都說人耐久不睡覺會死 那事實是多久呢
睡覺是本能，再厲害的捕獵者也無法做到永遠盯着獵物而不睡覺，無非就是盯緊的時間是非差異而已。關於“為什麼要睡覺”這個問題，連科學家之間也是派別林立，眾說紛紜。有說睡覺是為了休息的，有說睡覺是為了牢固影象的，有說睡覺是為了調治機體代謝的……只管云云，關於“耐久不睡覺的結果”人人的看法都是一致的——會造成殞命。
不睡覺會死？
當你賴在床上，被家人罵“天天睡，不睡覺會死啊？”的時刻，你可以義正辭嚴地這麼懟：“是的！會死！”。科學研究解釋，耐久不睡覺，人體免疫力會急劇下降甚至奔潰，壽命會縮短。天天睡六七個小時的人殞命率比天天睡眠不足4小時的人低多了。而延續幾天幾夜不睡覺的人，就地猝死的幾率異常高。
睡眠不足的危害
經常熬夜，睡眠不足，你會：嘴裏長瘡、口腔潰瘍、口臭口乾、食慾不振、喝水都胖、失眠多夢、浮躁易怒、反映緩慢、頭腦遲緩、大量掉發、頸椎酸痛、影象力下降、免疫力低下、病毒入侵、器官受損……這麼一籮筐還沒能歸納綜合全睡眠不足的危害，你還敢熬夜嗎？
人延續多久不睡會死？
https://www.yangshen100.com/一身兒，二生三，三生萬物。人類似乎總是跟“三”這個数字有着不解之緣。人在毫無空氣的情形下能活三分鐘;在毫無水分的情形下能活三天;在毫無食物的情形下能活三周。而人三分之一的生命都在睡覺中渡過。
關於不睡覺，人類最常的紀錄是264小時，也就是不到三百個小時。另有報道說英國某女子做到了18天21小時不睡覺，這個報道的真實性並沒有獲得權威證實，但縱然是真的，也就是不到三周的時間。
千金難買好睡眠
只有失眠患者才氣深刻地體會到“睡不着”事實有多痛苦。在美國，有年產值達兩百億美元的重大的睡眠產業，只管云云，失眠者們嘩嘩地投錢，卻沒能換來優越的失眠。真是印證了昔人的一句老話“寸金難買寸歲月”，這好睡眠，真是千金難買啊。
科學數據證實，延續不睡的情形下，40小時後人的頭腦就緩慢;50小時刻體力和精神都下降;70小時後人就麻木了;120小時刻，人就陷入精神龐雜的狀態了。
看了這些，你還想熬夜不睡覺嗎？
