夏日搶救：幼兒游泳搶救小知識
寶寶游泳的益處多多
游泳這一龐大動作是在大腦支配下完成的，這樣在游泳的歷程中也會提高峻腦的功效，显示為大腦對外界環境的反映能力快，智力發育好。
瑰寶經常游泳可使心肌蓬勃，新陳代謝興旺，心跳比同齡幼兒慢且有力，這就為肩負更大的體力負荷準備了條件。
瑰寶經常游泳，呼吸系統的功效也獲得了提高，显示為肺活量大，憋氣時間長。
經常游泳可消耗過多的脂肪，行使全身各部位的肌肉，使體形勻稱健美。
經常游泳還可以提高瑰寶耐寒和抗病的能力。
若作甚寶寶選擇游泳班
美國最新研究稱，小於5歲的兒童原則上都不適於學習游泳。這是由於：水中的低重力環境晦氣於孩子骨骼的發展；幼兒的神經系統尚未完善，學習游泳不平安；游泳的高強度訓練也容易損傷幼兒的身體。以是，最好的情形是瑰寶5歲之前經常在爸爸媽媽的率領下在泳池裡玩水，已經不再對水有恐懼感。5歲之後再最先接受正規的游泳訓練。
要為瑰寶選擇正規的游泳場館內的正規游泳教練。最好不要將瑰寶送去加入通過頻頻把兒童沉入水中等方式來磨鍊游泳手藝的培訓班，這種方式只會增添瑰寶對水的恐懼心理，而導致瑰寶成人後對水的心理障礙。
選擇的游泳班人數不要跨越20人，最好是專門的兒童班，瑰寶與同齡的同伴一同硯習比獨自面臨教練的一對一的學習更有興趣。
為瑰寶準備好泳衣、泳帽、泳鏡、耳塞等用品。泳帽最好選擇黃色的，在水中更為突出，便於教練發現瑰寶的意外情形。泳鏡最好選擇防霧的泳鏡。
讓瑰寶養成游泳后刷牙、漱口、用沐浴乳沐浴的好習慣。由於泳池中的水會對瑰寶的牙齒和皮膚造成危險。
游泳搶救小知識
● 抽筋
瑰寶由於初學游泳的主要或水溫較低、疲勞都市造成肌肉痙攣。游泳前，成人可以由瑰寶的四肢逐漸到全身澆些水，讓瑰寶逐步順應水溫。
搶救措施：腳趾抽筋，那就馬上將腿屈起，用力將足趾拉開、扳直。
小腿抽筋，先讓孩子吸足一口吻，仰卧在水面，用手扳住足指，並使小腿用力向前伸蹬，讓縮短的肌肉舒展和鬆懈。
https://www.yangshen100.com/手指抽筋時，手握成拳頭，然後用力張開，云云頻頻，即可解脫。
腳背、腿的正面抽筋，把腿、踝、指伸成直線，小腿、大腿後頭抽筋，伸直腳，蹺起腳趾，需要時將腳掌扳近身體。
遇到瑰寶下肢抽筋時，最好立刻讓瑰寶上岸，熱敷抽筋的部位，並輕輕地加以推拿。
● 耳鼻進水
瑰寶游泳時經常會耳鼻進水，以是最好能讓瑰寶用耳塞和鼻夾。
搶救措施：將頭歪向耳朵進水的一側，用力拉住耳垂，用同側腿舉行單足跳；手心瞄準耳道，用手把耳朵堵嚴壓緊，左耳進水就把頭歪向左邊，然後迅速將手挪開，水即會被吸出；用消毒棉簽送入耳道內將水吸出。
● 噁心吐逆
瑰寶鼻子嗆進髒水就會噁心吐逆，以是讓瑰寶使用鼻夾是個不錯的選擇。
搶救措施：如泛起這種情形，應讓瑰寶趕忙上岸，然後用手指壓中脘、內關穴。若是有仁丹，也可以含上一粒。
● 身體疼痛
泛起胸痛可能是由於瑰寶不順應水中的壓力，腹部疼痛可能是抵受不了水中的低溫，瑰寶頭痛是因嗆水或身體嚴寒、暫時性腦血管痙攣而引起供血不足所致。
搶救措施：當瑰寶胸痛時可用力壓胸口，等到稍好時再上岸。腹痛時應讓瑰寶立刻上岸，最好讓其喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。瑰寶頭痛時應迅速讓瑰寶上岸，用大拇指在頭頂百會、太陽及列缺穴按揉，然後用熱毛巾敷頭，再喝一杯熱開水，即可好轉。
● 頭暈腦脹
瑰寶游泳時間過長，血液群集於下肢，腦缺血，機體能量消耗較大，導致身體太過疲勞。
搶救措施：泛起這種情形，應立刻讓瑰寶上岸休息，全身保溫，並適當喝些淡糖鹽水。
● 眼睛癢痛
水不清潔會引起瑰寶眼睛癢痛。 搶救措施：上岸后應馬上用清潔的淡鹽水沖洗眼睛，然後用氯黴素或紅黴素眼藥水，臨睡前最好再做一下熱敷。
