老人搭公車若何預防骨折
情景１．有的老人長時間坐有空調的公共汽車，空氣不流通，頭昏腦漲，下車泛起摔倒，導致骨折。
釋疑：冬季是心腦血管病的高發期，即即是短暫性的腦缺血，也會使病人摔倒發生骨折。病人摔倒后意識不清，醫生反而注重排查腦血管疾病，意識迷糊反而會被忽視。我遇到暮年骨折病人，總先問是不小心摔倒的，照樣頭暈后摔倒。一樣平常來講，沒有腦血管問題的老人，都能清晰地批註摔倒的緣故原由，說不清緣故原由的人，一定要在治療骨折的同時，關注引發摔倒的頭部情形。
建議：有腦血管病的老人最好不要長時間坐公共汽車。一旦摔倒，意識蘇醒要自動提出做腦ＣＴ等相關檢查，清掃腦血管的問題，還可以告訴第一眼見者，自己有腦血管病。
情景２．一位老人剛出家門，看到公共汽車來了，連忙小跑幾步，突然從旁邊闖來一輛自行車，老人扭一下身子，向旁邊躲閃，並沒有倒地，然則膝樞紐動不了了，很疼，到醫院拍片子，發現髕骨骨折了。
釋疑：天氣漸冷，暮年人穿的衣服對照厚重，有時幾層衣物全罩在身體上，影響流動，肌肉縮短，牽拉，導致樞紐突然扭轉，泛起骨折。
建議：老人出門前，要做一些熱身運動，別小看甩甩手，轉轉腳腕，扭扭腰，實在，都是讓肌肉與樞紐省動開，更好地磨合。
https://www.yangshen100.com/情景３．一位老人岑嶺時間乘公共汽車，車很擁擠，突然一個急剎車，旁邊人的胳膊肘戳到了他的肋骨，導致肋骨骨折。
釋疑：由於嚴冬，許多暮年人的戶外流動削減了，在家躺或坐着的時間相對延伸。由於運動削減，曬太陽的時機也不多，導致骨鈣流失增添，骨質鬆散進一步加重，肋骨是最容易被擠傷的部位。
建議：最好錯開岑嶺時間出行，阻止上很擁擠的車。
情景４．一位老人坐在公共汽車最後一排座位上，路面不平，汽車突然顛簸，老人腰疼得直不起來了，做檢查，發現是腰椎壓縮性骨折。
釋疑：除了摔倒發生的直接暴力之外，壓縮導致的間接暴力同樣能造成骨折，這是老人極易忽視的。壓縮骨折最常見的危害來自於公共汽車的顛簸。兩個門的公共汽車，後排座位往往很高，顛簸感更顯著，老人不要坐在這一排。尤其是最後排中央的位置，最不平安，一旦剎車，由於沒有扶手，很容易甩出來。三個門的公共汽車，中央的位置很搖晃、很顛簸，一旦遇到拐彎的時刻，中央的位置扭動對照厲害。
建議：老人乘坐公共汽車，最好坐前部的位子或者站在前部。
