吃什麼東西減肥最好?如果你還在為減肥食物而發愁,不如來看看明星減肥會吃些什麼吧,有明星做榜樣,一樣可以很快瘦下來的。
蔡依林:水果和全麥餅乾
蔡依林的身材嬌小卻很勻稱,比一般女生看起來更瘦一些,不過一張圓臉卻略顯得發福,而蔡依林為了減肥會選擇吃新鮮的水果和全麥餅乾,努力堅持,終修成正果,從剛出道時的40多公斤一下瘦到了38公斤。另外,蔡依林為了保持減肥成功后的體重,依然堅持食用水果和全麥餅乾,還真是很不容易呢。
吃什麼東西減肥最好?如果你還在為減肥食物而發愁,不如來看看明星減肥會吃些什麼吧,有明星做榜樣,一樣可以很快瘦下來的。
蔡依林:水果和全麥餅乾
蔡依林的身材嬌小卻很勻稱,比一般女生看起來更瘦一些,不過一張圓臉卻略顯得發福,而蔡依林為了減肥會選擇吃新鮮的水果和全麥餅乾,努力堅持,終修成正果,從剛出道時的40多公斤一下瘦到了38公斤。另外,蔡依林為了保持減肥成功后的體重,依然堅持食用水果和全麥餅乾,還真是很不容易呢。
上一篇夏天如何吃冷食不傷身
下一篇夏飲湯羹 生津開胃