糖尿病患者 夏日提防低血糖
導語：過分的廢寢忘食不僅會影響事情狀態，更會對自己的康健形成威脅，因此，無論事情多忙一定保證自己正常飲食，合理休息，才氣夠保障高效率的事情狀態。
嚴重低血糖危及生命
正凡人的血糖空腹值為3.8—6.1mmol/L，餐后血糖值是4.4—7.8mmol/L，當血糖濃度低於2.8mmol/L時，就會泛起低血糖的徵象。低血糖的主要显示是多汗、飢餓感、震顫、心慌、焦慮等，對中樞神經系統的影響會引起意識模糊、定向力損失、嗜睡、精神失常等，嚴重時會造成對腦細胞的損害而導致驚厥、昏厥甚至殞命。低血糖還可以誘發心律失常、心肌梗塞、腦卒中等，低血糖對暮年人尤其危險。
“零食”防止低血糖
1、稍微低血糖會伴有飢餓感、心慌、出冷汗。此時人自身的調治功效會施展作用，全身自動釋放升糖激素，隨之血糖會恢復正常。這時就一定要實時彌補一些含糖食物，如含糖的飲料以及餅乾、點心、饅頭、糖果等。一樣平常液體食物對照利於快速吸收。
https://www.yangshen100.com/2、重度低血糖會泛起中樞神經供能不足，會泛起嗜睡、意識雜亂，嚴重會昏厥，此時就應該實時就醫，靜脈輸入葡萄糖。
糖尿病病人
夏日提防低血糖
在夏日，由於天氣炎熱，有些糖尿病患者會泛起食慾減退、睡眠不足，致使消耗的血糖增多，有時會泛起低血糖徵象。由於天氣稀奇炎熱，有些糖尿病患者打過胰島素后，卻不想用飯，致使血糖過低，泛起手顫、神色發白的情形。而糖尿病患者最主要是掌握好“血糖天平”，將自己的食量與胰島素量配比好，使之平衡，保證血糖處於平穩狀態，制止低血糖發生。若是身體有稍微不適時一定要隨時監測自己的血糖值，外出時要隨身帶好含糖類的食物，以便低血糖發生時可實時食用。
另外，有些糖尿病患者以為血糖低無所謂，更有部門人以為血糖低倒是好事情，着實否則，血糖忽高忽低，更易誘發心腦血管疾病及糖尿病併發症。糖尿病患者在平時，應通過血糖監測，領會自身的生涯特點，學會憑證飲食量、運動量的轉變，適當調整降糖藥劑量，制止低血糖發生。
