着人民康健。典型哮喘發作显示為突然發生的呼氣性呼吸難題，病人或周圍的人可以聽到哮鳴音。
家庭調養：若何阻止哮喘的誘發因素
1 、忌接觸過敏原：
有明確過敏原的患者應盡可能脫離過敏原;無明確過敏原者，哮喘發作時應查找與發作有關的因素。
2 、忌着涼傷風：
增強防寒耐寒的磨鍊，如用冷水洗臉、推拿鼻部，並隨季節的轉變增減衣服。需要時可應用增添機體免疫力的藥物;去公然場合戴口罩。
https://www.yangshen100.com/3、 忌煙霧和異味刺激：
哮喘患者應阻止吸煙，還應阻止被動吸煙。給予營養厚實的清淡飲食，多吃水果和蔬菜，阻止進食可能誘發哮喘的食物如魚、蝦、蛋等。
4 、忌精神主要和太過疲勞：
由於在這些因素作用下，會使組胺、過敏的遲緩反映物質等生物活性物質釋放，並使迷走神經興奮性增高，引起支氣管平滑肌縮短，誘發哮喘。患者要保持樂觀的心理狀態，學會自我調治，保持心理平衡，阻止激動。
5 、忌自作主張隨意用藥
現在社會上撒播治療哮喘的藥物及方式許多，應在專科醫師的指導下用藥，不要單純憑證廣告宣傳自行用藥。不明成份、無生產批號的藥物不能濫用，而且應注重防止偏方的毒副作用。
