每個月只有那麼幾天才發作、吃粒止疼葯就能頂已往，以是即便月月痛、年年痛也沒有被重視。可是話說回來，痛經除了發作時讓你小腹脹痛、腰腿酸痛、神色蒼白、一頭冷汗、甚至全身痙攣之外，還會引發盆腔器官病變、子宮肌瘤等婦科疾病。實在痛經和牙痛一樣，都屬於“不是病”的病，只要你小心調養、仔細呵護，“約會”也能很輕鬆。

痛經是個綜合征

許多人都以為痛經就是肚子疼，實在除了腹部脹痛、冷痛、灼痛、刺痛、隱痛、墜痛、絞痛、痙攣性疼痛之外，疼痛還會伸張到腰部、後背、胸口等部位，像乳房脹痛、胸悶焦躁、頭痛頭暈、噁心吐逆、胃痛腹瀉、也是許多見的。除了心理上的不爽之外，心理也會有一系列的鬱悶問題，好比心慌失眠、噁心吐逆、出虛汗、抑鬱浮躁等等。

患者對許多疾病尤其是痛經存在較多的誤區，以為痛經治療不治療都一樣，或者隨便吃點葯，實在這些都是紕謬的，由於痛經往往隱含許多其他疾病，從現在最先讓我們重新熟悉痛經吧。

錯誤一：婚姻為痛經劃上休止符

簡樸地說，疼痛是由於子宮肌肉強烈地痙攣、以及盆腔瘀血引起的。事實上，痛經的緣故原由異常龐大，有可能是由於你得了某種婦科疾病，好比子宮內膜息肉。因此，做一個並不龐大的手術后，糾纏多年的痛苦就可以徹底排除了。

錯誤二：溫熱能完全浸染疼痛

從中醫的角度看，每小我私人的體質有虛、實、寒、熱之分，縱然痛經，也有寒凝、氣滯、血瘀、虛寒、濕熱的多種類型，在這個基礎上另有種種組合。

虛寒型體質對照多見，這種情形予以“溫熱療法”很對症，但對於其他類型者就紛歧定有用了。即即是虛寒體質的人，這種溫熱作用實在也很有限，若是疼痛對照嚴重的話，往往還需要藉助其他方式來解決。

錯誤三：推拿驅痛

針灸、推拿一直被以為是治療痛經的好設施，緣故原由是：通過對某些穴位（如關元、氣海、足三里、三陰交等）經絡傳導的刺激，能夠緩解子宮痙攣和盆腔瘀血，起到止痛作用。

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然而，許多的醫學實踐解釋，在經期這個特殊時間，不宜接納過於強烈的推拿，這容易誘發子宮內膜脫落，加重出血。若是推拿師的手法不準確、強度運用欠妥，就更容易引起副作用了。

最合理的方式是在月經前後，而不是月經當中舉行推拿治療。即便云云，也應事先查清痛經是功效性照樣器質性的，若是是器質性的，應先將病因去除。

錯誤四：經期性愛推波助瀾

現在已有越來越多的性學家對這種傳統看法提出反駁：插入方式帶入的少量細菌和病毒不至於造成什麼危害，而且還可以行使避孕套來確保清潔。

另外，性愛可以在大腦中發生大量的內啡肽——這種特殊的激素能夠調整不良情緒，調動神經內排泄系統，提高免疫力，緩解疼痛。經期這個特殊日子，實在女人更需要性愛寬慰。

錯誤五：痛經會自動痊癒

許多女性在以前發生過原發性痛經，婚後自然好轉甚至消逝了。當她們再次遭遇痛經襲擊，就以為這無關緊要，忍一忍就已往了，過一段時間就自然會好。事實上，原發性痛經沒有器質性病變，大部門可能會自然好轉、消逝。而繼發性痛經一樣平常是婚後發生，有顯著的器質性病變。不醫治原發疾病，痛經不只不會好轉，而且會逐漸加重，甚至引起嚴重的併發症。

錯誤六：憑履歷吃藥

痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，前者是心理上不通暢造成的，後者是由差其餘生殖道器官病變引起的，無論哪種痛，都應該在醫生指導下用藥。稀奇是繼發性痛經，若是用藥欠妥，可能釀成大害。縱然是統一種生殖器官疾病引起的痛經，也有差其餘病因，也可能在用藥種類、劑量上有很大的差異，不能一概而論。好比說，你同夥的痛經可能與你一樣異常猛烈，然則她可能服用一些消炎止痛片能好，你卻紛歧定能好，說不定另有副作用。

錯誤七：摘除病變器官會一勞永逸

一些患有子宮內膜異位症、子宮肌腺症、盆腔淤血綜合征等難治之症的女性，因痛經嚴重或耐久不愈，就想去着手術摘除病變器官，以為這樣一勞永逸。可是，人體每一個器官都有它的作用，生殖器官尤其有各自不能替換的功效，過早摘除，可能會帶來一些隱性的問題。以是，不是到了萬不得已的情形，別要求着手術摘除病變器官。有些疾病雖然難以治癒，然則基本能夠控制病情、減輕甚至消除疼痛癥狀。以是，選對方式治療才是要害。吃止疼葯絕對是個飲鴆止渴的方式，它除了緩解那時癥狀之外，不能治療基本情形，對照適合的方式照樣物理治療，好比熱敷。有些溫熱貼只有巴掌巨細，溫度也保持在痛經時感受最恬靜的43℃，同時連續保溫8-10個小時，保證你想痛都難。