糖尿病治療的五大秘笈
導語：糖尿病是一種慢性病，應耐久舉行監測，實時領會病情，早期發現和防治併發症。
治療糖尿病的“五架馬車”：糖尿病教育、飲食控制、合理運動、自我監測、藥物治療。
秘笈一 糖尿病教育 它在糖尿病治療中的作用，近年來引起了海內外糖尿病專家的高度重視，提倡通過糖尿病教育逐步實現三級預防。1995年天下糖尿病日的主題即為“糖尿病教育”，口號是“無知的價值”，即對糖尿病無知將支出高價值，指出糖尿病教育是防治糖尿病的焦點。
秘笈二 飲食治療 飲食治療是糖尿病的基本治療方式，主要包羅兩方面的內容，一是控制飲食，二是合理營養。控制飲食指限制逐日從食物中攝入的總熱量。合理營養指所攝入的碳水化合物、卵白質和脂肪要有一定的比例，要求合理地選擇食物種類並限制其數目。其中碳水化合物的攝入量應佔總熱量的55%-65%，卵白質佔10%-20%。此外，還應注重維生素礦物質的彌補等。
https://www.yangshen100.com/秘笈三 運動治療 憑證病情掌握運動“宜忌”。 1型糖尿病患者，血糖控制不知足，高於14mmol/L，不宜加入運動，以免發生酮症;新近發生的血栓、種種急性熏染、急性併發症者，不宜運動。患有高血壓者不舉重、屏氣;有視網膜病變者不宜舉重、不潜水，運動時頭不低於腰;有周圍神經病變者制止過分舒展，不負重;嚴重的糖尿病腎病、眼底病變、心功不全、嚴重心律失常、糖尿病足、高血壓者，運動宜輕緩不宜兇猛。
秘笈四 藥物治療 在飲食和運動治療基礎上選用合適的降糖藥物，使血糖維持在基本正常水平，應憑證病人的詳細情形舉行周全、個體化處置。包羅選擇口服降糖葯或是胰島素治療。
秘笈五 自我監測 糖尿病是一種慢性病，應耐久舉行監測，實時領會病情，早期發現和防治併發症。
