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,看電視的知識你都領會嗎？,
看電視的知識你都領會嗎？,
小孩子少看電視,寶寶能平靜地看電視，家長也不無聊，都以為很輕鬆。孩子在嬰兒時期，許多大人在看電視時，要麼抱着孩子，要麼把嬰兒連同搖籃一起放在身邊，嬰幼兒在電視聲響的吸引下，往往會側頭注視電視。經常保持統一姿勢，可能會造成斜視。長時間看電視或是看電視距離、光線、姿勢不合適都市對孩子的視力發生影響，有可能引起斜視、弱視、近視等等。家長應阻止讓過小的孩子看電視。,
長時間看電視應開窗,許多人看電視都喜歡關着窗戶，稀奇是日間的時刻，關着窗戶會對照平靜，電視機和其他視覺放射畫面可以發出一種危險的能量，若是人們在看電視時經常關閉着門窗，則容易使人染上癌症。尤其是錄像廳，在放電視時，關上了門窗，拉下了窗帘，若是還加上開着冷氣的話，則更具這種危險性。香港的一家報紙上，也刊登過“關窗看電視易染上癌症”的忠告。,不外，也不必太過管憂，若是僅在門窗關閉的情形下看1、2個小時電視，危險性並不大。只在有延續數小時開着電視並關閉門窗時才有危險。而且只要打開窗子，這種危險的致癌能量就會雲消霧散。以是長時間看電視記得打開窗戶，https://www.yangshen100.com/就算是冬天，也不能忽略這一點。,
看電視的準確方式,
1、旁觀位置：,距離電視機愈近，受刺激愈大，也就愈容易造成眼疲勞。最佳位置是，人距電視機2.5～8米遠，其高度要略低於眼睛視平線。過高時，由於仰面，眼睛向上看很容易引起疲勞；過低時，由於需要低頭向下看也容易發生疲勞。,
2、旁觀時間：,不跨越60分鐘就應當稍加休息，最好能閉眼休息。有人做過觀察，若是看電視跨越4小時不休息時，則可以下降兩行視力（0.2）。長時間看電視容易讓孩子形成近視。若是已經患近視的孩子，看電視最好一次不要跨越半小時，就要休息10分鐘。,
3、環境亮度：,電視的亮度和室內周圍亮度的對比度，不能相差懸殊，否則容易造成眼疲勞。晚上關燈看電視應當保留一個低度數的燈具，減小明暗反差，其亮度以能看清書籍字跡為合適。日間看電視最好拉上窗帘，以免陽光照在屏幕上反光，看不清畫面。,
4、電視亮度：,若是電視的對比度、亮度太大，雖然圖像更清晰了，但由於光線亮度不平均，讓人們視力集中在亮處，容易引起眼睛疲勞；若是對比度、亮度太小，則圖像色彩不明白，看不清晰。因此，電視亮度和對比度一定要調治得適中、柔和。正確使用空調的方法
